Starczy

Jaka gume polecacie na poczatek dla slabeusza? :-D Do 46kg Do 36kg Do 26kg ja mam ta zielona i fioletowa wg mnie ta niebieska jest za mocna :) wezme zielona, jakby co nie tegoes to dokupie wyzsza lub nizsza, ale mysle ze na razie na poltorej miecha starczy :-))

A starczy mi 5 dni cloma 50mg po tym? Dla świętego spokoju?

nie ma takiej potrzeby, zjedz normalny posiłek w domu i starczy . ;-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2015-03-19 21:49:31

siema. zaraz remontow ciag dalszy. a wieczorem jak starczy sily i czasu poleci klata

na Twoim miejscu udałabym się do kosmetyczki na depilacje woskiem. włosy nie będą odrastać 2 x grubsze jak po depilacji maszynką. a jeśli chcesz kupić wosk to tylko płynny w tubie i podgrzewacz ( koszt ok40- 50 zł na allegro za zestaw) wosk starczy na długo. zdzieranie boli 1 raz najbardziej potem skóra się przyzwyczaja :) polecam wosk :) [...]

metka , test ? kretka nie starczy ?

jak aero razem z siłowym to jedynie po, przy budowaniu masy siły max 30 min starczy, przyspieszy metabolizm i może pomóc przy zbytnim zalewaniu ale to zależne od diety

[...] na tę czekoladę, a że mam niedaleko firmowy sklep Wawel to postanowiłam jej pomóc :-) A ja tak dawno nie jadłam nawet gorzkiej czekolady.... Ale dzisiaj mam kosteczkę :-) Starczy 4 szt Kaszka. aż tak dużo tego nie pochłaniam, chyba ,że facet pomoże ... Właśnie Obli zlitowała się nade mną i dołożyła mi 20-25 g węgli w dni treningowe, a mam ich [...]

Slonce swieci ale zimno, 10 min w plenerze starczy, zalezy jaki ma humor

trening 23.03.2015 nogi 1.wykroki 28,5kg-12p 33,5kg-10p 38,5kg-10p 43,5kg-10p 2.przysiady ze sztangą 66kg-13p 75kg - 3x10p 3. hack przysiady ze sztanga 70kg 12,11,10p Uwagi: Ok, troche dzisiaj odczulem to ze 3 dzien pod rzad ciagne trening no ale mialem wolny poniedzialek to zrobilem. (i tak mi sie split przestawi w najblizszych 2 tygodniach ale [...]

Ta puszka co mam mi nie starczy więc dokupię tą samą kretę:) Jeszcze tylko pytanko ostatnie. Żadnej innej odżywki nie kupować? Jakiś nitrobolon czy coś? Jeśli mam coś dzięki temu zyskać to czemu nie. Dzięki za pomoc.

sama fotosynteza starczy,przeciez salata nie dyga sztangi

sama fotosynteza starczy,przeciez salata nie dyga sztangi ale Preria, salata to przeca zimny dran! Kufa, jak zyc ja sie pytam, jak zyc?! %-) http://demotywatory.pl/uploads/201503/1426958767_7qvxlj_fb_plus.jpg

Preria, zawsze można butlę po wodzie 1,5l... weziej będziej mi starczy taka po syropie dla lalek Preria jak sie popiesci to sie wszystko zmiesci %-)

Preria, zawsze można butlę po wodzie 1,5l... weziej będziej mi starczy taka po syropie dla lalek Preria jak sie popiesci to sie wszystko zmiesci %-) niezbyt:/ nawet wiadro zelu nie pomaga ja sie tam ma 2 cm kwadratowe polaci erotycznej

2g witaminy C (tj 1g po każdym treningu) starczy? Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2015-03-26 07:57:56

I jak w Polsce Jur? tęskniłaś, czy już masz ochotę wracać? ja posiedzę tydzień i mi zawsze starczy :-D

Super cieszy mbie to. A czy dawka 600mcg dziennie starczy? I jak dlugo mam ciagnac ten peptyd?

No i właśnie o to chodzi, że kolega Flex "mógłby" mi pomóc, ale czy to zrobił ? - nie. Nie ulega wątpliwości, że moja wiedza w porównaniu z jego wiedzą równa jest blisko zeru ale nie zmienia to faktu, że Ja się zapytałem o co innego a On o czym innym pisał. Dieta - właśnie o to chodzi, że przez większość ludzi jest to jedzenie prawie tego samego [...]

Co ma dział odżywianie/układanie diet to tego co Ty napisałeś? Regarnosc posiłków nie jest żadnym wymogiem, oczywiście pomaga np.w tym zeby nie podjadać miedzy posiłkami ale co np kiedy ktoś nie moze sobie na posiłki np.co 3 godziny? Nie moze trzymać diety...tak jak napisałem dieta to ogół tego co jemy, dietę jakaś tam ma każdy , jedni mniej inni [...]