Starczy

Prosze nich mi ktoś jeszcze jedną sprawe wytlumaczy ponieważ z hgh sobie poradziłem ale to było 3 lata temu i teraz jak dostalem tego miksa GHRP-6& CJC-1295 razem w jednej ampulce 10mg to nie wiem jak to rozrobic ponieważ wyczytalem na jakimś forum że jak wlejesz w to 1 ml wody to jest 10000mcg a 100mcg trzeba brać na raz czyli 10000÷100=100mcg [...]

małe braki są i coś dużo tego jest. na tym stażu lepiej bazować na podstawowych ćwiczeniach, jak i na masie . klata wygląda ok, tylko kolejność odwrotna. w tricu za dużo serii - walnij franc + prost na 4-6s. barki też dużo, 4-6s starczy na wyci/arnold + unos. na bica proponuje - ugin + młotki 4-6s. w grzbiecie obowiązkowo mc 3-5s + wiosło 4-6s, [...]

Cwicze z autorem tego postu.Mamy tam ponat 200kg. obciązenia tylko na fotce tego nie widac.Nam narazie to starczy.

@pborek. jak jest z tą kreatyną, stestowałeś? i 500g w zupełności starczy na cykl? Jeśli jest ok, to się skuszę bo cenowo wygląda atrakcyjnie :) Zmieniony przez - paskuda883 w dniu 2013-06-14 17:08:43

A suplementacja omega 3 i adek starczy? Kompleks witamin nie biorę bo słyszałem że to źle wpływa na zdrowie. Jeszcze myślę żeby na noc brać cynk, potas i magnes

W sumie biorąc 6caps tego orotanu z MANA to starczy na 45 dni do tego meso powiadacie?

Czy jedna porcja orotanu dziennie + kretka z boostera w DT to nie za mało? Nie starczy mi jedna pucha tego orotanu z Mana? :/

[...] padł na - Horse Power + cm3 Trec Wyjdzie mi spoko cyklon i pół puchy HP mi zostanie, którą za jakiś czas będę mógł zjeść z mono Mam tylko jeszcze jedno ostatnie pytanie. Starczy 180caps cm3 + HP? Codziennie 4caps cm3 - rano Hp - przed treningiem? Czy kupić 360caps cm3 i brać 2x 4caps + HP przed tren? Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu [...]

za duża objętość jak na taki staż 2 razy to za mało jedno ćwiczenia na partie starczy

sam detonator starczy na pelny cykl Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-09-01 13:48:16

jak cena nie gra roli, to mozna zrobic cyklon an samym cloucie;-) w DNT jedna porcja cm3 starczy

plan jest slaby, polacz klate+bic, plecy+tric barki nogi i starczy na razie 3 dni. oraz edytuj posty bo bede usuwal

A ile tego obciazenia? Starczy na przysiady chociaz?

mozesz jechac dosc dlugo, zaleca sie jednak przerwy co 2 tygodnie w celu wyczyszczenia receptorow "endermologie i elektrostymulacje" - nie wiem co to jest, ale jest Ci nie potrzebne, zeby sie zredukowac na tym poziomie starczy dobra dieta + aeroby + jakis spalacz i sally

ale mimo wszystko dużo osób chwali sobie ten pradukt, tak jak już wcześniej pisałem kosztuje 25zł i starczy ci na 50 dni dawkując wg. zaleceń producenta. pozdr

starczy. tylko uwzglednij w diecie, ze troche wiecej kalorii bedziesz spalal

Naprawdę rzadko w UFC są tak szybko rewanże bez kitu. Gdyby Rich - Hendo odbywała się na przedziale 5 rund to bym zdecydowanie stawiał na Richa, bo henderson jest dobry, ale w pierwszej i góra drugiej rundzie a dalej już słabnie (bisping to był wyjątek). Pewnie Hendo zdominuje znowu Franklina w 1 i 2 rundzie, a w trzeciej Franklin będzie próbował [...]

ok,dzieki za rade,ile czasu Ty jezdzisz? 30 minut starczy?

Jak opiekun na diecie zna się jak na spalaczach to niekoniecznie bym go słuchał. Jak brzuszki i rower to też jego pomysł - patrz poprzednie zdanie. Dietę ułóż na podstawie postów podwieszonych, na początek starczy to http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html. Rower jeżeli brak przeciwwskazań medycznych [...]

Nie nie, wszystko jest pod kontrolą };-) A więc w Piątek zanotowałem 3 trening UDANY ! jak najbardziej :) Wczoraj natomiast, złamałem zasadę, i zacząłem podciągać się na drążku, zrobiłem 11 serii i wszystkie pow na maxa %-) plecy czuje dziś :-D W piątek kupiłem sobie coś na zdrowie duża butelka jest, to i starczy na długo, jedna łycha dziennie [...]