Dlatego myślałem by kupić na dni nietreningowe i przed treningiem brać Olimp - Creatine Xplode
Obecny zestaw:
Fitness Authority - Detonator
Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder
Scitec nutrition - 100% whey isolate
Dorian Yates - Ultimate NOX PUMP
Witaminy
Moje pytanie brzmi, czy Fitness Authority - Detonator brać w dnt i w dt. Czy dokupić jakąś kreatyne na dni wolne od treningu i przed treningiem.
ANKIETA:
1) wiek - 24
2) waga/wzrost - 75/176
3) staż treningowy - 3 lata
4) cel cyklu - masa
5) stosowane już wcześniej suplementy - cm3, Universal Nutrition - Creatine micronized powder, Peak - Plutonium, Dymatize - XPAND, odżywki białkowe, ba, ZMA
6) stosowane wcześniej spalacze - Trec - ClenBurexin, Body Attack - lipo 100
7) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Body Attack - lipo 100, FireSnaker - Gladius
8) ilość dni wolnych od kreatyny - 4 miesiące
9) informacje na temat diety - dopięta w 75%
10) przewidziane finanse na cykl - nieograniczone