SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

PURE BCAA

  • Oporne boczki. Redukcja. Prosze o porady.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 73 Wzrost : 168 Obwód klatki : 105 Obwód ramienia : 36 Obwód w pasie :84 Obwód uda : 58 Obwód łydki : 38,5 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 16% Aktywność w ciągu dnia : studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - push/pull/legs+ aero 20min po siłowni, 1x w tyg. HIIT na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2012-02-27 13:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta-siła

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, tu Marcin. Wiek 26 lat, 179 cm wzrostu, 78 kg wagi ciała Moim celem jest nabranie mięsa w celu poprawienia wyników treningu domowego. Drążek, przysiady (pistolety), pompki. Dotychczasowy staż to cały ubiegły 2014 rok z ćwiczeniami z kettlebell i elementami kalisteniki. Dodatkowo biegam, pływam a w sezonie jeżdżę na rowerze. Rok 2014 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2015-01-04 21:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ DYMATIZE NUTRITION ] - prosze o opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chodzi mi o opinie na te produkty, bo chcem wlasnie suple tej firmy sobie posciagac do suplementacji codziennej: ------------------------------------------------- Super Amino 4800: 100% Pure Pharmaceutical Grade (Per 12 capsules) L-Alanie 654 mg L-Aspartic Acid 1575 mg L-Glutamic Acid 2562 mg L-Histidine 324 mg L-Leucine (BCAA) [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6446 Data: 2005-10-30 00:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę diety redukcyjnej - 115 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, od początku przyszłego tygodnia kończę wypady wakacyjne i uznałem, że trzeba trochę zjechać z wagą. Poczytałem sporo i ułożyłem sobie dietę redukcyjną, którą chciałbym, aby ocenił ktoś bardziej kompetentny. Do tego mam kilka pytań, które zapisałem poniżej. Najpierw jednak krótko o mnie i mojej codziennej aktywności. Wiek: 27 lat Płeć: M [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2015-08-10 17:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - rozklad treningow i sumplementacja do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Zblizam sie do konca pierwszego 8-tygodniowego cyklu kreatynowego na Green Magnitude. Obwody sie zwiekszyly, waga takze, jednak nabylem tez troche tluszczu, zwlaszcza na brzuchu (z ktorym mam problem juz od dlugo przed rozpoczeciem treningow) i twarzy. Chce to zredukowac w taki sposob, aby straty masy miesniowej byly jak najmniejsze. Planowany [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 496 Data: 2011-11-19 11:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, od jakiegoś czasu jestem na redukcji, efekt który chce osiągnąć to 6cio pak na brzuchu, a kiedy to się uda, przystąpię do robienie masy(oczywiście rozsądnie, żeby mnie znowu nie zalało) No więc tak: dieta oczywiście jest. Z supli od jakiegoś miesiąca biorę BCAA z sfd w prochu. Dawka wychodzi(tak jest napisane na opakowaniu) 10g-wydaje mi [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2964 Data: 2012-05-23 20:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w cyklu.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko chłopaki. Zaczynam cykl i chciałbym aby ktoś z dużym doświadczeniem przyjrzał się temu i udzielił wrazie potrzeby cennych wskazówek.Gainer będzie brany w szkole gdy nie mam mozliwości zjesc porządnego posiłku.Jak brac te białka ?? Stosowane suplementy i odżywki: Easy Mass Fitmax 7kg(gainer z zawartościa kreatyny 100g=5gkrety) Whey [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2012-11-08 15:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sport Nutrition 100% WHEY PROTEIN

    Temat
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Sport_Nutrition_100_WHEY_PROTEIN_i27350_d400x400.jpg Sport Nutrition 100% WHEY PROTEIN Opis -Wspomaga beztłuszczowy wzrost masy mięśniowej i siły -25g białka i 5g BCAA w porcji -Bez aspartamu i sztucznych barwników -Doskonały smak bez grudek Pure Protein -to suplement dostarczający niezbędnych aminokwasów [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5907 Data: 2012-06-30 19:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/11/5/abf5724a1d194ef6906207ff5a9e51ea.jpg Opis - Creatacore w każdej porcji - Wzrost masy mięśniowej - Duża zawartość BCAA i Glutaminy Whey Plus Hardcore jest wyjątkowo pomocna w budowie mięśni, odżywianiu, jest sformułowana, aby zmusić organizm do wzrostu! Zaprojektowany specjalnie dla trenerów siłowni Hardcore i sportowców, Whey [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2015-11-05 13:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o ocenę suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Zadałem to pytanie w "pojedynczych pytaniach vol3" ale myslę że mogą pojawić się później dodatkowe pytania dlatego zakładam ten temat. Dodałem też kilka rzeczy dodatkowo. Mam 28 lat, waże 80 kg, od 8 miesięcy ćwiczyłem bez odżywek (trening 3 razy tygodniowo, ok 1,5-2h dziennie na masę i siłe- klatka, barki, plecy, ramiona- odpowiednio [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2012-09-10 22:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE SUPLE SFD!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemanko:D chciałem wypróbować te nowe suple od SFD, i zakupiłbym 100% Pure Power, Mono, Bcaa. Gainer do podbicia kacl:D jak dawkować 100% pure power, mono i bcaa? dziękówka z góry ; >

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2011-06-17 00:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa + aakg + białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, co sądzicie o takim małym połączeniu: - bcaa extreme-pure - aakg 3000 vitalmax - wpc protein econo 80 lub ewentualnie bcaa extreme-pure wpc protein econo 80 kreatyna po skończeniu kreatyny weszłoby aakg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2011-11-19 16:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na rzeźbę - proszę o uwagi i ocene

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Whey Pro Matrix 1000 g (29 porcji) - 79.59 zł czy OPTIMUM 100% Whey Gold Standard 908g (29 porcji) - 110zl czy System 80 - 1250g - 83zl czy Porvit 85 - 750g - 35zl czy PURE WHEY ISOLATE 95 - 750g - 60zl na noc: -> OLIMP Egg Protein 80 / 1000g (29 porcji) - 65zl czy TREC Night Protein Blend 1500g (38 porcji) - 120zl ------------------------- [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3105 Data: 2009-09-05 12:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekompozycja/rzeźba!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Cytrulina Olimp - Creatine Xplode - 500 g Trec - Whey 100 - 2275g 160 zł Hi-Tec Nutrition - Carbo Pur - 3000g (folia) W ZAMIARZE ZMA APTECZNE I PRZETRENINGÓWKA np. SFD 100% PURE POWER? czy BSN N.O Xplode 2.0 Hej witam co sądzicie o tej diecie, którą planuje wcielić w MAJU? POSIŁEK I 20 g odżywki białkowej 15 minut póxniej Jajczenica z 5 jaj [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7236 Data: 2013-01-26 12:21:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Tren + Prop + wino

    Temat
    Doping

    Witam, za jakiś tydzień zaczynam kuracyjkę składającą się z: 20ml Tren - nie wiem jeszcze jakiej firmy bo własnie czekam na niego 20ml Propiobol Alchemia Pharma 200 tab. Wina (Strombafort)balkan Odblok HCG i Clom. 1. WIEK: 28 2. WAGA: 86 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 112 -udo: 69 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata systematycznego [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 7960 Data: 2013-03-30 09:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po krótce opisze zawody NABBA Worlds Championships Dublin Ireland do ktorej przygotowywalem zawodniczke Karoline Kochańską. Kategoria docelowa – Fitness toned figure. Niestety sędziowie zadecydowali iż Karolina ma startować w Trained Class 1 poniewaz byla bardziej umieśniona podobno. Byla na 2.6% BF i mieśnie byly bardziej widoczne przy 61kg / [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6285 Data: 2012-06-16 22:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA SUPLOWA NA MASE! PILNE!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Wszystkie parametry w moim profilu. Teraz Luty będę robił wycinkę z 78kg na 69-71kg. Od MARCA zaczynam 8 tygodniowy cykl na mase. Zależy mi na suchej masie (A TO NOWOSC ;D ). Pracuje na dwie prace do których nie mam nawet jak zabrać jedzenia żeby je podgrzać, jedyna możliwość odnalazła się w suplach,(wlać mleko/wode i zamieszać). Stąd [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2012-02-08 00:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema! Zacznę od przedstawienia mojej sytuacji. Lat 25, przy wzroście 180cm waga 85kg, klatka 105cm, biceps 38-42cm, pas 90cm, czyli bez fajerwerków. Od 1,5 miesiąca staram się co 2-3 dzień ćwiczyć z wolnymi ciężarami i jak czas pozwoli także biegać (2-3 razy w trygodniu po 5-7km tempem 6min/km). Za cel przyjąłem redukcję tłuszczu (głównie z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10727 Data: 2011-03-20 15:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 posiłek 90g CFM Protein90 100g płatków owsianych rodzynki banan łyzka masła orzechowego 2 kaps. Yellow burn 30min. aerobów po aerobach 10g Bcaa Pure 10g Glutamin 2 posiłek 300g piersi z kurczka 100g ryżu warzywa łyżczka oliwy z oliwek ,3,4,5 posiłek taki sam.w jednym z nich może być łosoś lub wołowina przed treningiem 2 kaps.Yellow burn 10g Bcaa [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2015-09-19 23:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey_Plus_Hardcore_i29022_d380x380.jpg Opis - Creatacore w każdej porcji - Wzrost masy mięśniowej - Duża zawartość BCAA i Glutaminy Whey Plus Hardcore jest wyjątkowo pomocna w budowie mięśni, odżywianiu, jest tak skomponowana, aby zmusić organizm do wzrostu! Zaprojektowany specjalnie dla trenerów sportów [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6444 Data: 2013-07-29 20:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)