SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

PRO

  • Witam , ławka jak najbardziej poradzi sobie z takim obciążeniem , ale jeżeli zamierzasz wyciskać na niej ciężary powyżej 120 kg to proponuję skusić się na ławeczkę już z linii semi-pro 2012 Zestaw 32 | Ławka regulowana MS-L002 + stojaki wzmocnione MS-S008 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2012-11-05 14:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kup sobie SFD WPC protein Plus lub econo i bedzie dla Ciebie ok. A nie da rady z jedzeniawyciagnac ? Czy jestes az taki pro wykoksiały ze tyle białka potrzebujesz ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2012-11-05 19:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kup sobie SFD WPC protein Plus lub econo i bedzie dla Ciebie ok. A nie da rady z jedzeniawyciagnac ? Czy jestes az taki pro wykoksiały ze tyle białka potrzebujesz ? Normalnie zawsze po treningu piłem jogurt (400g i około 3g białka na 100g) i jadłem banany a posiłek (zazwyczaj ryz z kurczakiem) po godzinie od zakończenia treningu i wtedy waga ładni [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2012-11-05 21:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Universal Animal Pak Tu wprowadź tekst linku... 2. Universal Glutamine Powder Tu wprowadź tekst linku... 3. Thermal Pro_Revange v3_ Tu wprowadź tekst linku... 4. Trec CM3 Tu wprowadź tekst linku... i teraz tak niewiem dodac cos jeszcze do tego czy moze cos tu nie pasuje ? Moj trening bedzie wygladac tak wsumie juz wyglada. Poniedzialek: [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2012-11-05 22:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa 2 miesiące co dalej...

    Post
    Trening dla początkujących

    suplementacja oprócz pro zdrowotnych - nie ma sensu ,gdyż z nią czy bez efekt taki sam na ten moment będzie . http://www.sfd.pl/**SKR%C3%93CONY_PLAN_FBW_DLA_KA%C5%BBDEGO_%C5%9AWIE%C5%BBAKA!!!!_TYLKO_TU!**-t896268.html wystarczy spojrzeć tu ;-);-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2012-11-06 08:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalej ćwiczysz w tej swojej piewnicznej siłce? :-) Bo jak się nie mylę, to chyba byłeś instruktorem na jakiejś pro? Tylko nie wiem czy to w Kolnie, bo jakoś nie kojarzę tam żadnej siłowni %-) Forma mega, idealne proporcje :-) Szczególnie talii zazdroszczę. Powodzenia!

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-06 11:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenuję na zmianę raz u siebie w piwnicy, raz na publicznej. Na PRO nigdy nie byłem instruktorem, a chciałbym. Kiedyś w okresie wakacyjnym - 2011 rok pracowałem w nowo otwartej siłowni w Piszu, ale już nie pracuję. Dzięki za miłe słowa.

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-06 11:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Spalacz

    Post
    Targowisko

    Mam chyba 60-65kapc thermal PRO bo mi zostło jeszcze, zainteresowany cena ok 60zł

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2012-11-06 11:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • English please

    Post
    Polacy za granicą

    my tutors want me to use pro software, so I'm using sigmaplot. At some labs I'm forced to to draw graphs with pencil, its f***ed up - I'm feeling like a third world country student %-) added to favorites, I'll check it up on weekend, thanks.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5125 Data: 2012-11-06 22:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest sens kupować

    Post
    Strength & Endurance

    Za miesiąc to już będziesz pro więc wtedy możesz ;-]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2601 Data: 2012-11-06 22:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - do wasej oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szprota94 ja kiedyś słyszałem, że jakiś ciemny chleb na odchudzanie jest, ale pewnie on nie rozróżnił jaki to dokładnie, no bo szczerze mówiąc niewiele sie różni. A pro po chleba, może lepiej by było gdybym jadł jedną kromkę co przerwe ? Tak się głupi składa, że nie zdążę o 10;30 wszystkiego zjeść

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5123 Data: 2012-11-08 14:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta +epi

    Post
    Doping

    Pro-sd dragona zbiera dobre opinie.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7072 Data: 2012-11-08 16:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po 7 tyg na pro trenie ile dac cloma i kiedy ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-08 16:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Kupię telefon z WIFI

    Post
    Targowisko

    xperia x10 mini pro za 200 stowki??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2012-11-08 20:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następna sama skóra i kości i jeszcze się chce odchudzać.... kurcze one myślą że to forum pro ana czy jak @@-) Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-11-08 21:01:47

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-08 21:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja leciałem 2011 taką redukcje na plaze 100mg pro e2d +250mg bold e2d od 8 do 14 (z 14)oxa 40mg potem 15 i 16 hcg 1000j ed i dalej undestor 800mg master 100e2d wino 100e2d 6tyg przed końcem dałem ari 0,25 i odciałem undestora poczułem lepsza twardośc i wiecej żł wyskoczyło przy wadze 93 przytym piłem 8l wody na stawy flex 2saszety dieta 4g [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4057 Data: 2012-11-08 22:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek - proszę o pomoc!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Hm, jeszcze coś. Ile czeka się NORMALNIE na jakieś efekty co do brzucha oraz przedramienia? (nie jestem jakimś "pro elo kox'em" który ćwiczy dla fajnego "bojlera", po prostu zaczynam się martwić.)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2012-11-10 15:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tluszczowej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Skoro brak diety to jedyną polecaną odżywką jest "Dobra Dieta 3000 PRO"

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2012-11-10 17:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli dragon od partii 2012 słabe srodki robi ?? chcialem kupic pro tren rok do tyłu brałem i orzy diecie 5000kcal treningu silowym zrobilem 8kg i 25kg na plaskiej lecialem 150 trenu i 75 halo przez 7 tyg Dragon wogole nie wiadomo co wali do srodka. Tej firmy nigdy nie bylo w USA tylko w UK prawdopodobnie jest robiona, a tam wiekszosc rzeczy tego [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-11 00:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - - - - - POST 19 - 09.11.12 - - - - - Piątek 09.11.12 - Trening siłowy ramion i brzucha Cały piąteczek tylko podporządkowany pod trening siłowy, bajeczka. Można poczuć się jak Pro %-) - - - - - DIETA i SUPLEMENTACJA - - - - - W piątek 09.11.12 Black Devil 3kaps. po przebudzeniu Posiłek I 120g owsianych, 100g płatków suszonego banana, 50g Whey C-6 [...]

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-11 16:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)