PRO

a Centopani startuje ? Chyba mowil ,ze nawet jesli na NY PRO zdobedzie kwalifikacje na Olympie to w tym roku raczej nie wystartuje

Ziomek ja sie chce kontretnie przygotowac jak Pro nie jak amator ale co do tego biegania i z biegania z górki to jest dobre mozesz cos wiecej powiedziec na ten temat i powiedzice w koncu czy warto brac te odzywki ?

zamierzam jeszcze dorzucić aeroby po siłowym. Przed aerobem wziąć jakieś białko/aminokwasy? Nada się olimp whey pro isolate?

GRUDY fajnie ten programik wygląda. Dzięki! Coś podobnego ja używalem, ale o wiele mniej pro

podlaczam sie pod temat.. ez tego poszukuje juz od paru mc-y wiec zapodajcie linkiem ( w jezyku ang. widzialem ale pro nie jestem, wiec chodzi o jezyk polski ! ) dam soga za link

flex chyba troche przesadziles nie jestem zawodnikiem pro czy kulturysta wiec nie koniecznie chce czysciutkiej masy miesniowej, jakosc ma byc zachowana ale bez przesady.

Marcin zmasowales mega ale uda to jak u pro ja *******e ;o ;o ;o ;o

zresztą ponoć wcale nie trzeba punkt widzenia zalezy od punktu siedzenia u Ciebie nie trzeba, u mnie trzeba u wiekszosci tych co nie koxuja nie trzeba, i na odwrot stad pozniej roznice zdan a jak wziac takiego co mu nie trzeba, ale koxowac i jesc na sile to rosnie pro to wszystko jest bardzo proste a nadal zasiewa ziarna niezgody a wystarczy [...]

aktualnie robię ten: PONIEDZIAŁEK Klatka 1. Wyciskanie sztangi w leżeniu na prostej 12>10>8>8 2. Wyciskanie sztangielek (skos) 10=10=10=10 3. Rozpiętki płasko 10=10=10=10 Barki 1. Wyciskanie zza głowy (szeroko) 12>10>8>8 2. Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 10=10=10=10 3. Unoszenie hantli bokiem w górę 10=10=10=10 ŚRODA Bic + [...]

To dlaczego wygral Europa Super Pro Show i pokonał Jamesa , Yamagishi i reszte skoro jak na Prosa ma za malo mięcha?

Vic bedzie nisko , jego dol BARDZO odbiega od reszty pro wiec tutaj raczej nie ma co mowic nawet o top 3 w tym roku ,nepewno nie gdy jest Dex/jay/phil/kai

Cześć prosil bym was o ulozenie 3 kuracji z nastepujacymi specyfikami: 1 Cykl:100 meta,10 deca,10 prop 2 Cykl:15 pro longatum,10 deca 3 Cykl:10 sustanon,10 deca,10 Winstrol Prosze tez o rozpiske clomidu po kazdej kuracji Kuracje nie dla mnie tylko dla kolegi prosil mnie o zapytanie sie na forum a wiec tak : Staz:3+ Przebyte cykle 2 x meta Lat:19 [...]

jakie kłotnie między modelkami :D Kazdy mowi ze widzial zawodowca jak lajtowo trenowal ale czy widzieliscie wszystkie jego treningi?? W porownaniu do was on wie co to znaczy periodyzacja.... "Najwięksi zawodowi kulturyście ostatnich 10 lat (poza Paulem Dillettem, który jest genetycznym mutantem i mógłby rosnąć od koszenia trawników) są [...]

Ja generalnie w tym wypadku wątpię, żeby np. bracia Fertitta na to wpłynęli czy coś - Barnett już w UFC wpadał na kontroli, poza tym jest pro wrestlerem Moje zdanie jest takie, że to Barnett nawalił, bo pewnie liczył na kontrolę po walce, a jemu licencja skończyła się miesiąc wcześniej (dlatego teraz kontrola) i zapomniał o tym albo źle ustalił [...]

jestem nowy trenuje od 3 miesięcy jeszcze nie brałem żadnych suplementów ale jestem uczulony na mleko i nie mogę spożywać serwatki więc zainteresowałem się izolatem sojowym a z tego co widzę to nie cenią sobie ludzie tego izolatu z olimpu i tagże chciałbym się dowiedzieć gdzie można kupić izolat białka sojowego pro-92 Naturell bo poczytałem trochę [...]

wczoraj jak jadłem ryż z tuną po siłce to myślałem, że bełtnę nie jestem pro więc

tak myślałem własnie a chciałem sie zapytać czy oni muszą jeść tak " pro" w sensie, że nie odbiegać od diety zamiast czasem walnąć tren ktory ich odchudzi też troche ?

Cynik pro dancer! @Topic: Chłopie, daj sobie powiedzieć. Drałuj na sekcję i nie marnuj czasu. Zmieniony przez - De Marconi w dniu 2009-07-24 15:49:42 Zmieniony przez - De Marconi w dniu 2009-07-24 15:50:24

Zdjecia 3 tygodnie przed Pro Tampa. Czyli swieze. Dennis to jeden z moich najbardziej ulubionych zawodnikow. Ale fakt, niestety na powaznych zawodach stanowi drugi plan. A szkoda i dziwne ze tak sie dzieje. Znakomita sylwetka.

Aż tak mnie nie posrało żeby mówić, że mam łydki lepsze od pro a potem je wklejać, w ogóle szacunek na forum bym stracił...