Cześć dziewczyny!! Długo czytałam forum zanim postanowiłam założyć swój wątek :) Odchudzałam się już wcześniej , rozwaliłam metabolizm glupimi dietami. Cwiczyłam trochę na siłowni ale co instruktor albo kolejny przecztany artykuł na temat teningu albo diety to wiecznie zalecenia były sprzeczne i doszłam do punktu ,że już sama nie wiem co było by [...]
Witam koledzy, Mam prośbę bo zastanawiam się nad cyklem masowym i jakoś nie mam pomysłu na siebie. Może ktoś by coś podpowiedział jakie środki, dawki itd. (odpada deca) myślałem tak o cyklu 12tyg. mostek i coś na podcinkę prop i wino. WIEK: 28 WAGA: 93 WZROST: 180 WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 114 -udo: 63 -talia: 90 STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 5lat [...]
1 crea maxx 300 gram monohydrat kreatyny opakowanie otwarte lecz jest cale 300 z powodu zmiany planów w cyklu http://i41.tinypic.com/s5g6c1.jpg cena 25 zł 2 Próbki odżywek + bidon isostara 500 lub 700 ml 4 x gain bolic 50 gram 1 x massacra 27,5 gram 1 x provit 80 olimp 17,5 gram 4 x carbo olimp 25 gram 4 x super 7 scitec 15 gram 7 x g-bomb [...]
Dowiedziałem się ostatnio o tym że odbędą się otwarte mistrzostwa śląska w Muay thai (www.federacja.pro) Nigdy nie byłem na żadnym turnieju i chciałbym się dowiedzieć jak to wszystko wygląda czy duż osób jezdzi na takie turnieje.ktoś z was sie wybiera?
Płeć : mężczyzna Wiek : 23 Waga : 86,2 Wzrost : 171 Obwód klatki : 114 Obwód ramienia : 39,7 Obwód talii : 88,5 Obwód uda : 65 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ? Aktywność w ciągu dnia : praca/siłownia/trening aerobowy/ Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia/ po treningu 50 min aerobów tempo [...]
Witam zaczynam swoją przygode z mocniejszymi srodkami, chcialem zaczac od metanabolu ale moje dojscie do niego nie jest zbyt pewne jakis fox labs po prostu under.Nie zamierzam zalowac pieniedzy na cykl myslalem zeby zakupic Pro-SD Dragon Nutrition 100kaps + epithine e neogonica 120 tabsow do tego oczywiscie oslonki witaminy mimo diety dodatkowe [...]
Witam, do sprzedania mam przedtreningówke CTD labs Noxipro i spalacz Oxyelite Pro. Oba suplementy nowe, zafoliowane, kupione w USA przy okazji innych zakupów. Cene jaka mnie iteresuje to 115zl+kw za Noxipro i 139 zl za Oxyelite. Kontakt gg 4253897. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8be6ab344a644eff99ef3fefcbcc019e.JPG
Siema, mam problem z drążkiem który niedawno zakupiłem: http://allegro.pl/marbo-semi-pro-drazek-do-sciany-6-chwytow-i2148039245.html Kto mi napisze jak go zamontować do ściany daję sog'a, gdyż jestem całkiem zielony w tym temacie }:-(
Hej, Panowie prosiłbym o pomoc w sprawdzeniu ewentualnie rozpisaniu cyklu. Myślałem o czymś takim;-D: 1-10 Boldenon 400mg ew 1-10 susta 250mg e4d 9-15 prop 100mg e2d 9-15 wino 40mg ed Jak to wygląda z Waszej strony? ma to sens? :-? i jak po tym się odblokować? jakie dawki i kiedy zacząć odblok? :-? WIEK: 28 WAGA: 93 WZROST: 180 WYMIARY: [...]
Witam otóż kieruje prośbę doboru sprzętu do mojej siłowni, mam zamiar ćwiczyć w domowych warunkach jednak priorytetem będzie u mnie wyskok. A więc co lepiej będzie kupić? Prasę do nóg z ławeczką która jest na fotografii http://allegro.pl/2012-marbo-prasa-na-nogi-do-lawki-semi-pro-new-i2162381234.html ? czy też lepiej stojaki od Marbo + sztangę i [...]
Witam serdecznie ! Zanim zacznę co kolwiek chciałbym jeszcze raz serdecznie podziękować firmie FitMax za obdarzenie mnie zaufaniem i pozwolenie na udział w testowaniu Crea Mission. O mnie: Nazywam się Kamil mam 16 lat jestem z Krakowa ,moje zainteresowania to sporty walki. Zanim jednak zacząłem trenować miałem bardzo duże problemy z wagą bo w [...]
a co sądzicie o mieszaniu aakg mega hardcore z GNC Pro Performance® AMP Amplified Creatine 189™ ? prosze o szczere odpowiedzi doswiadczonych i obeznanych w temacie:)
Witam, mam pytanie odnośnie w miare taniego białka. Nie wiem które wybrać żeby to nie był jakiś shit. Mam na oku takie propozycje: ALPHA MALE Masix 80 2200g za 119 zł RX GOLD MaxWhey 80 2000g za 115 zł ACTIVLAB Whey Protein 80 2000g za 137 zł MEX American Standard Whey 2270g za 139 zł MEGABOL Egg Pro 95% 2000g za 151 zł Która z tych pozycji jest [...]
[...] was O : - Diete dla mnie bardzo was prosze - Cwiczenia Rozpiska filmiki jak mozna - Jakie odzywki mam brac posiadam : (ISOLATE 100 , GLUTAMINE OLIMP XPLODE , HI ANABOL PROTEIN ELITE SPORT PRO) Bardzo Prosze o pomoc GG : 41786148 Lub napiszcie rozpiszcie to na forum Z gory dziekuje i jestem w stanie zaplacic bo mam duza motywacje Pozdrawiam [...]
Witam Jeżeli się powtarzam to przepraszam ale nie znalazłem na forum wątków o podobnym temacie. Próbowałem też napisać pw do faftaq bo podobały mi się jego porady ale niestety zasady forum na to nie pozwalają. Więc dodaję wątek. Zacznę od opisu. Po pierwsze nie jestem małolatem tzn. mam już 42 lata. Nie jestem też nowicjuszem w sporcie (kiedyś [...]
Juz są zdjęcia, prosze nie usuwać tematu. Play Station 2 slim, 3 pady, przerobiona, mozliwosc ogladania filmów, możliwość włączania gier z pendrive. ok 20 gier, okablowanie, karta pamięci. Przeróbka MCboot, na karcie pamięci. Gry: Gran Turismo 4, Tekken 5, GTA SA, Mafia, Ojciec chrzestny, Splinter Cell Double Agent, NFS Pro Street, NFS UG2, NFS [...]
Urodzony w Tarifa ( Hiszpania) w roku 1977, wzrost 1,82 cm, waga startowa 125 kilo, poza sezonem 160. 16 miejsce IronMan Pro IFBB 2008 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/da17d9348a654b56b5ac61cc345c3ecc.jpg Zmieniony przez - nocnykur w dniu 2012-03-06 20:02:22 Zmieniony przez - nocnykur w dniu 2012-03-06 20:07:48