SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

PRO

  • kłopot - Dieta !!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam!! Moglibyście pomóc mi w ułożeniu właściwej diety redukcyjnej?? Waże 75kg przy wzroscie 172 ;//// Własnie sobie kupiłem Thermal Pro, i teraz jeszcze dietka.....aeroby i siłka ok:)) Z góry dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2006-04-06 21:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOHAMBINA-ktora najlepsza?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    bralem thermal pro i wszedzie schudlem tylko tylek nadal tlusty jest i wielki, czy johambina cos pomoze na to?lub miejscowe spalacze ja lipoderm ultra?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2006-04-08 14:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i chciałbym wiedzieć jaką suplementacje proponujecie na sezon . ja trenuje sprint i płotki 110 i teraz biore term line , multi pack i carbo , może jeszcze coś se wezme glutamine albo ... no nie wiem sie zastanowie z moim dietetykiem w pon . a na sezon (maj) mam zamiar brać : kraetyne - reaktor pro 3 , carbo , kolagen , glukozamine , koenzym Q10 , [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2006-04-08 19:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyperfusion+Kre Alkalyn-jak?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiatm.Zamierzam wypróbować te 2 produkty.Tylko jak z dawkowaniem? Myślałem tak: T:rano 3 kapsy Kre, przed treningiem 8 kapsów Hyperfusion, po treningu 3 kapsy Kre. NT:raz to raz to jeszcze jedno - wybieram się po to jutro.W razie gdyby nie było Hyperfusion w sklepie (a chcę kupić w sklepie bo dawno ugościa nie byłem ) to jak połączyć Kre z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2006-04-10 10:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przymiarka do robienia rzezby

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam wlasciwie to nie wiem do jakiego dzialu to dac ale mysle ze tutaj bedzie najlepiej no wiec po 3 latach robienia masy zamierzam wkoncu zabrac sie za rzezbe kupione mam juz t-3 i thermal pro do tego zamierzam dokupic bialko ok przejdzmy do tego co ze mnie jest wzrost 191cm waga 108kg dieta: ile tluszczy, bialka, wegla na kg ciala?? a moze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2006-04-10 14:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitalmax odżwki cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chcialbym niedługo zaczac taki cykl na odzywkach vitalmaxa -> Whey Pro Gainer 2 - 4,5 kg Creatin monohydrate Mega Capsules - 300 kaps. Taurin Mega Capsules - 240 kaps. Dextroza Plus 1230 g co o tym sadzicie ? zalezy mi na przyroscie masy miesniowej. Do tego oczywiscie Dieta. Cos dodac, zamienic, wyrzucic ? pozdrowionka

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2006-04-10 18:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj problem z brzuszkiem prosze o rade

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    moj trening wyglada tak : cwicze na thermal pro juz 2 tydzien . treningi 3 x w tygodniu silowe . po kazdym treningu 45 minut aerobów na rowerze co 2 tygodnie basenik. od rana od 5 dni cwicze szostke waidera . jednak mam pewien problem z brzuchem i tu pojawia sie moje pytanie : po treningu brzuszek wyglada plasko widac narazie malo ale odrobine [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2006-04-12 11:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IE 3.0 ,STEAM KONTO ,XPAD

    Temat
    Targowisko

    INTELIMOUSE EXPLORER 3.0 - jak nowa miesiac uzywana , slizgacze byly podklejone teflonowe czyli te oryginalne na myszy sa nienaruszone ! STEAM konto - hl1 cs1.6 100proc. sprawne :) Xpad pro - pad pod mysz , duuuza bestia :) stan jak nowy. gg 1044667 , cena do ugadania :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2006-04-13 13:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o szybko pomoc!!!!

    Temat
    Inne dyscypliny

    Chcialbym zebyscie wypisali wszystkich czołowy skate'rów z ameryki,( boga byc tez wypisane nazwiska z gry T.H.P.S (Tony Hawk Pro Skater).Z gory thx :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2006-04-15 09:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. mam pytanie kupiłem sobie takie produkty:kreatyna w kapsułkach,BCAA,carbo,whey pro matrix.w jakiej kolejności mam to brac?? co na poczatek a co na koniec??z góry wielkie dzieki!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2006-04-15 10:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko+BCAA+Tauryna+Thermal pro ??!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Białko+BCAA+Tauryna+Thermal pro - Mam pytanie czy jest to dobre połączenie suplementów jeżeli celem moim jest rzeźba?? Słyszałem opinie, żeby taurynę zastąpić glutaminą ... No i sam już nie wiem

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2006-04-15 18:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozliwosc sponsorowania.

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam! Chcialbym przedstawic Panstwu swoja osobe jako kandydata do propagowania marki Olimp w Zjednoczonym Królestwie. Nazywam sie Przemko Gruszka. Mam 23 lata. Mieszkam, pracuje, ucze sie i oczywiscie trenuje w Wielkiej Brytanii. Kulturystyka zainteresowalem sie w wieku 18 lat. Wlasnie przystapilem do swoich pierwszych zawodów(zalaczam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2006-04-16 10:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wszystko połączyć ??!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich !! Zaczynam cykl na rzeźbę, mam białko (trec nitroprogen), BCAA(z tauryną Treca) i thermal pro... Jak to wszystko połączyć by efekt był najlepszy ?? Dodam, że aeroby mam 4x w tygodniu po 45 min (zaraz po przebudzeniu) i 3x w tygodniu siłkę. Białko biorę w zależności jak mi go brakuje w diecie, ale co zrobić z thermalem i BCAA ?? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2006-04-17 13:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz wzięłam Therme Pro jakieś 2-3 lata temu, potem zrobiłam jeszcze kilka cykli i za każdym razie efekty były super (zaznaczę, że na początku każdego cyklu, po kilkumiesięcznej przerwie, odczuwałam doraźne działanie efki tzn. pobudzenie itp.). Kilka tygodni temu, po półrocznej przerwie, kupiłam kolejne opakowanie i nic - żadnego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2006-04-18 08:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam.mam na sprzedaz nowa karte kupiona dzis 1 GB SD Kingston ELITE PRO x50.kupilem ja do czytnika kart,ale jej nie obsluguje,bo jest za szybka.jak by ktos chcila kupic to cena 130zl.paragon+gwarancje zakupu mam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2006-04-18 16:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD + Aeroby, czy nie przesadzam ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cze, Waga - 86kg wzrost - 175cm Staz cwiczen - 3 lata. Cel - 72-75kg Jak zawsze przed wakacjami jestem na diecie CKD i mam super efekty. W tym roku postanowilem jeszcze bardziej rygorystycznie trzymac zalecen diety CKD. Dodalem kapsy z omega 3-6-9, olej MCT do diety. Przed treningiem silowym biore 2xScorch + 1xClenbutical lub 1xscorch + 1x [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 2006-04-19 15:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tanie bialko - co wybrac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam powiedzcie co lepsze i dla czego Pro Cas , Provit czy moze Sojavit wszystkie sa tanie (zwlaszcza sojavit) ale czy które waszym zdaniem najlepsze (bogatsze w aminokwasy czy cus) ?? dzieki z góry

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2006-04-19 22:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciaganie na drazku + thermal pro

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam mam pytanie jakie polecanie ćwiczenia aby w 3 misiące mógł się podciągnać na drążku z prostych rąk przynajmniej 5 razy(teraz raz). Mam ławeczke hantle obciążenia i drążek.Dotychczas ćwiczyłem według tego planu: poniedzialek klata: wyciskanie sztanga na lawce poziomej 12 10 10 8 wyciskanie hantelek na lawce skośnej 10 10 10 10 rozpiętki 10 10 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2006-04-20 13:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GASP - LISTA DYSTRYBUCJI

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] 7 GORZÓW WIELKOPOLSKI „ALTROMONDO S.C." Ul. Młyńska 1 JASTRZĘBIE ZDRÓJ „FITNESS GYM" Ul. Turystyczna 4 F KRAKÓW FHU „PAKER" DAWID KUNC os. Teatralne 10 LUBIN „P.P.H.U. PRO - ACTIV" Ul. Chrobrego 1 A NOWY TARG SKLEP SPORTOWY „MID" Al. 1000-lecia 44 C OLKUSZ FHU „PAKER" DAWID KUNC ul. Rynek 1 OLSZTYN SKLEP „SHOGUN" Pl. Pułaskiego 7/2 PIŁA [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3209 Data: 2006-04-20 15:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAKLADAM KLUB ENDOMORFIKÓW

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    my endo mamy najbardziej prze***ane, wyobrazcie sobie ze jem juz tylko bialko ok 300 gram dziennie .sladowe ilosci wegli i tluszczu , ok 1500kcal dziennie , do tego johimbina thermal pro, eurothyx,nolwadex ,tribulus i g... nic nie chudne, a cwicze po 3 godz dziennie aerobik, mam sucha ,gruba skore, celulitis na tylku, najgorsze jest to ze [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-21 00:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)