PRO

Nie wiem czym w/w panowie różnią się od pozostałych pro... więc nie wiem o czym tutaj dyskutować... no ale zostawie ten temat, jak zrobi sie spam przeniose/usune.

Chooy im w doope arabom je_banym.... Jak Krzyku powiedzial nie różnią się niczym od innych pro. 14kg w tydzień na takie 120-130kg mięśni to nic kolosalnego, ja jak będę na lclf przez 3 tyg i potem zrobię hc to też 10kg podejdę na wadze w tydzień a co mnie do takich pro porównywać wiec.... Będzie następny temat do spamu 8-) Zmieniony przez - [...]

2 tygodnie przed San Marino Pro 2017 /SFD/2017/11/16/d6e6c877a3cc4bfdaeb44578407f6975.jpg /SFD/2017/11/16/420e86e497e3455fa2205aa1ffff5325.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2017-11-16 20:02:43

Treningi dobierasz pod swój tryb życia, chyba ze byłbyś jakimś pro to wtedy do treningów dostosowujesz swój dzien

[...] hehe. Bylem sceptyczny wczesniej teraz juz wiem ze on dupa wyniki pokazuje bo w tym momencie masz juz najwyzsze ftp w PL traithlonie. Wyzsze niz Kalach ktory jest najlepszy z PRO i spoooro wyzsze niz podsiadlowski. Hehe to nie jest realne po kilu trneingach. Musisz ten trenazer sprawdzic z innym miernikiem bo sam jestem ciekaw jakie sa roznice

jak szukasz typowego no boostera, to lepiej mixowac samemu z monopreparatów, ze złożonych nowy pre od AN ma bardzo przyjemną dawkę cytruliny i ogolnie extra sklad, ale bez mocnych mozgoj**ów - jezeli chodzi o pobudzacze https://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=ALLNUTRITION+Pre+Workout+Pro+Series

CZESC! Proszeo ocencie dietke, nie moja, skopiowalem ale jest na moja wage jeszcze na koncu poprosze o cos jeszcze. Posiłek I Białko 34g Węglowodany 68,6g Tłuszcz 33,5g Płatki owsiane – 100 gram Mleko – 200ml Białko serwatkowe – 20 gram Orzechy włoskie – 40gram Posilek II Białko 36g Węglowodany 85g Tłuszcz 31,5g Pieczywo pełnoziarniste – 200gram [...]

miałem miec enan i deka z Alchemia Pharma PRO,niestety na dzien dzisiejszy braki u dila ma tylko z Androchemu stosował ktos warto czy szukac czegośc innego Zmieniony przez - michal1407 w dniu 2017-11-18 09:48:28

Ja robiłem natrysk w salonie.Noe wiem jak to się robi wiem Polsce ale tutaj- co się dowiedziałem wczoraj- to standard przed zawodami. Zaczynają dwa dni przed zawodami. 2-4 natryski w dwa dni. Potem 1-2 warstwy np.pro tan w dzień zawodów. A jeden natrysk w $$$ > niż cała butla pro tana. Heh. Myślałem, że będę pomarańczowy jak po samoopalaczu. A [...]

miałem miec enan i deka z Alchemia Pharma PRO,niestety na dzien dzisiejszy braki u dila ma tylko z Androchemu stosował ktos warto czy szukac czegośc innego Zmieniony przez - michal1407 w dniu 2017-11-18 09:48:28 To się ciesz, że zabrakło. Bierz Andro i tyle.

Ogólnie żeby nie narazić się na żadne braki cynku i selenu przedewszystkim jak to rozegrać ? ustalić sobie dawkę np orzechy brazylijskie codziennie ? czy jak to zrobić Jakie pro ekologiczne produkty nabyć :) ?

Szkoda. Ciągle była nadzieja że szykuje się i odpali w którymś momencie. Pamiętam Olimpię gdzie stal między Heathem i Jayem (nie wiem który to był rok), i wcale aż tak bardzo nie był znokautowany, wręcz przeciwnie! Też (pisał o tym) wiele razy niedoceniany. Mimo wszystko kiedyś było na co czekać! Teraz zawodników pro z Polski jest więcej (i [...]

No szkoda. Liczylem ze jeszcze wystaruje. Mysle ze nie szybko ktos z polakow zajme jego miejse na scenie pro.

Frank McGrath profesjonalnym kanadyjskim kulturystą. Urodził się 9 sierpnia 1978 roku St. John's w prowincji Nowa Fundlandia i Labrador. Obecnie mieszka w Dunville. Należy on do członków IFBB (International Federation of BodyBuilders) czyli najbardziej znanej federacji kulturystycznej. W zawodach kulturystycznych startował w dwóch kategoriach [...]

Olejniczaka sylwetka najbardziej mnie sie podobala w 2011 roku na GP Pepa. Nie wiem ile wazyl wtedy, ale wygladal bardzo masywnie i w swietnej formie, nigdy pozniej juz takiego na mnie wrazanie nie robil . Nawet teraz jak jest pro. Zreszta na tych samych zawodach Andrzej Kolojdziejczyk rowniez wygladal znakomicie, wedlug mnie duzo lepiej niz [...]

Trochę lipę odstawiają w tym pozowaniu-widać,że się do tego nie przykładają,muzyka tęż niezbyt dopasowana :) Hubert z Markiem juz patrzą w przyszłość-kolejny start w San Marino Pro,już niedługo. https://scontent-frt3-2.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/23622260_1012013212273208_6640048032932132075_n.jpg?oh=e5c36f0505b0f9651a2bb5b5221c7900&oe=5A99FB2C

Witam. Chciałbym zakupić sprzęt do pomiaru tętna i obciążeń zawodników w czasie testów i treningów. Jestem bardzo zainteresowany Polar Team2, natomiast problem jest w tym, że jest już wycofany od 2015 r. Polar złożył mi propozycję zakupu nowszej wersji Polar Pro Team, natomiast cena jest nieporozumieniem, 49 tys. zł netto..... Czy ktoś z Was ma [...]

Niesamowite wydarzenie! Pewnie niewielu forumowiczów pamięta ,jak RedAlert startowł w naszych konkursach. Ci co brali wtedy udział(chyba już ich nie ma na forum) mogą teraz pisać ,że rywalizowali z drugim kulturysta świata . Fajnie! Teraz czekam,kiedy będziesz Pro :) Zmieniony przez - masti w dniu 2017-11-20 21:55:19

Niesamowite wydarzenie! Pewnie niewielu forumowiczów pamięta ,jak RedAlert startowł w naszych konkursach. Ci co brali wtedy udział(chyba już ich nie ma na forum) mogą teraz pisać ,że rywalizowali z drugim kulturysta świata . Fajnie! Teraz czekam,kiedy będziesz Pro :) Zmieniony przez - masti w dniu 2017-11-20 21:55:19 Na forum w różnych działach, [...]

Błąd w założeniu. Ćwiczenia siłowe mają to do siebie, że żeby przyniosły efekty, musi następować stopniowe przeciążanie mięśni (mowa cały czas o naturalach, u gumisi to trochę inaczej chyba wygląda) A łatwiej dołożyc na płaskiej, a jak dołożysz na płaskiej, to większe hantle w skosie weźmiesz. Poza tym jeśli chodzi o rozwój mięśni, to z tym [...]