no ch** rozpisze Ci ten cykl bo patrze ze juz niewyrabiasz z nerwow meta 1-4 ed 3-4-4-3 do odbloku mozesz wziac 6 tabletek clomidu i zaczac brac nastepnego dnia po wzieciu ostatniej tabletki mety codziennie po 1 przez 6 dni do kazdej tabletki mety 70mg sylimarolu oczywiscie białko do tego np. BIOGENIX - Pro Longatum 2300 g za 176zl + witaminy + [...]
Achim Albrecht Urodzony w 1962 roku w Niemczech Kariera sportowa: 1990 World Amateur Championships - IFBB, HeavyWeight, 1st 1991 Olympia - IFBB, 9th 1992 Arnold Classic - IFBB, 4th 1993 Arnold Classic - IFBB, 10th Grand Prix France - IFBB, 5th Grand Prix Germany - IFBB, 7th San Jose Pro Invitational - IFBB, 4th 1994 Arnold Classic - IFBB, 8th [...]
a co mi poradzicie, chcę przeprowadzić pierwszą redukcję Ćwiczyłem i jadłem do tej pory siłowo, masowo i przesadziłem, obwód brzucha około 105cm!!!,wzrost 196 cm 108 kg, 45 włapie tryb życia: praca siedząca w biurze od pon do piątku 8h Dieta i suplementacja mniej wiecej taka 7:00 200 gram twarogu chudego + 100 gram pieczywa ciemne+Thermal [...]
Ok jakos powalczylem z dieta - prosze dodajcie swoje sugestie 66 to moja waga, moj wzrost 171. obliczylem zapotrzebowanie na 2673kcal. Jesli jakies bledy - bede wdzieczny za sprostowanie. Na czczo 5g creatyny olimpu mega caps tran witaminy I Płatki owsiane 70g Banan 180g 06:30 Rodzynki suszone 20g Miód pszczeli 10g B/T/W - 11/6/104 [...]
Witam, troche po szukajce juz polatałem, no ale mam jeszcze pare wątpliwosci efedryna zażywałem, 2x thermal pro i obecnie efke z tussi, po wakacjach chiałem zrobic kolejny cykl na efce, ale po przeczytaniu troche tekstów, w niektórych jest napisane, ze efka moze byc bardziej szkodliwa od clena mniej wiecej z doświadczenia wiem jak wyglądaja [...]
hej włąsnie skonczyło m isie białeczko "OLIMP WHEY PRO MATRIX 80" mam 160 zł i chce jakies kupic ale kompletnie nie wiem jakie jest tego tyle ze ocipi_____ prosze was o rady . pozdro
Kumpel chce zrobić pierwszy w życiu cykl, ma 10 strzałów teścia pro i 10 deki. Ćwiczł z 4 lata, teraz miał przerwę z 1,5 roku i wraca ponownie na siłownie. Ćwiczy już pare miesięcy i zdecydował się na jakiś rozsądny delikatny cyklik wzmacniający :) jak rozłożyć, co z odżywek prócz białka się przyda ? i co na odblokowanie lub ewentualną osłonę ? [...]
[...] nie jest to tez kwestia partnerki. I co teraz mam sobie kupic zeby poprawic libido? Biore apteczne ZMA i co dalej, bo duzo tego na rynku... Tribulusa ? Attitiude ? Axis-HT ? Endotest PRO ? Novedex XT ? PRO ZMA ? Tribuvar ? czy co?? prosze o porady... bo chce se podymac tak jak bylem mlodszy :) Zmieniony przez - Bene w dniu 2006-07-31 13:55:47
nie 130g miało byc. i czytałem ruzne tematy i wsumie to nie znalazłem nic dla siebie ogulnie z dieta moze sobie poradze ale jak sadzicie co bedzie teraz najwarzniejsze jesliu chodzi o jakies dodatki czy dokupic ten reaktor pro 3 ,glutamine albo moze wanadyl???
Witam Jakbym kupił np Thermal Pro (lub bardziej light Therrmal Speed) to zakładam że spaliłbym brzucho, waże 75kg, mam 180cm i mam mały, niewielki dobrze umięśniony brzuch ale wszystko pod skórą no i trzeba ją spalić. Ale z drugiej strony chce przybrać troche masy w ramionach, klatce, barkach itp przy pomocy gainera, czytałem tu o gainerach ale [...]
od tego białka będziesz miał niezłe przyrosty ale pryszczy na japie , a kreatyna też nie cieszy sie popularnością . jak chcesz tanio to proponuje :kreatyne vital max i białko MEGABOL Quattro Pro (też syf ale lepszy od tego co dałeś link) . i przestań kupować przez allegro , tyle jest możliwości żeby mieć rabaty na odżywki a ciągle widze że ktoś [...]
Witam wszystkich Mam 21 lat,ok 190cm i 65kg szukałem jakiejs diety dobrej dla mnie ale niewiem co wybrac i nie mam durzo czasu na czytanie i szukanie informacji bo cały czas jestem poza domem. Kupiłem sobie kreatyne,dextroze,tauryne,białko serwatkowe i jeszcze myslałem zeby dokupic glutamine,reaktor pro 3 i carbo chciał bym znac wasze zdanie czy [...]
rozdawanie produktów z efedryną nielegalnych w Polsce to już jest karygodne. szczegolnie że ostatnio sanepid miał rozporządzenie nt. thermal pro i chodzili po sklepach w poszukiwaniu.. coraz gorzej tu. ps. nie moge avatara zmienic , tez tak macie? Zmieniony przez - czarnuchok w dniu 2006-07-30 15:19:33
witam was mam Pytanie odlacznie tych produktow otoz co o nich mozecie powiedziec i ocencie te polaczenie Cell Pump +ACTIVI TCM Pro Dni treningowe 4-5kaps TCM na czczo 10g CP po treningu Dni nietreningowe 10g CP na czczo 4-5kaps TCM po poludniu Biore podczas posilkow w szkole Gain Bolic 2000g Olimp sp80 po treningu jednakze nie wiem czy moge [...]
Nie pisać, zanim nie skończę! Pora na jednego z moich ulubieńców. Nie będę o nim niczego pisał, znany i lubiany zawodnik, moim zdaniem, jedna z najlepszych sylwetek w kulturystyce. Pominę okres jego powrotu na scenę, jako, że tu się zajmujemy starymi i dobrymi czasami a nie tym co mamy teraz. Zaczynamy pokaz! 1985 World Amateur Championships - [...]
[...] - hormon tkanki tłuszczowej" by Grasik "Link do artykułu o prohormonach" by lucek "SPALACZE (stacki) - Zestawienie" by banan14_88 "PROCESY POWSTAWANIA SERWATKOWYCH ODŻYWEK BIAŁKOWYCH I ICH ANALIZA" by Czarnuchok "REDUKCJA TKANKI TLUSZCZOWEJ" by e-lite Suplementacja w sportach [...]
FU, ale Thermal Pro i HMB, chyba nie przeszkadzaja? Chodzmi mi o to, ze Thermal Pro to w koncu spalacz tluszczu, HMB uzywam jako katalizator do niego. Wiec cycory nie moga mi od tego rosnac, tylko tez musza sie zmniejszac zgadza sie?
Hej mam pytanko.Otoz, wczesniej nad tym sie nie zastanawialem i lekcewazylem.Mam dosyc duze cycki, jak na faceta.Czesto odchudzalem sie i spowrotem nabieralem masy ciala. Piersi gdy jestem gruby mam jak u kobiety.Gdy spadam na masie one tez maleja, jednak nigdy nie spadlem na wadze, aby byc szcuzplym. Nie bola mnie sutki i nie wyczuwam zadnych [...]