SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

PRO

  • Xper, ja jestem który mówi że maszyny ssą pałę, bo ssą%-) Nie wiem czemu w takim pro treningu są używane- tzn Cain np robi na nich wytrzymałość- dużo powtórzeń szybkich i dynamicznych. Ale zauważ, że jednak mnóstwo robi te podstawy na wolnych ciężarach- martwy, przysiad, drążek. Wydaje mi się, że do budowania siły to wolne ciężary > maszyny. A do [...]

    Odpowiedzi: 657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-31 21:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] węglowodan Potem o 20 na miasto i weszły drinki i 1 naleśnik z nutellą po godzinie 0. Nie mam pojęcia jak to wszystko zliczyć. Kolejny dzień wakacyjny %-) Trening : Siłownia PRO, 9,00 Dzień wcześniej weszło pare piwek. Było sympatycznie, ale wiedziałem, że poranek będzie ciężki. Tak naprawdę nie chciałem najpierw iść na trening w ogóle. Potem [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-01 08:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] węglowodan Potem o 20 na miasto i weszły drinki i 1 naleśnik z nutellą po godzinie 0. Nie mam pojęcia jak to wszystko zliczyć. Kolejny dzień wakacyjny %-) Trening : Siłownia PRO, 9,00 Dzień wcześniej weszło pare piwek. Było sympatycznie, ale wiedziałem, że poranek będzie ciężki. Tak naprawdę nie chciałem najpierw iść na trening w ogóle. Potem [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-01 08:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlab vs dorian yates

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jaka kreatynke wybrac, tricreatine malate pro czy Creagen Doriana?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2013-08-01 10:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrost masy kostnej

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jak nie jesteś na soku, a trenujesz dopiero o 2 tygodni jeśli dobrze wywnioskowałem? to nie ma takiej opcji byś w 5 dni podbił 1kg masy mięśniowej, albo masz tak zaj**isty gen że niedługo widzimy Cie w PRO :) pozdr

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2937 Data: 2013-08-01 11:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc w doborze pasa.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Mam ten pas i imo jest spoko, ale ja to tam sobie trenuje dla siebie itd, wiec nie wiem jak sie sprawuje przy podejsciu bardziej pro. IMO jest twardy, ale tez nie mam porownania z innymi pasami, bo to moj pierwszy pas ;-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2013-08-01 12:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron! Pomoc

    Post
    Doping

    Pro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2013-08-01 13:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ma racje. Lepiej silownie pro karnet miec i tyle

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-01 13:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reaktor pro 3 /x-plode/carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.mam pytanie odnosnie wyzej wymienionych odzywek.posiadam trec reaktor pro 3 i zastanawiam sie z czym go polaczyc o ile jest sens.wiadomo sam w sobie reaktor mnie pobudzi.xplode tak samo stawia na nogi:) a carbo dobre przed w trakcie i po treningu jako uzupelniacz.dziekuje za pomoc i pozdrawiam.dodam ze zalezy mi na sile i energi. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2013-08-01 14:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    j/w +który teraz PRO robi zwykłe podciągania??

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-01 14:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  •  Po wakacjach przymierzam sie do pierwszego kontaktu z ph/saa. Zastanawiam się nad Pro-Tren z DN lub Wino prze 6 tygodni. Cel to czysty miesien, lekki wzrost obwodów i zgubienie cm w pasie.Bardziej przekonany jestem do Trenu ale kolega mowi aby celowac tylko w apteke czyli wino. Chciałbym poznac wasze zdanie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-01 15:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  •  Po wakacjach przymierzam sie do pierwszego kontaktu z ph/saa. Zastanawiam się nad Pro-Tren z DN lub Wino prze 6 tygodni. Cel to czysty miesien, lekki wzrost obwodów i zgubienie cm w pasie.Bardziej przekonany jestem do Trenu ale kolega mowi aby celowac tylko w apteke czyli wino. Chciałbym poznac wasze zdanie. To juz lepiej wez pierwszy raz metke [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-01 15:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastanawialem sie nad propkiem. Natomias mam w swoim towarzystwie osobe co i mete i propka zapodawal, to drugie nawet ostatnio. Powiem szczerze ze strasznie puchnał na tym czego chcialem uniknąć. Natomiast fajnie mu poszlo po trenbolonie laczonym z susem. Czemu nie wykorzystam Pro Trena ? Moze sie myle ale czasem stary sus500 nie byl tym samym [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-01 15:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    btw to karzel juz jest PRO? spox:)

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-01 16:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapraszam *(ocena filmu)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Myślę, że autorowi chodziło o to czy ktoś będzie oglądał tego typu filmiki. Jak osobiście wole obejrzeć jakiś filmik z treningu Cutlera bądź innego PRO.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2013-08-01 20:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] starał z miską bo najgorzej właśnie nocą podczas trasy. A chcę sprawdzić po powrocie jak w końcu te prawie 2 tyg na wadze i miarce wyszły. Fotek brak. Trening : Siłownia PRO, 9,00, Trening najlepszy z tych w Chorwacji. Dobrze było na 110%. Rozgrzewka – 10 minut w tempie 11,88km/h Wyciskanie sztangi stojąc – Progres jak i ciężary zgodnie z [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-02 06:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] starał z miską bo najgorzej właśnie nocą podczas trasy. A chcę sprawdzić po powrocie jak w końcu te prawie 2 tyg na wadze i miarce wyszły. Fotek brak. Trening : Siłownia PRO, 9,00, Trening najlepszy z tych w Chorwacji. Dobrze było na 110%. Rozgrzewka – 10 minut w tempie 11,88km/h Wyciskanie sztangi stojąc – Progres jak i ciężary zgodnie z [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-02 06:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może być takie śniadanie ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie jesteś pro, aby kupować wagę, diety też nie masz zobacz ile waży cały chleb, podziel przez ilość kromek i będziesz miał wagę jednej kromki. Chodzi o to aby mieć zdrowe nawyki żywieniowe, ale jak chcesz zrobić redukcję to musisz się postarać

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3481 Data: 2013-08-02 07:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nyga , pro tren da ci troche suchego miesa i duzo sily ale nie bralbyym

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-02 08:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie bralbym solo , daj halo do tego i zrob pozadny cykl , najlepiej jak masz finanse to jeszcze formasurge (kontroluje prolaktyne i wszelkie sidy na trenie) , anabolic technologies ma gotowy produkt tren six , lub z dragona pro halo pro tren

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-02 08:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)