PRO

aktualne fotki 15 tygodni przed New York Pro 2015 - Meadows pomaga mu w treningach /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/96308efbd6f54daf964bfa589ecac33e.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b22321bf2c014fa8a012bb3c57389fc2.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/760b4d53338842789e44005e841dccc0.jpg [...]

pomyłka z mojej strony Fouad Abiad przygotowuje się do New York Pro, a nie Arnold Classic ;-) Dana Linn Bailey 4,5 tygodnia przed /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/48b860046ed840f69b3d55e61c611d1c.jpg Trish i Branch Warrenowie 5 tygodni przed /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/db4769b2d45b4e768c1ac51026531144.jpg Mandi Ashley (amatorka bikini) 4,5 tygodnia [...]

przy tym koledze tak ... staniesz kolo jakiegos zawodnika w pl dobrego juz takie nie beda jak ten zawodnik stanie np kolo jakiegos pro tez wiec chodzi ze duzy to pojecie wzgledne

13 tygodni przed New York Pro /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6f9d94af90574c5a8459086eba4dc46d.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c9429c37e54646e18480b5cab194e227.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-02-11 15:28:46

[...] Dziękuje za rade i za wpis! :) Tym razem obrałem inną strategie na redu,pwoiem szczerze.... U mnie jest 1 wielki problem. Jest kilka zawodników z tym samym problemem,nawet PRO Kai Green ma ten problem i dlatego dostaję w kość. JEDZENIE! lubię,uwielbiam,kocham! Dieta z ww szybciej mnie gubi niż gdy jestem na tłuszczach. "cukier nakręca cukier" [...]

Pierwszym startem Abiada w tym sezonie, bedzie FIBO Power Pro ktore odbedzie sie 11 kwietnia ( cala impreza FIBO od 9 do 12 kwietnia ) Na zdjeciu ponizej 7.5 tygodnia przed. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/91837c1b2c0140da921045700a2f9abf.jpg

Kwestia kosztów wyjazdu-wyjazd na własny koszt,wizy i dość stronniczego sędziowania w USA Bdą równie ciekawe zawody w Europie a szczególnie pasujące polskim zawodnikom -w Pradze Amateur Mr Olympia Europe a dzień później EVLS Prague Pro-co czyni te zawody chyba najbardziej dostepnymi i interesujacymi w tym roku. Tomek Lech juz zapewnia,że w [...]

6 tygodni przed FIBO, 10 tygodni przed New York Pro /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/909d92d5f41740bf8fa0be474883dd2a.jpg

To napisała Sylwia po wczorajszych eliminacjach-finały są w niedzielę Nie wierze ze to sie dzieje naprawde ! Tyle przeciwności i choroba a stało sie faktem ze jestem w top 4 na świecie na Arnold Classic !!! Weszłam do finału z 3 miejsca a w niedziele walczę na dużej scenie w obecności reporterów i tłumów ludzi o historyczny kobiecy medal [...]

[...] w mega oprawie ! Regeneruje siły bo choroba meczy i pare kontuzji sie odnowilo, ale w niedziele "pojde "ile Bóg da. Chciałam tez nadmienić ,ze w kobietach nie ma kategorii PRO i startujemy wszystkie razem co w różnicy poziomów jest widoczne a czołówka jest naprawde z tytanu...." 3mamy kciuki!!! :-)) Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2015-03-07 [...]

Brzuch mu mocno wypchneło i rzeźba nie taka ,jak bywała ale widziałem Jose na żywo i naprawdę ma fajną budowę. Karol Małecki z nim trenował i obserwujac AC też uważał,że zwyciestwo się należało. To dyscyplina niewymierna,więc sprawa zawsze jest dyskusyjna przy podobnym rozwoju zawodników. Ale jedno jest pewne-cieżko to wywnioskować ze zdjeć i [...]

Absolutny zwyciezcy Arnold Classic Amateur 2015, nowy Pro, 28 letni Szwajcar Lukas Wyler /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/95944e3a23e8496da331bfe2e1ca35ab.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/bcd227d5368c434bb71ee49f8450e169.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a935ca637c144dbcbeb77f37262a21f6.jpg Wyler okazuje szcunek Arnoldowi klekajac przy nim. :) [...]

o fakt, w sumie moznaby isc spac :> dobre spanie = dobry trening ;) no kto co lubi, malo komu sie podoba ekstremalna kulturystyka w wydaniu PRO... wiec sie w sumie nie dziwie, a no i Wy tutaj ćwiczycie w sumie troche pod inne cele , chociaz nie wiem jak Queblo? nie widziałem Twojego dziennika moze przeoczylem, masz jakies graty w domu do zabawy z [...]

W sobotę miałem przyjemność odbyć szkolenie z naszym Pro - Robertem Piotrkowiczem Efektywna redukcja tkanki tłuszczowej - oraz przygotowanie formy startowej. Było bardzo ciekawie, dużo wątków poruszał. Na początku opisywał po kolei kwestie podstawy redukcji, diety, treningu, aerobów itp Ogólnie zgadzam się z jego podejściem w większością [...]

Sport jest zdrowszy od siedzenia przy komputerze Uty­tu­ło­wa­na bie­gacz­ka Lidia Cho­jec­ka uważa, że naj­trud­niej jest za­chę­cić mło­dych ludzi do wy­sił­ku fi­zycz­ne­go, a także pra­wi­dło­we­go od­ży­wia­nia. W środę za­pre­zen­to­wa­no pro­gram "Lek­ko­atle­ty­ka dla każ­de­go", który ma upo­wszech­niać sport wśród dzie­ci i mło­dzie­ży. [...]

4,5 tygodnia przed FIBO, 8,5 tygodnia przed New York Pro /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/5e4b2b7b2f4b40539ea2032129db979f.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7e380f1bb39343cc8f4bf0990b305e29.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7eb26c14253b466996f8e51fb72757d3.jpg

proponuje odzielny odcinek nagrac bo taki chlop sie nie czesto trafia ogulnie nie tylko w polsce. w UK poza Centerem i kilku nabba pro to takich bykow z niskim bf to nie widzialem. chlopak ma talent dobry gen wiec licze ze pokarze cos wiecej. oczywiscie jest tu duzo do poprawy pod wzgledem typowo kulturystycznym ale pamietajmy to jest debiutant [...]

1,5 tygodnia przed FIBO 4,5 tygodnia przed New York Pro /SFD/Images/2015/4/2/5f37514bb52645e8a00d67eaa88c1448.jpg /SFD/Images/2015/4/2/df9a7449ef37499c90a8a232e0b77222.jpg

Piotr Piechowiak juz po weryfikacji-waga 100,9 kg umieściła go w super kategorii- kolebce najcieższych i najpotężniejszych kulturystów,ktorzy maja najwieksze szanse stać się w przyszłości pro :) [...]

masa jak na ifbb pro przystalo %-)