PRO

07.09.2020 Poniedziałek (7 tydzień prepa) Waga delikatnie, bo delikatnie, ale leci w dół. Dziś pierwszy raz po przebudzeniu się odczułem spadek energii ;-D Cardio wykręciłem, zjadłem i na trening, a potem do pracy ;-D Cardio: 40 min na rowerku stacjonarnym, na czczo Trening: LEGS + PULL 1. Uginania jednonóż leżąc na maszynie 12x4sztabki | [...]

Ciekawe kto mógłby być Misterem Spamu? Jakie Wasze typy? Imo Zabstyl xD no przecież że ja ... wyglądam nieciekawie ale za to jaka osobowość no i w konkursie talentów też bym was powyginał , w swojej dziedzinie zaczynam ocierać się level Pro

On też t w sumie tak bardziej pro zdrowotnie robił - pod kątem układu nerwowego i jego ewentualnej regeneracji. Gość też się w samych superlatywach wypowiadał o takim protokole głodówkowym. Coś w tym musi być.

Waga 101 wiec dodajemy kcal i lecimy z tematem, dajnie ze siła nie spadła i dało się nadal progresowac ciężarem co mnie w sumie dziwiło, teraz licze ze będzie jeszcze lepiej, poszło wczoraj po łapach po 1ml npp sody i zero dyskomfortu także bomba bo jak wiadomo mam.z tym problemy. Dziś wleci push a tutaj nowe wytyczne. test e/c - 200 x2 npp 200 [...]

Urlop i po urlopie. Szkoda, że krótko, ale z drugiej strony się cieszę, bo już 3 miesiące spokojnego budowania masy, bo przyznam szczerze, że sierpień przez chorobę, deload po prostu nie zaliczę do udanych. Po żarciu urlopowym, duża dysbioza jelit + 5 cm w pasie, ale to nic. Wracam do ścisłej diety lowfodmap i w tydzień zejdzie. Ogólnie wymiary [...]

pro i dark labs mk kosior

Jednak muszę brać sl6 pro. No nic, będzie kompletny ;-) Innego w garcie nie ma ;-)

Jadłem z pro, andro i hadesa i złego słowa na razie nie mogę powiedzieć.

Na filmie wuglada oczywiście lepiej niz na zdjęciach ale ogolnie szału nie robi , sporo braków w sylwetce , forma startowa taka sobie. Szkoda ze tak obecnie wyglada Pro bb. Lepsze wrazenie zrobili na mnie pozostali zwycięzcy swoich kategorii gdzie to zupełnie nie moja bajka i to open zawsze była ta jedyna ,interesujaca kat.

Nick Walker wygrał swoją kategorie i Open, na NPC North American Championships 2020 i uzyskał status Pro. /SFD/2020/9/6/a2855af1868440909d65a0adb093b71a.jpg /SFD/2020/9/6/881cc6f8a2b448f3ace2503df74c521b.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2020-09-06 10:40:17

7 miejsce na New York Pro 2020 /SFD/2020/9/6/0434a4ff019c4b21a64019f2991ddccf.jpg /SFD/2020/9/6/eb6c6895df5c466bb66c2a522efcc9ee.jpg /SFD/2020/9/6/20a696011d0845e2a34208b7ec5d2760.jpg /SFD/2020/9/6/25ceabbfe8504ed4a2396008bab0a650.jpg /SFD/2020/9/6/a34bf1c8da6845c08bc253d55bed34f1.jpg

5 miejsce na New York Pro 2020 /SFD/2020/9/6/3ec0945377e24317a4e095672481b382.jpg /SFD/2020/9/6/bf21b0c527214082be02e18f5d097728.jpg /SFD/2020/9/6/4ca03b9b97ee46f29fc13f00a7d29dab.jpg /SFD/2020/9/6/a3b144da437244a89f8014faba77f12e.jpg /SFD/2020/9/6/84fecc9e43de4bfbac6ae6a95a53fe39.jpg

3 miejsnce na New York Pro 2020 /SFD/2020/9/6/c554a1bea6dd4c178c9e5046fb1fe8db.jpg /SFD/2020/9/6/bcd5a8b7feda4258b5f918befe796492.jpg /SFD/2020/9/6/2ac8aab5f1a549f2ac2bdd4eb0048936.jpg /SFD/2020/9/6/595d2407277b43c4acc5fd40d9a9db9f.jpg /SFD/2020/9/6/e45eb73a36ea4e19bc71e3c77690fcfb.jpg

Po zawodach New York Pro 2020 do obsady Olympii wchodzą następujące osoby Iain Valliere (kulturystyka open) /SFD/2020/9/6/18002188d1274ed78a23b9194da93079.jpg Bo Lewis (kulturystyka 212 - do 96 kg) /SFD/2020/9/6/560923a91f764fc2af32e96adace218d.jpg Mayla Ash (kulturystyka kobiet) /SFD/2020/9/6/c7642c173b014e2a9fe040cf2a178631.jpg Rachel Daniels [...]

1 miejsce na New York Pro 2020 /SFD/2020/9/6/f79ab4eaa2874966b5dda7c30bfa5b98.jpg /SFD/2020/9/6/ba0f0c0c60e441f5aa132a4b049dcad7.jpg /SFD/2020/9/6/540257abfee7442a8233acea28ca5c84.jpg /SFD/2020/9/6/552785e25aad4950aec1a62f8bf202f4.jpg /SFD/2020/9/6/309870f832884975b749176ff24677fc.jpg /SFD/2020/9/6/388d75e8fdbf478f94dc0bd5e5bc3d6f.jpg [...]

WYNIKI NEW YORK PRO 2020 KULTURYSTYKA OPEN 1. Iain Valliere 2. Justin Rodriguez 3. Jonathan Delarosa 4. Hassan Mostafa 5. Maxx Charles 6. Patrick Moore 7. Antoine Valliant 8. Quinton Eriya 9. Dwayne Walker 10. Phillip Clahar 11. Dobromir Delev 12. Kenneth Jackson 13. Dorian Haywood 14. Camilo Diaz Garzon 15. Jorge Reyes 16. Anthoneil Champagnie [...]

pro nutrition,androchem i wxn najlepsze laby na sarmy

Warte Pro nutrition ma bardzo dobre produkty

Mk677 z pro nutrition warte uwagi?

05.09.2020 Sobota (6 tydzień prepa) Wolna sobota, więc z rana standardowo pozowanie na czczo i znowu pospammuje zdjęciami na sam koniec ;-D Dalej - standardowo - cardio, później przedtreningowy posiłek i na trening. A dalsza część soboty to chill i zamułka. Raport poszedł, zobaczymy jakie będą kolejne zmiany. Ogólnie samopoczucie mega dobre i sił [...]