Witam Panowie, planuję w najbliższym czasie zacząć cykl: erase pro -1 dziennie (2 opakowania) monohydrat -5g rano bcaa - miarka przed treningiem glutamina - miarka po treningu beta alanina - przed treningiem aakg - przed treningiem co sądzicie? warto coś do tego dołożyć/coś wyrzucić?
Witam. Może i są tu odpowiedzi na moje pytanie, ale ja chciałbym konkrety. Otóż chciałbym rozpocząć suplementacje PH, a dokladnie Pro tren Dragon Nutrition. Bardzo mi zależy aby osoby doświadczone doradziły mi jak mam sie zabezpieczyc przed gino , aby bylo jak najbardziej bezpieczniej. Nie chciałbym mieć potem problemów z jajcami , pomożecie mi ?
Sprawa jest taka dietka 3.5tys kcal chłop duży 100kg. Lece na cyklu susta deca i winko. i chce sie dociąć . Potrzebuje ostrego spalacza. Nie mam doswiadczenia z mocnymi termogenikami lipo 6 thermo speed extreme tyle ale brałem czystą gere w ilosci 120mg + fricton 1.5porcji itp. ostre stacki przedtreningowe były. areo 2x 45 min po siłowym. chce coś [...]
Witam, przymierzam sie powoli do kupna wyciagu z linii semi-pro. Wybralem 3 zestawy, jeden mocowany do sciany (MS-W003): http://www.marbo-spo...03-zestaw2.html oraz dwa wolnostojace (MS-W001 i MS-W005): http://www.marbo-spo...01-komplet.html http://www.marbo-spo...-zestaw-21.html I tutaj moje pytania do Was: 1) Czy ten mocowany do sciany bedzie [...]
1. WIEK: 21 2. WAGA: 88 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 2,4/kg -węglowodany: 5-7/kg -tłuszcz: 3/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. 1-8 40mg pro-epi 2. 1-4 m-drol 3-12 epi 8. TRENING: 5x w tyg split 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: m-drol+epi [...]
Witam , szukam bardzo mocnego spalacza tłuszczu ... Słyszałem o termal pro (ponoć dobry) .Chodzi mi o mocne i zarazem legalne spalacze. Proszę o doradzenie jakiegoś dobrego i mocnego spalacza plus jakieś ewentualne rady.Z góry dzięki. Pozdrawiam
Witam. Jestem aktualnie na redukcji, dietka na ujemnym bilansie oczywiście, do tego wale HST 3x w tygodniu (chcę utrzymać masę mięśniową) i 5x w tygodniu aeroby, 3 razy po treningu siłowym 30-40minut oraz 2x w dni wolne ok. godziny. Dorzuciłem do tego także a6w na brzuch(już 10 dzień :P ). Z Supli jakie biore to: -Białko wiadomo w celu [...]
Witam, tak jak w temacie mam parę pytań odnośnie ATD, a konkretnie jaka jest różnica pomiędzy PRO-ATD a BPI A HD?? Czy można te produkty razem ładować? Nigdzie nie mogę znaleźć pomocy, wiem, tylko, że zarówno ten i ten produkt to inhibitory aromatazy. Skład ATD 1,4,6-androstatrien-3, 17-dione - 25mg Skład BPI A HD Zastrzeżona mieszanka 250mg [...]
Witam mam 19 lat , wcześniej brałem Burneika Lipo Rush i nic mi się nie działo wszystko było ok , po 6 miesiącach kupiłem nowe suple Erase Pro które biorę rano do śniadania i Eca 30 plus 30 minut przed treningiem , ostatnio przy wydalania kału czuje lekki ból i na papierze toaletowym widzę trochę dość jasnej krwi? Czy to możliwe że to przez suple?
[...] dla trenerów siłowni i profesjonalnych zawodników, którzy chcą zwiększyć masę mięśniowej przy jednoczesnej redukcji tłuszczu. Tak powstał- OMNI-MX ® LEANCORE. •75g GRS-5 ® PROTEIN z Aminogen ®, podwaja skuteczność białka, pomaga uzyskać znacznie szybciej większe i silniejsze mięśnie. GRS-5 ® Protein dostarcza szybko uwalniane białka serwatki, a [...]
Witam, w sobotę wsadzili mi nogę w gips (naderwane ścięgna), a jako, że akurat jestem na cyklu prop + pro-tren zastanawiam się czy przerywać cykl. (leci 3 tydzień miało być 6 a później zmiana środków). Poza nogami i MC moge robić względnie normalny trening. Pozdrawiam i czekam na odpowiedzi :) P.S. zapomniałem o najważniejszym, leki które używam [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/EVE_Superior_Women%27s_Multi_i29138_d380x380.jpg Opis - Zestaw witamin o minerałów dla kobiet - Wzbogacony żurawina, koenzymem Q10 i kwasem ALA - Dodatek ekstraktów granatu, acai, magosteen - Pomaga zwalczać stres i zmęczenie EVE - to zestaw witamin, minerałów oraz ekstraktów roślinnych stworzony z myślą o [...]
Witam.mam pytanie odnosnie wyzej wymienionych odzywek.posiadam trec reaktor pro 3 i zastanawiam sie z czym go polaczyc o ile jest sens.wiadomo sam w sobie reaktor mnie pobudzi.xplode tak samo stawia na nogi:) a carbo dobre przed w trakcie i po treningu jako uzupelniacz.dziekuje za pomoc i pozdrawiam.dodam ze zalezy mi na sile i energi. Zmieniony [...]
Witam, chcę zacząć robić masę, trzymam jaką taka diete jem okolo 6 posiłków dzienie. Mniej więcej dostarczam tyle białka i wegli ile powinnem, jednak to aby na niezbedne minimum. Mam 175 cm wzrostu waze jakies 78 a 79 kg. Wracam do ćwiczeń po długiej przerwie prawie poł rocznej. Celem jest masa. Chciałbym zakupić jakieś odzywki. Kumpel mi polecił [...]
Sprzedam rękawice MASTERS PRO FIGHT 12 Rękawice są NOWE (nie używane ). Do rękawic dołączam taśmy + ochraniacz GRATIS Cena 120 zł. do delikatnej negocjacji (koszt wysyłki mogę pokryć ) Kontakt najlepiej kom. 661-723-421 lub [email protected] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/00bfa49fd9494308b6790d4c81347b24.jpg [...]
Witam serdecznie , chciałbym rozpocząć swoją przygodę z siłownia i mam bardzo wielki dylemat jaki sprzęt kupić :) dodam że siłownia będzie w piwnicy gdzie wysokość jest 210 cm . Najbardziej się zastanawiam nad wyborem pomiędzy home vs semi-pro czy rzeczywiście jest warto dopłacać ? :) Na razie skompletowałem sobie taki zestaw : [...]