PRO

nie gloduje jem 5 razy dziennie, nie chodze ani glodny, ani wycienczony :) no ale spoko widze, ze tutaj wszyscy pro sa :) pozdro

nie gloduje jem 5 razy dziennie, nie chodze ani glodny, ani wycienczony :) no ale spoko widze, ze tutaj wszyscy pro sa :) pozdro Uczucie głodu nie jest wyznacznikiem niczego. Siedzisz w gównie po uszy, a twierdzisz, że pachnie fiołkami. Zamiast łykać jak delfin bułki wszystko to, co mówi Ci trener, zacznij czytać literaturę naukową i się [...]

wycwiel ciekawy ten pomysł z ograniczeniem czasu. a jak tam planujecie zawody w pompkach dla dorosłych kiedys tzn 2005 -2006 startowałem w takich zawodach pro pomp pompki na czas pompki w 1 godzine ,w 30 min . na zawody zjezdzało sie sporo startujacych ciekawa propozycja obok wyciskania wielokrotnego

Jak widzie Oxy Elite Pro ? Ktoś testował, dobry jest?

[...] do 14 post, zjadłem 1 posiłek i o 17 miałem 3h zajęć grupowych. niedawno skończyłem jeść pankejki, naleśniki zagryzione 3 paczkami twarogu z owocami %-) pozdrawiam IFBB PRO co mówią, że woda podskórna się gromadzi od nabiału :D Suplementacja: 4 tabletki kreatyny do śniadania 4 kapsułki beta alaniny przed treningiem 20g stamina booster 50g [...]

Kettle - no, drogie.... ale jedna sztuka na początek spokojnie wystarczy! Ostatnio nabyłem turniejówkę (PRO GRADE) - 20kg. http://s4e7949093041e.img.gostorego.com/802754/cdn/media/s4/e7/94/90/93/04/1e/catalog/product/cache/1/image/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/2/0/20_kg_pro.jpg Coś w ten deseń. Kula jest wielka i nie wyobrażam sobie treningu z [...]

czosnek ze wzgledu na masę swoich mozliwości pro zdrowotnych moze też pomóc w delikatnym obnizeniu ciśnienie,ale ogólnie jak juz cisnienie wystrzeli to na czosnek nie ma co liczyć,jak kolega wyżej napisał dużo pomagają aero w tej przypadłości,jeśli to nie zadziała to pozostają leki.

myślałem o innych spalaczach, nie słyszałem o tym Grenade, a co powiesz o tych??czy lepiej brać ten co wymieniłeś?? VPX Meltdown VPX Redline NUTREX LIPO 6 BLACK USP OXY ELITE PRO

[...] poważnie wierzysz, że: 1. Kalkulator wyliczył Twoje realne zapotrzebowanie, 2. Jesteś w stanie spożyć dokładnie tak podane ilość BTW, 3. Kilogram różnicy wagi wpływa na cokolwiek? Chyba, że masz już tytuł IFBB PRO i ma to dla Ciebie znaczenie. Przyjmij wszystko za umowne wartości i nie przejmuj się tym, stopniowo dokładaj troszkę więcej kalorii.

A wiec co polecasz na pierwszy kontakt na mase? Wszedzie mozna przeczytac i kazdy mowi ze na pierwszy kontakt najlepszy h drol i epi, lecz wiekszosc tez mowi ze duzo masy na tym nie mozna zdobyc. Moze m1t, m14 add, pro-stano?

h-drol (np pro-halo) jest całkiem ok na 1 cykl.

ktos wypowiedział sie o pro-halo ze bardziej nadawalby sie na redukcje niz na mase ;-) czy mylil sie? Dodam ze sporo pieniedzy wpakuje w diete gdyz musze podbic wszystkie skladniki, suplementy, oslonki, enzymy, cala profilaktyke, zalezy mi na zdobyciu masy, oczywiscie nie chce wylacznie spuchnac, i na obwodach i stąd moje pytania, nie chce utopic [...]

Który z tych dwóch spalaczy, bo chcąc nie chcąc mam dylemat ;D Chyba, że znacie jakieś inne takie już porządne spalacze to też nie pogradze wiadomosciami ;)

No wiadomo, dieta bedzie w 100% trzymana, zadnych smieci, kalorie na duzy plus, bialko 3g, weglowodany praktycznie tylko zlozone, enzymy trawienne, probiotyki, oslonki, omega 3, coQ10, witaminy, mineraly, czosnek, odnovit na stawy. Trening 3 razy w tygodniu, ze wzgledu na prace, inaczej robilbym 4 ale i tak bedzie dobrze. To teraz powiedzcie mi [...]

czy jest az taka duza roznica miedzy HOME a SeMI Pro . Tak jak do domu chyba home wystarczy ?

czy jest az taka duza roznica miedzy HOME a SeMI Pro . Tak jak do domu chyba home wystarczy ?

O co ja napisalem, mialem na mysli test freaka, sorry pomyłka :-) Dodac na noc lub np 6-bromo, pro-atd czy raczej zbedne i jesli juz to igła? Zmieniony przez - Lil_Dap w dniu 2012-11-03 18:04:56 Zmieniony przez - Lil_Dap w dniu 2012-11-03 18:07:19 Zmieniony przez - Lil_Dap w dniu 2012-11-03 18:16:33

Cześć. Chciałbym was prosić o pomoc w wyborze sprzętu do domowej siłowni. Ogólnie ćwiczę już 5 lat, z tym że teraz natrafiła się okazja aby zagospodarować puste pomieszczenie w domu. Zależy mi aby sprzęt był dobrej jakości tzn. wytrzymały i stabilny. Moja waga to 100kg, wzrost 188cm. Potrzebuję: - ławka wolnostojąca - stojaki pod ławkę - wyciąg [...]

Również polecam vitex. Trzymał prolaktyne w ryzach przez cały czas na pro-trenie.

Taki pro's a nie wie? Wstyd! Ciuś ciuś!