SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

PRO

  • Witam. Mam pytanie odnośnie produktu: Poręcz stacjonarna z oparciami Ms-U001 - jaki jest rozstaw poręczy? http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-porecz-stacjonarna-z-oparciami-u001.html Dziękuję i pozdrawiam Radek

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2011-01-09 17:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pro-Active

    Post
    Informator LUBELSKI

    Wszystko co jest tu napisane o warunkach lokalowych klubu Pro active jest prawdą, ale ja lepszych instruktowrek nie znalazłam nigdzie indziej. Była tam kiedyś taka szczuplutka Kasia - super!! Wyciskala z nas ostatnie poty. Była Beata (być może jeszcze jest tam), która zawyżała poziom zajęć na tyle, że na poczatku nosiłam się z zamiarem [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6179 Data: 2011-01-09 19:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza odzywka czyli gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wlasnie stoje przed zakupem swojej pierwszej odzywki czyli gainera. Jak do tej pory moja uwage najbardziej zwrocil Whey Pro Gainer 2 od vitalmaxa http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Whey_Pro_Gainer_2-opis280.html . Prosze was o rade czy dobrze wybralem i jakie mam ewentualnie alternatywy za jakies 150 zl. Wiem ze jest duzo dobrych opini o mutant mass [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2011-01-09 20:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszt domowej siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Np. http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-6-lawka-l001-stojaki-wielopoziomowe-s006-modlitewnik-l007-obciazenie-i-gryfy-86kg.html ale kwestia ile macie kasy bo obciążenie można znaleźć tanio na allegro. Pomyślcie tez o wyciągu, poręcze.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7057 Data: 2011-01-09 21:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszt domowej siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja bym ci polecał taką ławeczkę że możesz do niej dołączyć prasę do nóg i modlitewnik, o tu znalazłem coś takiego http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-18-lawka-l002-stojaki-wielopoziomowe-s006-modlitewnik-a001-obciazenie-i-gryfy-86kg.html takie moje zdanie pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7057 Data: 2011-01-09 22:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła - odżywki

    Post
    Trec

    Garbalio Redfaster jest bardzo dobrym napojem tzw.energetykiem. Jeśli chodziło Ci o stack to jest nitrobolon energizer, jest też reactor pro, nitrobolon 2.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2011-01-10 09:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY CYKL-MASA MIESNIOWA, NO FAT

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc mam zamiar zbudowac troche czystej masy czy ten zestaw bedzie dobry? czy moze cos dodac/odjac? mozna to mieszac? Musclemeds Carnivor Super Pump 250, 800g Muscletech Cell-Tech Hardcore Pro Series Ids Smart Gainer cell-tech zamierzam brac: rano i po treningu z bcaa sp250 przed treningem z bcaa Musclemeds Carnivor 2x dziennie niedzy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2011-01-10 09:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która ławeczka lepsza?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A co myślicie o tej ławeczce? http://allegro.pl/hit-marbo-semi-pro-lawka-z-waskimi-stojakami-i1406584682.html

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2011-01-10 11:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła - odżywki

    Post
    Trec

    Przede wszystkim powinieneś zacząć od porządnej diety. Co do suplementów proponuje około treningowo zaopatrzyć się w aminokwasy Bcaa Powder 400g , bezpośrednio po treningu L-Glutamnie Extreme, Cm3 lub Reactor Pro 3 jak wspomniał wcześniej Mario.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2011-01-10 12:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam jeszcze 1 pytanie co do creatine malate pro jak to dawkować ćwiczymy już miesiąc i po ile kapsułek mam brać normalnie jak na opakowaniu pisze 5 czy trochę mniej ? na razie biorę po 3 z rana i 3 po treningu i w dni nietreningowe 3 z rana . a co do diety to trochę nie rozumiem mam jeść same białko czyli na ryż ,makaron , mleko ...???

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2011-01-10 12:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła - odżywki

    Post
    Trec

    Mam pytanie co do odzywek. Reactor Pro 3 Dawkowanie: W dni treningowe: 2-3 kap. przed śniadaniem, 4-5 kap. 30min przed treningiem ,4-5 kap. bezpośrednio po treningu. W dni nietreningowe: 3 x 3-4 kap dziennie 30 min przed posiłkami. Mógłbym to brać w taki sposób: 30 min. przed treningiem 3caps Bezpośrednio po treningu 3caps Może coś takiego być? [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2011-01-10 16:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co się stało z Olimpijczykami z ciężkiej i superciężkiej? Po krótce przedstawienie sylwetek bokserów którzy zdominowali wage ciężką na igrzyskach olimpijskch i co osiagnęli w karierze zawodowej...Pominąłem prehistorię...I paru nieznanych... Waga ciężka 1964 Joe Frazier ZŁOTO Joseph William Frazier (ur. 12 stycznia 1944 w Beaufort, Karolina [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10114 Data: 2011-01-10 17:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Low Carb do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    I Posiłek Płatki owsiane 4-5 całych jajek B-43,45 T-32,7 W-35,25 kcal-522,5 II Posiłek Makaron czterojajeczny Mięso z piersi kurczaka Orzechy B-44,4 T-18,25 W-45,55 kcal-518,7 III Posiłek Ryż brązowy Mięso z piersi kurczaka B-25,05 T-2,25 W-38,4 kcal-262,5 IV Posiłek (po treningowy) Biogenix Carbo Biogenix Pro Longatum B-16,4 T-0,6 W-57,4 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2011-01-10 17:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    I Posiłek Płatki owsiane 4-5 całych jajek B-43,45 T-32,7 W-35,25 kcal-522,5 II Posiłek Makaron czterojajeczny Mięso z piersi kurczaka Orzechy B-44,4 T-18,25 W-45,55 kcal-518,7 III Posiłek Ryż brązowy Mięso z piersi kurczaka B-25,05 T-2,25 W-38,4 kcal-262,5 IV Posiłek (po treningowy) Biogenix Carbo Biogenix Pro Longatum B-16,4 T-0,6 W-57,4 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2011-01-10 17:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w walce ćwierćfinałowej i też przegrał, w trzeciej rundzie przez nokaut. http://pl.wikipedia.org/wiki/Te%C3%B3filo_Stevenson Sam Muhammad Ali namawiał go na walkę w karierze PRO,ale Patriotyzm zdecydował,ze Teofilo nie przeszedł nigdy na zawdowstwo...Jeszcze jako trener uderzył z bani jakiegoś leszcza w awanturze w samolocie...Za patriotyzm żył [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10114 Data: 2011-01-10 17:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przegrał z Felixem Savonem... Izon pobił w Barcelonie w drodze do finału- Nowo Zelandczyka Davida Tuę i Kanadyjczyka Kirka Johnsona(niezłych zawodowców). Izon w karierze PRO po odniesieniu 18 zwycięstw,nieoczekiwanie poległ z Maurice Harrisem-niebezpiecznym journeymanem,który znokautował w sparringu Lennoxa Lewisa... W następnej walce spotkał [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10114 Data: 2011-01-10 18:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła - odżywki

    Post
    Trec

    Ja osobiście dałbym Reactora Pro 3 około treningowo. Reactor Pro 3 - 5 kapsułek 30 min. przed treningiem - 5 kapsułek bezpośrednio po treningu

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2011-01-10 18:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niespełnione TALENTY 1984 Henry Tillman WAGA CIĘŻKA ZŁOTO Urodzony w 1960 r. w USA Znany z pokonania Mike'a Tysona dwa razy w amatorstwie - W PRO sie nie odnalazł pokonał go Cooper i Holyfield,A Tyson podmiótł pod dywan...TKO 1. Moim zdaniem styl Mike'a Tysona był taki sobie jak na amatorstwo z tego też powodu Tyson przegrał z nim amatorskie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10114 Data: 2011-01-10 18:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która ławeczka lepsza?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Postanowiłem już co kupuje (TA ŁAWKA: http://allegro.pl/marbo-semi-pro-lawka-laweczka-pod-350kg-stojaki-i1394724240.html) ale jeszcze zapytam czy jest sens kupować atlas skoro do ławeczki mogę dokupić takie bajery? http://www.marbo.home.pl/allegro/MARBO-SPORT_v2/GRAPH/07.ACCESSORIES/MS-A012/dolawek.jpg Czy ten wyciąg [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2011-01-10 19:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    I Posiłek Płatki owsiane 4-5 całych jajek B-43,45 T-32,7 W-35,25 kcal-522,5 II Posiłek Makaron czterojajeczny Mięso z piersi kurczaka Orzechy B-44,4 T-18,25 W-45,55 kcal-518,7 III Posiłek Ryż brązowy Mięso z piersi kurczaka B-25,05 T-2,25 W-38,4 kcal-262,5 IV Posiłek (po treningowy) Biogenix Carbo Biogenix Pro Longatum B-16,4 T-0,6 W-57,4 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2011-01-10 19:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)