PRO

Witam, kilka dni temu zamówiłem ten zestaw: http://www.marbo-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001.html i dopiero wczoraj się skleiłem, że te stojaki nie będą pasowały do ćwiczeń na skosie ujemnym, więc chcę te stojaki wykorzystać do przysiadów, a do ławeczki kupić drugą parę stojaków z asekuracją do skosu ujemnego. I tu [...]

Z Audacity też korzystałem parę razy. Właśnie muszę jakiś bardziej pro program znaleźć, bo ja to robię guitar pro%-) A wiadomo ile muzyka traci jak jest w midi:)) No, wyjątkiem jest Contra%-) https://www.youtube.com/watch?v=Tifv7qh_hmY

Czy taki zestaw jest ok? + dieta i czyste WPC Pro-zdrowotnie http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TOP_10_dla_m%C4%99%C5%BCczyzn_chelaty_minera%C5%82%C3%B3w-opis2115.html Gainer http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html BCAA http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html ZMA [...]

24.08.2012 rege napoje: woda +/-5, kawa x2, pokrzywa, zielona x2, skrzyp, przywrotnik, dziurawiec suple: omega3, vitamin, Mg+Ca, probiotyk, tran, chrom, warzywa: pomidor, ogórek, papryka, kalafior, kapucha biała i włoska, rzodkiewka, miska: I – jajka, whey, migdały, kokos, płatki owsiane, mleczko kokosowe, chia, kakao II – jajka, ryż, kosma, [...]

Aleksej (Alex) Shabunya - IFBB Pro Champion

Mogę dołożyć parę groszy jak będzie warto, bo sprzęt kupuję na lata. Z kategorii do 300zł fajne wydają się być jeszcze te: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-stojaki-wolnostojace-wysokie-z-asekuracja-s005.html Nie wiem tylko czy lepsze są łączone, czy takie wolnostojące?

1. WIEK: 24 2. WAGA: 105 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:125 -udo: 68 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

Ja dzisiaj próbowałam Lean Dessert ...Bossszzeee toż to niebo :-) Ja ostatnio kupiłam małżowi Scitec 100%pro cappucino i kvrwa tak smaczne jak żadne białko - kawa mrożona normalnie. Najchętniej to bym siedziała z gębą w słoiku %-)%-)

A pro po liptona, może na glute ci pozwolą wydać chociaż, G-Bomb o smaku Ice Tea :) A co do kreatyny to anubis ukazał nam całą prawdę :) ^^

Pro-SD 1- 20mg 2-5 30mg Pro ATD 2 przed treningiem i 2 na noc przez 2 tygodnie pozniej po 2 na dzien do konca Clomid listek essentiale 6 tab dziennie

[...] treningi ( na zawody się nie wybieram ) 10, 12, 14 ? i jaka skóra jest najlepsza ? naturalna bydlęca czy kozia ? Nie chcę wydać dużo kasy, oko zawiesiłem na : RĘKAWICE BOKSERSKIE TARGET PRO DRAGON - Skóra naturalna RĘKAWICE BOKSERSKIE GYM PRO DRAGON - Skóra bydlęca DRAGON SKÓRZANE - Skóra kozia Zmieniony przez - NewGuy w dniu 2012-08-24 10:47:25

Prosze o ocene cyklu i ewentualne poprawki i sugestie Pro-SD z dragona go-nads thai labz Clomid Pro ATD z dragona essentiale phospholipide hepatil + heparegen Witaminki

Powiem tak: mam wersję PRO, ale za darmo %-)

a masz to zwykłe co jak czy wersję PRO?

Dieta.. coś bardzo trudnego lecz nie ma co się lękac! musisz obliczyc bilans, poczytac podwieszone tematy o odżywianiu i wrzucic ją tutaj, abyśmy ja ocenili. Suplementacja, jak już bardzo chcesz to spalacze, typu THERMO SPEED EXTREME, THERMAL PRO.. Ćwiczenia? przykładowy plan

[...] Zdjęcia w albumie IMAGESHACK : Tu wprowadź tekst linku... Teraz nieco więcej o sprzęcie. Siłownia była zakupiona, na szczęście jeszcze przed wejściem nowej linii SEMI PRO. Mówię na szczęście, ponieważ w mojej opinii stara linia, którą oferuję jest znacznie lepsza i bezpieczniejsza przez to, że jest praktycznie w całości spawana w [...]

pro siłka vencu :-))

Ruda, chcesz dogonic innych modow w liczbie udzielonych banow? Jest jeszcze dzisiaj jakas pro-ana swiezynka, tez imho nie zagrzeje dlugo miejsca %-)

"6 weidera- bez sensu wg. mnie, rób 3x w tyg na siłowni brzuch" Okej czyli na początek - brzuch tak ze 10-15 minut "brzuszki" oraz na maszynach i wliczyć w to rozciąganie, + około 15 minut na rowerku stacjonarnym? Ponadto, mogę dodać trochę tego typu ćwiczeń przed rowerem tak? "A pro po bilansu, ja tym sposobem (40-30-30), zszedłem w 2 miechy o [...]

A pro po bilansu, ja tym sposobem (40-30-30), zszedłem w 2 miechy o 6kg (8cm w pasie), mając co weekend cheat meale w postaci chipsów i innych smakołyków, dlatego wg. mnie jest to dobra metoda - sprawdzona NA MNIE. FBW wg. mnie powinieneś robić w MAX 60minut, najwyżej troszkę mniejsze obciążenie / mniej powt, ale krótsze przerwy między seriami. [...]