Owoce

[...] 2536.15 kcal Śniadanie Białka 49.588 g | Tłuszcze 11.508 g | Węglowodany 60.214 g | Kalorie 561.6 kcal ALLNUTRITION ISOLATE PROTEIN 30 g VANILLA 40x g Płatki owsiane 50x g Owoce leśne z porzeczkami 150x g Nasiona Chia 20gMleko UHT 0.5% tłuszczu 120x g Obiad Białka 58.64 g | Tłuszcze 11.54 g | Węglowodany 64.81 g | Kalorie 598.45 kcal Makaron [...]

[...] i w oleju nabał: żółtko jajka warzywa: brukselka, brokuły, szpinak i odmiany sałaty o mocno zielonych liściach, czerwona kapusta i buraki, strączkowe (fasola, groch, soja). Owocesuszone morele, daktyle oraz orzechy i pestki dyni Witamina C ułatwia przyswajanie żelaza, mieso łącz dlatego z warzywami np. do kanapki z polędwicą dodaj paprykę, [...]

no i zwazylam sie, wiem ze pewnie waga wroci ale dobrze jest;-) (to by wyjasnialo czemu wchodze w mniejsze spodnie ;-) ) Sheep- no wlasnie nie wiem czy mozna,na kartce ni ma to ni wim (ja na owoce mam nu nu od stycznia to teraz fiksuje jak mam je dodawac, najpierw na rybnej, teraz na plukaniu) Zmieniony przez - anister w dniu 2012-09-06 08:39:36

http://potreningu.pl/diety/artykuly/116/owoce-i-warzywa-a-zakwaszenie-organizmu

warzywa i owoce kupuje na placu i z reguły 60-70 dych tam zostawiam na mięso często poluje biedronka -lidl czasem sie trafiają fajne ceny

Anister, mnie sie wydaje, ze snoby z Londyna maja wiekszy wybor i dlatego ci producenci tak nie szaleja ;-) Moja byla szefowa mieszkala na wsi w Sussex a pracowala w Londynie i twierdzila, ze zarcie u niej na wsi jest w cholere drozsze, a zwlaszcza warzywa i owoce %-) Co za polityka!

ja kupuje migdalowe- sklad: migdaly i odrobina oleju palmowego, ale od czasu jak odkrylam maslo z orzechow laskowych to sie zakochalam Bunia-mozliwe bo kurna, jest jeden, drugi to tylko wypieki, gotowe zarcie i mydlo i powidlo- to ceny winduja... nie mowiac juz ze warzywa i owoce sa na dwoch stoiskac

owoce morza sa obrzydliwe, a juz te mrozonki z marketów to w ogole%-) nie wiem jak to mozna jesc - smierdzi i golnie niesmaczne. Żona uwielbia%-) oczywscie ryb nie zaliczasm do owoców morza ;-)

krewetki, małże, ośmiornice, kraby, paluszki krabowe - żyg%-). Żona jednak bardzo lubi.%-) Chyba to są jedne z tych produktów, które albo sie kocha, albo nienawidzi Doam jeszcze, że suszi bardzo lubie, pod warunkiem ze nie zawieraja nic z wyzej wymienionych :) Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2013-02-04 12:56:03 wczoraj pierwszy raz w zyciu [...]

kolego u was w UK nie lepiej wychodzą owoce morza niż kuraki ?

kaszka jak nie chcesz odmawiac to powiedz, ze mialas problemy zoladkowe dzien wczesniej i nie chcesz ryzykowac , najwyzej jak ci wcisnie na pozniej to wezmiesz i zrobisz co bedziesz chciala Zmieniony przez - markoto w dniu 2014-05-15 12:05:11 No i właśnie mam taki zamiar :-) Lubiekaszke, masz ewidentny problem z powiedzeniem "nie". Wydaje mi sie, [...]

ale dostałem apetyt na takiego ananasa, jutro kupię acz owoce rzadko jadam

ja bym tak zrobiła - policzyła owoce i już, tzn wszystko co w środku ma wartości btw

Al jeszcze nie piłam kompotu w tym roku to nie wiem, ale jak wypijesz samą wodę a owoce zostaną to chyba liczyc nie trzeba no ale przecież jak zrobisz np z czereśni, albo wiśni to przecież tych owoców nie wywalisz - tylko zjesz ;-)

Kolo nie ma diety. Nie ma sensownego treningu. A chce walić clenbuterol. Tylko ze u mnie problem jest taki ze nie potrafie za zadne skarby ustalic sobie ani diety ani programu tereningowego ;/ (nawet nie dawajcie mi linkow i takich tam poprostu jestem ciemny i nie umiem) dlateog chcialbym sie wspomuc clenem . Cwicze co 2dni inne partie ciala ale [...]

Białko jest dla słabych kup maślanke "owoce leśne" poczujesz różnice ----->MEGA POMPA!!

wygooglowałaś, al enie tylko to wszytsko to głownei owoce, i surowizna wszelaka, normlanie jak króliczek %-)

ja się trochę boje owocowych, bo jak owoce uwielbiam wszystkie, to np. lody owocowe nie zawsze mi smakują...

ona ostawiła wszelkie zboża, nawet te bezglutenowe i zamierza jeść wyłącznie owoce, warzywa i mięso.

ona ostawiła wszelkie zboża, nawet te bezglutenowe i zamierza jeść wyłącznie owoce, warzywa i mięso. Powodzenia }:-(