Org

No Ty jac lubisz podobnych do siebie rozmiarów http://www.obmawiamy.pl/wp-content/uploads/2009/06/bardzo-gruba-425x547.jpg No a Ziumol patrzy w serduszko%-) http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/b/b7/Humhrt2.jpg

Ale art znalazłem na wiki %-) http://pl.wikipedia.org/wiki/Wiksa

[...] zaawansowanych kulturystów 80kg 10% Bf, bez koksów wystarczy 1gB/kg (7% kcal) o wysokiej wartości biologicznej 100% NPU (przy 5000kcal), aby utrzymać zerowy bilans azotowy. Organizm nie potrzebuje dużych ilości białka, aby sprawnie funkcjonować. Organizm potrzebuje głównie energii, energii niezbędnej do przeprowadzenia syntezy białka ustrojowego [...]

Radek Słodkiewicz: http://www.bodyflex.pl/pictures/newsy/men/slodkiewicz/radoslaw_slodkiewicz_3.jpg http://kif.pl/arch/064/064_088a.jpg http://storage.sfd.pl/1/images2008/20081201085043.jpg Karol Małecki: http://www.sportowiec.org/pub/images/editor/zdjecia_pazdziernik_2012/Karol_Malecki2.jpg http://www.muscleinfo.pl/upload/articles/000237_770.jpg

Robert Piotrkowicz http://kif.pl/www/wp-content/uploads/stories/02.2011/aktualna_forma_roberta_piotrkowicza_tylko_w_kif!/dsc_4304.jpg http://www.kulturystyka.org.pl/fotki/robert_piotrkowicz/robert_piotrkowicz_07.JPG http://storage.sfd.pl/1/images2008/20080211231432.jpg Mateusz Burdzy [...]

Istnieje coś takiego jak serce sportowca obserwowane u wytrzymałościowców. Jak serce jest bardziej wydolne to siłą rzeczy nie może być takie jak u cherlaka zadyszkowca.

Jak będzie licho z efektami/ketonami to musisz odwiesić dogmaty o bilansie na kołek i dowalić tłuszczu. Celowo napisałem "dowalić" o to ma być porcja uderzeniowa. Tłuszcz zwierzęcy. Pamiętaj o glukoneogenezie. http://pl.wikipedia.org/wiki/Glukoneogeneza To jest coś co może zrobić Ci krzywdę (stąd postulaty o cięciu białka)

http://pl.wikipedia.org/wiki/Suplement_diety

Tak mam w zaleceniach od trenera - masło orzechowe, orzechy lub lniany. Masło niestety z laskowych bo idzie tego tyle, że koszt robi się znaczący, a kalorie dostarczyć trzeba. Lniany też piłem, ale masło jest wygodniejsze i się nie wylewa w drodze do pracy. Lipidy mam w idealnym stanie więc jem co mi bardziej pasuje ;). ostatnio mam na tapecie [...]

witam moim zdaniem najpierw należy dobrze poznać przeciwnika żeby móc z nim walczyć dlatego polecam stronę papieros.org.pl znajdziecie tam nie tylko porady ale i rożne metody zerwania z nałogiem:) dla mnie skuteczna była metoda z cytyzyną i nie palę już 3 miesiące:)

http://pl.wikipedia.org/wiki/Anisakioza Wędzenie się odbywa w temp wyższej niż 80 st C więc powinny zginąć.

Nasze prawo jest nieprecyzyjne http://forumprawne.org/prawo-wykroczen/19966-palka-teleskopowa.html https://www.militaria.pl/legalnosc-palek-teleskopowych.xml Jak to się mówi wszystko zależy od rodzaju pałki i widzimisię policjanta

Nasze prawo jest nieprecyzyjne http://forumprawne.org/prawo-wykroczen/19966-palka-teleskopowa.html https://www.militaria.pl/legalnosc-palek-teleskopowych.xml Jak to się mówi wszystko zależy od rodzaju pałki i widzimisię policjanta Super dzięki za rzeczowe linki. Moje wątpliwości to rozwiało. W sklepie internetowym może i tak, ale słyszałem, że [...]

A ja co do soli się nie zgodzę, wiadomo że nie możemy jej sypać łychami, ale nie ma co się rozdrabniać i ważyć np.sól bo slyszałem o takich :) Albo sypać z paluszka żeby nawet smaku nie poczuć. Wychodzę z założenia które przeczytałem kiedyś u Adama Sukera w wypowiedziach. Nie pamiętam dokładnie jak to brzmialo ale postaram się w miarę podobnie to [...]

Możesz skończyć ten drugi cykl wg ulotki. Później już daj czas org żeby zaskoczył sam. No i popracuj nad psychiką, bo jak ciągle się na tym skupiasz to podświadomie wywołujesz być może objawy.

Przeczytaj. Wychodzi na to, że będąc ON nie powinno być problemu z serotoniną. Endocrinology. 2011 May;152(5):2001-10. Epub 2011 Mar 8. Androgenic influence on serotonergic activation of the HPA stress axis. Goel N, Plyler KS, Daniels D, Bale TL. Source Department of Animal Biology, University of Pennsylvania, School of Veterinary Medicine, [...]

Co do powoływania się na artykuły czy osobę faftaqa - jakoś to do mnie bardziej przemawia, niż przypadkowe obrazki z netu (jak ten Twój o zubożeniu warzyw i owoców) ... W dodatku publikowane przez kogoś (koncern farmaceutyczny) , kto ma zwyczajnie wielki interes finansowy w tym, aby zdewaluować naturalne produkty w oczach ludzi . Za wiele takich [...]

Zrobiłeś dobrze. Orzecznictwo zmieniło ostatnimi czasy. Zresztą - prokuratorzy szaleją, ale sądy ich mocno temperują: http://trybun.org.pl/2015/08/23/przerazajacy-obraz-obrony-koniecznej-w-praktyce/ http://www.rp.pl/artykul/1177199-Sad-Najwyzszy-o-granicach-obrony-koniecznej.html#ap-1 Co do taktyki, Mendoza ma rację - leci z łapami, nap*****laj. [...]

Do pobrania komunikat organizacyjny i karta zgłoszeń. http://www.eurobeskidy.org.pl/imprezy_sportowe/ciezary

normalnie bym juz zrezygnowal tydzien temu, ale daje sobie caly czas jeszcze jedna szanse, sprobuje jutro ogarnac enana z innego labu na probe. Nie chce tego ciagnac za dlugo bo po 4 shotach moze obejdzie sie bez odbloka, natomiast po 8 juz cos bede musial szamac. Jutro ostatnia szansa z innego labu, jak dalej bedzie tak bolec + zle samopoczucie [...]