SL66 Kravka to g**** , trenuj boks jest lepszy pod względem samoobrony jak i sportowym. Przeczytaj to poniżej z wiki: http://pl.wikipedia.org/wiki/Paradoks_Kano Zmieniony przez - leszcz25kg w dniu 2013-04-30 18:44:18
http://www.pakerzy.org/8792/trening-mma-akopa-szostaka Trochę brzucha mu się zrobiło... Poleci ktoś jakieś tytuły (w miarę świeże) o ćwiczeniach, technikach i systemach ćwiczęń zorientowanych na kulturystykę? Coś do poczytania w wolnej chwili, Zmieniony przez - Barszczyna w dniu 2013-05-25 13:03:07
Skoro nie możesz być wyższy bądź szerszy jak byłem młodszy też miałem podobny problem ale póxniej się zaceła siłka więc moja rada to zacząć pakować i tu nie znaczy że amsz przypakować i im "wp******ic" np trenuj gdzie inndziej niż twoi oponenci jak już "podrośniesz" to idź do nich na silke i pokażesz wtedy ile jesteś wart życze powodzenia :) (za [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
https://www.google.pl/search?q=pogoda+z%C5%82ot%C3%B3w&ie=utf-8&oe=utf-8&aq=t&rls=org.mozilla:pl:official&client=firefox Niewielkie przelotne opady deszczu, a codziennie leje po kilkanaście godzin... Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-05-29 21:38:51
nieźle nie?:-) szukałem kto to na strength-oldschool ale niestety nie znalazlem, tzn jest to foto tam gdzieś bo mijałem kiedyś pare razy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/93cd5003a2ef485799e23cb9f47e1a37.jpg To jest Mel Williamson. Ze szklanaka to byl jego popisowy numer. W tamtych czasach, czasto prezentowano taka poze - side chest, ale z tzw - proznia [...]
coś na redukcje i nie tylko :) jedno białko na wykończeniu(wiem, że z konkurencji:O), tak samo z jednym bcaa i witaminkami, kreta już rozpoczęta :) http://postimg.org/image/8cak2a6mv/
Ja sama w tym momencie zrezygnowalam z zalozenia mojego watku Dobrze, że zrezygnowałaś :-)) Nie ma tutaj miejsca dla ludzi, którzy szerzą herezje w stylu "zapotrzebowanie 1354kcal" }:-( No chyba, że mowa tutaj o tzw. podstawowej przemianie materii (Basal Metabolic Rate, BMR). Podaję koleżance link do wikipedii, może trochę wiadomości sobie [...]
https://www.google.pl/search?q=angel+tattoo&oe=utf-8&rls=org.mozilla:pl:official&client=firefox-a&gws_rd=cr&um=1&ie=UTF-8&hl=pl&tbm=isch&source=og&sa=N&tab=wi&ei=0k_qUeSIGYyFtQb-iYH4BQ&biw=1024&bih=614&sei=1U_qUeC5EMyUswbVxYDIDA link się nie podświetlił, ale skopiuj i wklej do przeglądarki, jakieś 500 tys wzorów :) Zmieniony przez - Zielin w dniu [...]
potwierdzam, dla kogos kto jest w tym sporcie' jakis czas wiele scen i textow bardzo swietnych a zwykly laik moze nie zczaic wielu rzeczy, bardzo fajnie sie ogladalo i jak najbardziej polecam... possible tutaj masz opinie i recenzje, http://film.org.pl/r/recenzje/elizjum-37782/ pisza ze troszke gorszy niz dystrykt9 ale i tak oplaca sie isc... [...]