Org

Zdjęcia z przylotu do Polski.Mina Wasilewskiego na fotkach jednoznaczna. http://www.bokser.org/content/2009/05/17/150244/index.jsp

Alu jak nie będziesz się uczył to zostaniesz kierowcą słonia http://www.joemonster.org/filmy/16406/Atak_tygrysa_nagrany_kamera

Ależ proszę :) a tu jeszcze z wikipedii :) Dorota znalazła :) http://pl.wikipedia.org/wiki/HIIT

no właśnie nie, ale coś innegro znalazłem http://pl.wikipedia.org/wiki/Traszka_Waltla musi być fajne ale ogólnie to bym chciał coś co przypomina potwora z lochnes

jesli chodzi o książkę o treningu to polecam "Planowanie treningu we Wspinaczce sportowej". Dante39 czemu Na wspinaniu się nie wyrzeźbisz. ?? szymonk92 jeśli chcesz mięć informacje z pierwszej ręki zadaj pytanie na forum dla wspinacz. Np http://www.ska.org.pl/ albo w jakimś podobnym serwisie zawsze lepiej pobierać informacje z pewnego [...]

Orad 2 - tym się różnimy, to posługujesz się słowem, jak poeta w wierszu ...i tylko on wie, o co mu w nim chodziło. Ja robię to prostu - zwyczajnie - docieram do źródła i się pytam... właśnie to robię i piszę do PANA DREWNIAKA na jego adres [email protected] i proszę o spotkanie z nim - prywatne, by dam mu szansę na wykazanie prawdy :) [...]

patrząc na te zdjęcia http://www.bokser.org/content/2009/05/17/150244/index.jsp - ale on strasznie mizernie chudy, z czego on niby miał uderzyć... faktycznie wygląda bardziej jak tancerz niż bokser

Org malaya dobrze tylko prop dzialal. Uwierz mi ze jest duzo innych srodkow ktore sa lepsze, w tym nawet Alchemia...

Do Gwarda: Nie wyrzeźbisz się tak jak podczas treningu kulturystycznego bo nie "dociskasz" stale tych samych mięśni w zaplanowany, celowy sposób. Spójrz na najbardziej znanych wspinaczy. Szczupli i zwinni. Mój były instruktor wspinaczkowy to szczupły facet, który nie ma jakoś klaty wyrzeźbionej jak Apollo ale za to na przykładzie jego [...]

spoko zawsze szczałem do mięsa a słyszałeś o tym motywie z wkładką?: http://www.joemonster.org/art/11400/Kanapka_z_dodatkiem_specjalnym reszty się domyśl ... Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-05-20 21:23:04

bolek, tutaj wszyscy co mi dają rady są do mnie cenne i będę starać się je wykorzystywać. DDziś 4 razy weszłem na 2 razy weszłem na 4 piętro i musialem odpocząć bo tchu nie mogłem złapać - super cwiczenie choc plus mnie trochę zaniepokoił (182) ale dojdziemy do tego bym mógł długo chodzić po schodać. A co do ćwiczeń (co prawda pewnie zdradzę [...]

przecierz wyraznie pisane bylo ze bolda dla animali mozna brac tylko underow sie z dala trzymac a to to hooy wie moze org dla krowek.

znalazłem dzisiaj coś ciekawego :P http://www.joemonster.org/art/11575/Peter_Exxon_Hiesinger_sterydziarz_w_akcji chłopak sie zapomniał i same rece ćwiczyl ?

Czy A6W to jest to - http://www.kulturystyka.org.pl/images/a6w2nl.jpg ??!! I co to jest ten FBW/ACT ? :) Na łydki pomoże też np łażenie po górach i rower ?

Wach to znane nazwisko http://pl.wikipedia.org/wiki/Mariusz_Wach Co do samej seksji to nic o niej nie wiem.

Jeff Monson, 175 cm i ponad stówka wagi. http://en.wikipedia.org/wiki/Jeff_Monson

+ szklanka Psa we Mgle

rev84 jak przstaniesz czytac sfd to bedzie latwiej dostac org niz fake

DZIEŃ 21: POSIŁKI: 1. twaróg z zielona cebulką, 4 kromki chleba żytniego + warzywa (rzodkiewki, pomidory, ogórek zielony) 2. białko SP80 banan 3. 50 g ryżu brązowego, 250 g dorsza, sałata z jogurtem naturalnym i ząbkiem czosnku 4. jogurt naturalny z 1 bananem, z serkiem danio wiśniowym i dorzucę trochę owsianych może.. :P TRENING: Tak jak pisałem [...]

No ale chyba jednej walki brakuje - Nover vs Bradley... http://thepiratebay.org/torrent/4911584/UFC_98_Prelims_(Unaired_Fights) Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2009-05-25 17:09:05