Czesc wszystkim, juz jestem!!!Szczesliwa i troche schudnieta!!!Bez wielkich efektow ale jednak (3cm w pasie)!!!Juz dawno nie czulam sie tak dobrze!!!Przeszedl mi glod, przeszly bole glowy. Uczucie lekkosci. Euforia. W sobote, po rybie (kupilam troche za tlusta, na grilu tluszcz sie wytopil, ale jednak) myslalam, ze zwymiotuje...a potem do wieczora [...]
Nie Yawra,tylko Yawara stick-inaczej kubotan lub"6 cali smierci",jak mnie ktos kiedys uprzejmie poinformowal.Ma sluzyc nie tylko wzmocnieniu sily ciosu,ale i obezwladnianiu.Tutaj masz linki dotyczące tego sprzetu... http://donrearic.com/koppostick.html http://donrearic.com/yawara.html [...]
a co to za rooznica... glutamina nie obciazy org amoniakiem podczas aero jak jej nie doda... a jak da do kawki BCAA i HMB to zablokuje katabolizm wysilkowy podczas aeroboow i doda sobie troche energi kofeinka.. misOO Gróbas w Suplementacji "The only secret Arnold knew was that in bodybuilding there are no secrets, only visions and [...]
kurcze chyba mnie zle zrozumieliscie... napisalem ze NADMIERNE nawodnienie nie wystepuje...wiadomo ze na kreatynie glowna sprawa odpowiedzialna za wzrost jest retencja wody do wewnatrz komoorek powodowana kreatyna...jednak jest to efekt uboczny kreatyny...im wiecej kreatyny w komoorce w krootkim czasie tym wieksza komoorka...jednak org sie po [...]
blinG trudno zeby to wszystko sam rysowac, poza tym po co skoro jest takie cos w necie. Co do pochodzenia to jo wiekszosc od big cata ale nie tylko stamtad. Mam na dysku stare zapisane stronki do ktorych linki sa juz niestety nieaktualne. Czesc pochodzi z mustletalk i z http://www.mdmuscle.org/pharm_structures.htm ale tu sie nie da powiekszyc to [...]
bv 100 nie tyczy sie wchlanialnosci w 100%...to oznaczenie byuo nadane gdy stwierdzono iz jajo cale ma bialko o najlepszej wchlanialnosci...jednak byuo to przed wyizilowanymi bialkami serwatki... z tego co wiem bv powyzej 100 maja bialka ustrojowe z ktorych org budooje nowe tkanki...i wuasnie izolaty serwatki sa takimi bialkami ktore maja zblizone [...]
hehe, już obczaiłem o co chodzi. nie wpuszcza mnie przez 10mbit-5.myftp.org, ani 10mbit-1.myftp.org. przez 10mbit-2.myftp.org wchodzę, hm... to mnie chyba przerasta, ale najważniejsze, że jestem i ściągam "Viribus Unitis!"
Jeśli się nie mylę Polander to Piotr Ciećwierz uczeń Taika Oyata z Ryu Te patrz: http://www.kempo.org.pl/renshi.htm Pozdrawiam Lepiej żeby dwunastu Ciebie sądziło, niż sześciu niosło!!!
nie potreningu insulina sie nie wydziela i org. dazy do odbudowy zapasow glikogenu i nie racjonalne by bylo w stanie kryzysu odkladac zapasy w postaci tluszczu na pozniej. ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
oj tam sie wkradl blad wyzej powinno byc ww 6.5g/kg - reszta jest oka wiem, ze robisz mase miesniowa i dlatego zlecialem z normalnych proporcji 8g/kg na 6.5g/kg ww ww 3g/kg???? przeciez ty podstawowych potrzeb org nie zapewnisz taka dawka ale oczywiscie czekam na podumowanie twojej diety ********************** Pozdrawiam anar " [...]
http://www.blackbeltmag.com/archives/halloffame/1996/competitor.gif Lucia Rijker http://www.wban.org/images/111xinterviewalimahfood0621031.jpg Laila Ali http://www.sunshineboxing.net/propics/boxing07.jpg Sunshine Fetthether http://www.geocities.com/Colosseum/Field/6251/jalcorn_wibfbelt_april2002.jpg Fight for love
biore kreatyne, zma i glute od 8 wrzesnia... ok. 2 tygodnie temu mialem katar, przeszlo w 3 dni (ale wiadomo choroba a treningi to sie wyklucza), teraz w srode mialem goraczke, bol glowy, bole brzucha, brak apetytu (poprostu nie moge patrzec na jedzenie). Dzis jest tylko bol brzucha i brak apetytu. Dodam, ze to byl moj pierwszy cykl kreatyny i [...]
maczo moze zapomnial co to dobre zarcie na tym cyklu?? do autora - ty naprawde kcesz sie brac za koks w wieku 17 lat??? no ale jesli juz zdecydowales to twoja brocha - nie bede ci mowil jak brac ale odradze tylko polaczenie tych hapatototototksycznych srodkow w pierwszym jak mysle cyklu - po******lisz sobie profil lipidowy w org, podniesie sie [...]
hej,trenuje ktoś jakiś styl klasztoru Shaolin???Na stronie : http://www.pbs.org/wnet/gperf/shows/wheeloflife/wheeloflife.html jest fajna prezentacja ich możliwości.Ciekawe czy w praktyce to naprawde działa. Don't Try To Be Like Jackie,There Is Only One Jackie Chan...