ON

Do ED Jezdzi , nawet juz teraz na dyscypliny silowe. Jedziemy ale nie wiem jeszcze czy napewno on pojedzie na wyciskanie 7-go lipca do Pulaw. 666

Chlopaki, wyobrazcie sobie taka sytuacje. Jestescie ochroniarzami w jakims klubie, i powiedzmy wasze umiejetnosci sa na bardzo wysokim poziomie, ale nagle do knajpy wchodzi powiedzmy Rafal Kubacki, Pawel Nastula (ktorych poziom oczywiscie jest wyzszy), czy jest to pretekst do tego abyscie zrezygnowal ze swojej posady. Czy funkcja ochroniaza to [...]

idealnie byloby wziac na pusty zoladek i do tego przed rowerkiem ale taki stan rzeczy rzadko sie zdarza. albo trzeba sie nastawic na lepsze przyswojenie przez organizm (przy pustym zoladku) albo na efektywniejsze wykorzystanie preparatu (30min do 2 godz) przed treningiem. Mysle jednak ze nic tak dobrze mamie nie zrobi jak zwiekszona ilosc rowerka [...]

kiedy nie moge sie powstrzymac gdy mnie krew zalewa jak widze popisy "takich starych wyjadaczy" krowiego łajna jak on ... REDRUM it's my not recommended behavior

w tym przypadku mnie nie dorwie z calą ekipą bo można powiedzieć jesteśmy z tej samej ekipy .A pozatym większość jest po mojej stronie gdyż on zaczął więć o odwet sie nie martwie . "sztuką jest żyć a prawdzowym arcydziełem żyć i nie zejść na psy "

Wiesz donkey0, to dziwne... Jestem co prawda za firewallem/maskaradą, ale nie słyszałem, żeby ktoś miał problemy. Nie mam pojęcia na czym polega twój problem, bo ciągnęło ode mnie filmy wiele osób z IE/getrighta/flashgeta, z modemów i stałek. Być może autentyfikacja, bo przy anonimowym ftp musisz jako hasło podać adres mailowy, ale skoro łączyłeś [...]

no to stary ja miałem niedawno podobny problem i udało mi się wyjść bez szwanku pamitaj ze jesli koleś jest większy to nie ma sensu isc na wymiane ciosów bo on cie poprostu zepchnie a ty się skulisz i bedzie robil z toba co bedzie chcial .Probuj od niego trzymac dystans a gdy zobaczysz ze sie np zmeczyl od machania łapami to wtedy wejście w nogi i [...]

Czy to prawda że Najduch ma 178 cm wzrostu. Mi on wygląda na 2 metry.

Nie wiem juz w końcu jak on wygląda-ten Twój trening?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

A pozmieniałeś-jak podałem??Wklej jaki on jest. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

Co do możliwości zatrzymania wzrostu powtarzam jesynie słowa mojego trenera koszykówki.Skończył on AWF w Białej Podlaskiej.

Zacznij z 3 czesci skrzyni. Stan na jednym jej koncu, oprzyj dlonie ok 30 cm przed drugim koncem, wyprostuj nogi w kolanach i powoli zacznij robic przwrot w przod, ale musi to byc naprawde baaaardzo powoli. Nogi caly czas proste. Kiedy poczujesz, ze skrzynie "konczy" sie i przelatujesz, zrob zamach nogami (lukiem w przod), biodra [...]

Cwiczenie z partnerem: Siedzicie naprzeciwko siebie, nogi jednego z Was sa pomiedzy nogami drugiego. Kiedy Ty probujesz rozszerzyc nogi, on Ci to utrudnia i tak na zmiane. Pozdrowienia, Prince$$

jakbym mu z byta w ta garde wjechal to niedosc ze niema nogi to jeszcze rece by mu pourywalo sorry za to ale jak ja na to patrze to nie moge sie powstrzymac niedlugo bjj bedzie tak swietne ( w oczach cwiczacych je ) ze ludzie slepi pez rak i nog beda klepac uznanych mistrzow wszystkich innych sztuk i sportow walki a moze jeszcze ktos opowie o [...]

Witam FAN UFC, chetnie bym Ci pomogl ale nie mam bladego pojecia co sie dzieje u Ciebie , osobiscie zasysam bez wiekszych cerygieli i niech tak zostanie. Jest tam taki koles "lobo" z Poznania i on nawet dobrze kuma DC wiec pogadaj z nim moze Ci pomoze. Moj nick na DC to "Minotaurio" Pozdrawiam i czekam na sygnal na DC

Chciałbym sie ustosunkować do dyskusji na temat Sambo w Poznaniu. Tak się składa, że znam bardzo dobrze chłopaków, którzy się tym zajmują i to co oni ćwiczą z Sambo niewiele ma wspólnego. Nazywają to "Bojowe Sambo", które jest oparte w większości na technikach z Combat 56, które ćwiczyli wcześniej. Obecnie starają się nawiązać kontakty z [...]

A ja się zastanawiam w jaki sposób zwykły śmiertelnik jest w stanie złapać rękę boksera, który przecież po wyprowadzeniu ciosu szybko rękę cofa? A nawet jak złapie, to "wykorzystanie siły przeciwnika" nie jest takie proste - on ma tę siłę dużą i dobrze kontrolowaną, no i jak ma łapy jak dwa razy aikidoka, do tego spocone, to jak do [...]

Jest to tylko kontrolowanie przeciwnika w parterze czy tez sa tam elementy walki na ziemi (ty lezysz i on lezy)?

"naukowcy z U.S.Olimpic Education Center przeprowadzili kidys badanie jakie partie ciala w jakim stopniu biorą udzial w zadaniu prawidłowego bokserskiego ciosu prostego.Wynik to:noga-39procent,tułow-37 %,ręka-24 %." To jacyś d****e ci naukowcy cos po***ali niezle,noga 39 procent(???) idioci.Ale nas nie oszukają! Ja,Kimono i Tysons wiemy [...]

cleno i boogie: smieszycie mnie chlopaki...jak nie wierzycie w te wymiary to nie wierzcie, przeciez mi to do szczescia nie jest potrzebne...ja tu probuje dawac rady a nie sie chwalic jaki to ja niby kafar jestem...poza tym ja przynajmniej dalem zdjecie, a ze z niego nie wynika ze mam takie wymiary to juz przykro mi...poza tym ze stoje w [...]