SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • ale on ma tran

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4023 Data: 2004-08-23 00:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + dextroza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Thiago, a skąd ty wiesz od czego on tył a od czego nie i niegadaj głupot, że bez dextro będzie lipny cykl, obejdzie się.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2007-09-03 20:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon z Lyka Labs

    Post
    Doping

    podejrzewam podatność na ginekomastię progesteronową i nie chciałbym się jej nabawić w tak głupi sposób. skąd mogę wiedzieć? bo to bardzo zaufany i wiarygodny człowiek. chłop który sam bada towar. kiedyś go pytam czy ma xxx, on "mam, w środku jest to co powinno, ale jest też dużo zanieczyszczeń, weź sobie lepiej yyy".

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2010-05-12 10:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orbitrek czy wioślarz

    Post
    Trening dla początkujących

    Orbitrek jest bardzo dobrym sprzetem do cardio dla osób z większa nadwagą czy z problemami jak chodzi o stawy , rowerek też jest ok bo on sam w sobie często jest stosowany jako forma rehabilitacji po urazach kolan jednak rowerek izoluje i nie angazujesz całego ciała a orbitrek powoduje że całe ciało pracuje więc jest znacznie lepszy , natomiast [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2022-07-11 16:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długość dłoni

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No powiem ci że ja mam 30 lat i też jakoś dla mnie to jest dziwne pytanie bo nie wiem w ogóle do czego to przyczepić co ma pomóc taka informacja co w budowie masy mięśniowej czy może w redukcji czy może trzymaniu sztangi a nie mam zielonego pojęcia o co w ogóle chodziło autorowi tego pytania stąd też moje moje pytanie do autora bo najzwyczajniej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2022-07-24 07:49:16 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • bieganie a ABS II

    Post
    Trening w domu

    może testosteronu, on powoduje wzrost masy mięśniowej Hormon wzrostu działa na wzrost, a nie na "muły" Zmieniony przez - skl15 w dniu 2009-07-27 09:08:31

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2009-07-27 09:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol miesnia posladka po zastrzyku

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Udaj się do lekarza on najlepiej po przebadaniu zdiagnozuje co Ci dolega.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2011-06-04 16:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy-pomoc ;]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Seba ... jak możesz go tak przemęczać !! koniec roku szkolnego, a on ma czytać ?? Jeszcze mu cosprzez przypadek do głowy wejdzie Pzdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2006-06-13 21:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek treningów Plan+Odrzywki

    Post
    Trening dla początkujących

    A może mi się on do czegoś przydać ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2014-04-11 22:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak therma nie dziala to nic nie zadziala... tabletki anty sprzyjaja odkladaniu sie tluszczu w okolicach miednicy /posladki, uda, brzuch itp itd/... pogadaj o tym z ginekologiem, endokrynologiem, zrob badania i te pe... przy wyborze spalacza sprawdzaj czy zawiera on 7-oxo-dhea i yohimbe - to beda kluczowe skladniki przy zrzucaniu takiego [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2550 Data: 2004-05-04 23:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triceps - francuz z wyciskaniem

    Post
    Trening dla początkujących

    Błąd -- taka kombinacja jest beznadziejna--zwróć uwage że najpierw robisz triceps, zmęczysz go bardzo --zatem dochodzisz teraz do wniosku--moment, przecież potrzebuje odpoczynku. Chcesz od razu atakować wycisk?? Myślisz teraz- moment- przy wycisku bardzo mocno są zaangażowane tricepsy-- nie mogę zrobić takiego połączenia ponieważ mam zmęczone [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2606 Data: 2009-09-24 20:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapoznaj się z regulaminem i wstaw dietę wg wskazówek 1. Pytania zadajemy zrozumiale, składnia i ortografia nie powinny być pomijane. Pamiętaj, że zadane pytanie mają zrozumieć osoby czytające a nie tylko Ty. Diety do oceny wklejamy w formie zrzutu z potreningu.pl - http://www.sfd.pl/-t922820.html 2. Temat nadajemy taki, by osoba przeglądająca [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2020-04-03 18:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rama, nie wypowiadaj sie za Jarka, jakie on ma zaplecze, skoro go nie znasz. Pozdrawiam metrowiec

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3521 Data: 2002-07-30 13:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening klatki do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sztanga jest podstawowym ćwiczeniem do rozwoju masy i siły klatki. Nie polecam robienia 12 powtórzeń, tak się nie robi masy. Dorian twierdził że najlepszy przedział ruchów jest 6-8 powtórzeń. Ja staram się utrzymywać w przedziale 6-10. Nie ma praktycznie większej różnicy między 12,10,9,8 a 12,10,8,8. Osobiście nie widze sensu dokładnego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2005-04-15 22:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego??

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Michaila męczcie - on też może rozdawać buraczkowe kostiumy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2005-06-15 14:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego gdy cwiecze na sile to sila mi spada?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A może Ty wyjaśnij naukowo i technicznie czemu robisz tak cudaczny trening? Bo Jamie Lewisemm nie jesteś żeby robić tak jak on, 15 serii singli na treningu? Ciężarowcem w ostatniej fazie przygotowań też nie jesteś

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2616 Data: 2016-12-15 06:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dodac ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tomot pomysl cos tam z treningiem ja ide dzisjaj juz spac bo na 12 na silke , wieczor zajety LM W TV :) Powiem Ci ze budowe mamy ta sa tylko ze ty masz tak srednio po jednym cm wszedzie wiecej :) Nie wiem jak z fredem ale on mnie nie interesuje!!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2321 Data: 2006-02-21 01:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dodac ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W sumie on moze byc tylko jak bys tak go zmodifikowal zeby np mozna bylo robic nogi z tricepsem.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2321 Data: 2006-02-21 10:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy Gornicy łaczmy sie:))

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    http://gospodarka.dziennik.pl/news/artykuly/300482,zwiazki-pociagna-kompanie-weglowa-na-dno.html "Polegał on m.in. na redukcji zatrudnienia, zmniejszenia wydobycia węgla z około 41 mln ton do 34 mln ton oraz zamrożenia płac do 2020 roku. "

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4016 Data: 2010-09-04 20:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okres regeneracyjny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "zminiejsz spożycie: białka do 2.5 g/kg masy ciała " zart? jeszcze ma zmniejszac spozycie? z czego ? teraz nasuwa sie pytanie czy jest on domoroslym kulturysta (+koksiki), zeby uzyteczna byla dla niego taka ilosc bialka ? 2g / kg masy ciala w zupelnosci starczy (bialka) Zmieniony przez - noobor w dniu 2006-12-07 15:35:42

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2802 Data: 2006-12-07 15:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)