ON

Ty idioto, sam sobie odpowiedziales na pytanie co robi pompe...arginina... znajdź mi tam kreatyne która wg. Ciebie zapewne pompe robi lol dajcie temu gościowi jakiego kicka albo co bo nie wiem co on tutaj robi

Sie okaże jak on sobie w tym nowym sporcie poradzi, czasu ma mało wiek nie ten...

ale nie o to chodziło bo on chce złączyć trening barków z plecami dasz zrobić dobry trening pleców po dobrym zmęczeniu barków jeśli tak to droga wolna ,ja tam wole ćwiczyć mniejsze partie z większymi i tak aby jedna partia nie wpływała na zmęczenie drugiej

Saida dokladnie jak piszesz: najprostsza obrona na uderzenia jest odpowiedni dystans. Jesli jestesmy odpowiednio daleko to nic nas nie siegnie. Moze naiwny sposob, ale najskuteczniejszy. Zauwazcie, ze bokserzy wlasnie odpowiednio pogrywaja dystansem, a zasieg rak jest jednym z wazniejszych czynnikow. Druga metoda jest zupelnie krotki dystans - [...]

Witam Jako przyklad wezmy stack kreatynowy Cell Pump. Kreatyna jest wchlaniana za pomoca insuliny. Insulina jest produkowana przez trzustke pod wplywem weglowodanow. Pytanie jest wiec takie: skoro tego Cell Pumpa bierzemy na pusty zoladek, a nie zawiera on weglowodanow to skad bierze sie insulina ktora wtloczy kreatyne do miesni?

Ja chyba troche przesadziłem z proporcjami bo tyle co on tam ma w tym poście to nie wiem czy mi by na jeden ząb wystarczyło wiec wziełem ciut więcej i wyszło rzeczywiście ciut więcej

on nie ma pobudzac. ale nie zmienia to faktu ze dla mnie lipa na maxa. nie wiem czy bralem w zyciu gorsza kreatyne:(

kupilem bo mnie dzis kolega namowil,on cwiczy ze 12 lat,i wszystkiego probowal,i mowi ze to jak zarzucil to czul sie jak na lekkiej fazie,a panne ruchal pol nocy tak mu faja stala,do tego pompa nieziemska na treningu,gosc zna sie na rzeczy i mu uwierzylem,pojutrze to zaczynam zrec Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-10-18 01:37:47

Podobny, ale czy to napewno on??? Taki kurdupel i slum-dunka zapodaje???

to napewno on.

Magnusson ma poprostu *****sko mocny ten ciąg, a wyciskaniu i przysiadach nie zachwyca w porównaniu do innych zawodników, ogólnie on się teraz bardziej zajął strongami a tak swoją drogą to zauważyłem że ci wyciskacze którzy cisną koło 350kg najczęściej mają przeogromny korpus, co im oczywiście ułatwia wyciskanie (Brian Siders, Daisuke Midote, Ove [...]

pogne je a co i pozabieram chłopakom na siłce resztki talerzy duzych siemanko po cihu liczyłem ze ja z russlem sie dostaniemy, a potem pomyysłaem ze albo ja albo on zostanie wybranmy zeby to nie był test dzików

No przeciez juz był materiał filmowy jak w obecnej formie do obreczy doskoczył także nie ma wątpliwości ze to on pzdr

Elooo z rana cipki za niedlugo jedziemy z nowym spamem my z Rockiem ankiete zrobimy a on zalozy post

nie sluchaj maliny on zle rozpisal DT przed treningiem porcja HP po treningu 5 g mono DNT 5g mono w dowolnej porze dnia w dt mozesz oczywiscie kombinowac mozesz dac te 5 g mono rano na czczo na przyklad albo po treninegu jak wolisz pzdr rk

Ale co ma wypelniac jak on nie ma diety? I do tego ma ****owy towar.

nie no ale serio.. jak nie zmienial avka to na pewno on byl .. pamietam tego hoya co podnasi sztange ..!! najbardziej mnie pocisnol .. wrr !! ale luuss no troche sie zmienilo od tamtej pory

Falko on ci bez soga da bana

siwy to jest podła szuja Żarty żartami a on naprawdę by mi bana dał.

odpowie ktoś czy ten trening będzie dobry bo ja już niedługo chce go zacząć a nie wiem czy jest on odpowiedni.