ON

a tam pjerdolicie. zobaczcie wszystkie komenty. "zdjęcia rewelacyjne! ;) z Gregora to jest CIACHO! Ojj jest przystojniak..! nie złą ma klate..;) chociaż według mnie powinien troszeczke nie dużo ale troszke przytyć! Wiem że skoczkowie dbają hehe ..''o linie'' ale mógłby! Najważniejsze że się zdrowo odżywia! Lubię go! Powodzenia życzę mu w [...]

co nam do tego jak zarabia ta kase. osiagnal w zyciu tyle ze my nawet pomazyc o tym nie mozemy (przynajmniej wiekszosc z nas) ale najlepiej jest mowic ze ktos pazerny na kase jak samemu sie g**** ma.on za ta dziwkarska robote ma tyle siana ze nie bedzie sie musial do konca zycia martwic za co zatankuje merca albo czy go stac na nowy letni domek. [...]

hm. to ile tam bierzesz na bicepsy i inne partie jak sam powiedziałeś to raczej o niczym nie świadczy:P sam ostatnio mogłem się przekonać na urodzinach. mój znajomy koleś 165cm wzrostu , mały ale krępy wyciska 130kg a na bicepsy na sztandze bierze 70kg. ja 182 cm wzrostu ćwiczę pod arm sport od 3 miesięcy ostro:P i położyłem go bez żadnych [...]

A ja mam nowego asystenta. Taki maly student hotelarstwa z Chin chodzi w kolko i sie wszystkiemu dziwi jakby kurva nigdy hotelu nie widzial. Pytam go co on taki zdziwiony a on na to ze nigdy wczesniej nie byl w hotelu (student 4 roku hotelarstwa z Shannon) Myslalem ze sie przewroce... Teraz sortuje mi maile ale potem to niewiem co bedzie robil

ale przy 20 mg ed i 4 tyg on, 4 offi znowu 4 on, 4 off to już raczej odblok wskazany prawda?? i ile na odblok Clomidu?

Ja powiem szczerze ,że nic wielkiego nie widziałem w Sandersie, Corrie był bokserem destrukcyjnym albo on kogoś nokautował abo sam był nokautowany... Często szedł do przodu rąbiąc tymi swoimi chaotycznymi aczkolwiek potężnymi cepami. Vitaly właśnie pokazał mu prawdziwy boks. Corrie od początku zaczął walkę agresywnie i rzeczywiście kilka razy [...]

Mam takiego znajomego w siłowni do której chodzę. Jakieś 110 kg wagi, wyciska 170, klata bary, no jest dość duży.. jest tylko jeden problem.. On z pięć lat ćwiczy (on też mial chyba "problem z kolanami") tylko dziś ma większy... Bo ma łydki dwa razy chudsze od moich, a ja jestem wyzszy i mnie ważę (mam 187 cm wzrostu i 84 kg wagi)... [...]

a wystarczy czasu na OFF'ie takim systemem.? tzn: 2tyg ON, 1tydz OFF, 2tyg ON jak myślicie wystarczająco OFF'u czy musi byc 2 tygodnie, bo tak mi pasuje akurat zrobić.?

Wolnego czasu mam tyle że pozazdrościć :) Ledwie 1 klasę zdam przez ten cały kwiecień w domu...a takie przedmioty jak niemiecki, angielski, matematyka itp. muszę w lato nadrabiać bo w 2 klasie sobie rady nie dam. Co do przyszłości, to po pierwsze jakbym zrobił ACL po maturach to mam 4 miesiące leczeń. A po drugie, na studia zawsze można iść w [...]

On nie wygląda groźnie, on jest groźny

sorry chlopaki dwa razy ankiete dalem PYTANIE: zastanawiam sie nad drugim cyklem. mam za soba cykl z prolongatum i bylem zadowolony. sa trzy opcje ktore rozwazam: opcja nr.1 test. prolo. solo ocpcja nr.2 test prolo. plus 100 tab.mety 5mg na rozruch w pierwsze 4-5 tyg. opcja nr.3 myslalem jak zadzialalo by na mnie 4 tyg on 4off i 4 on na [...]

tak wyglada - tu nie ma dyskusji ale czy jest jakis progres (wiekszy) poza 1-wszym testem? sa pewnie wachania wagi zalezne czy ON czy OFF pompa na treningu jest - bo sa boostery,bo sporo wegli ale dzien czy dwa po jak maja sie sprawy? Wiec tymabrdziej niech nie narzeka na geny bo wiekszosc osob (np. w pasibrzuchach) zastanawia sie czy moze zjesc [...]

King, kurde smaka na robiłeś na ta pizze szczególnie Chyba w sobotę coś pokombinuje To teraz High on Fire sobie poobczajam bo nic ich nie znam, zacznę od tego lepszego ;) Woda tylko na kolana Jak był jakiś obrzęk to nie miał szans Ann, ale ja robię rozgrzewke przed siłowym. Lena, ee tam on i tak chudziutki to może tak czitować Zmieniony [...]

już wiem dlaczego on lubi "kanapki" Stoker geja on nie musi grac

Tak tylko, ze podobno King załatwił Andrzeja podczas walki z ruizem. Werdykt tej walki to był jeden wielki wałek, Gołota przed walka z Ruizem powiedzial ze jak wygra pas mistrza swiata w tej walce to konczy kariere. King sie chyba przestraszył, ze nic na gołocie juz nie zarobi i "siłą perswazji" wpłynął na sedziow punktowych. [...]

To ja wtrącę swoje 3 grosze:) Zgadzam się w 100% że psycholog czasem pomaga! Lukrecjo ja miałam mega kompulsy po wcześniejszym głodzeniu (45-46kg przy 169) i ćwiczeniu po 3 godziny dziennie. Sama jakoś z tego "wyszłam" ale i tak poszłam na 1 wizytę do psychologa! I nie żałuję!! On mi nie powiedział w sumie co mam robić ani nic takiego!! [...]

Cześć. Noo według mnie również nie jesteś gruby. Trochę tkanki tłuszczowej masz na brzuchu, ale nie musisz się tym przejmować. W twoim planie treningowym we wtorki i soboty umieściłbym trening HITT (Jest on dobry do spalenia tkanki tłuszczowej). Z diety usuń tego pomidora bo nie powinno się spożywać warzyw w posiłkach około treningowych. A co do [...]

JaJAN, skoro napisałeś artykuł i zdecydowałeś się go wstawić to powinieneś się liczyć z tym, że nie każdemu może się on spodobać. Skąd mam pewność chociażby, że jest on oparty na Twoim doświadczeniu? Może poprostu zerżnąłeś go z jakiejś gazetki? A skoro twierdzisz, że milczenie jest złotem to po co piszesz ten artykuł? Nie zmienisz naszego [...]

to takie przeziębienie co Cie łapie cyklowo działa w roznych systemach 2 tyg on/2 off 5 dni on/2 off itd najgorsze jest takie które układa swoj system w ciąg fibonacciego

Brat moze lepiej sie odzywia albo jego organizm lepiej na cos tam reaguje i jego kosci szybciej sie rozwijaja tu mozna polemizowac godzinami masz 16 lat jak Brat jest starszy moze kiedys to sie wyrowna ciezko powiedziec mam brata starszego odemnie i tez jest wiekszy odemnie takze ja cwicze on nie on rosnie ja przybietam w obwodach i na wadze