ON

BJ Penn to jeden z najwybitniejszych zawodników w dziejach MMA. 100% przygotowany i zmotywowany jest uber wymiataczem. Legendary boxing coach Freddy Roach once again labeled Anderson Silva as the best pure boxer currently competing in Mixed Martial Arts. Roach praised Silva's movement and timing, adding that "The Spider" is one of the most [...]

Masz racje. Wpierniczam je non stop od długiego czasu, tzn. 2 miechy ON i 2 miechy OFF i tak w kółko. Nie wiem, czy nie zapodam sobie coś lajcikowego w stylu WF. Być może polecą większe dawki, ale nie chce absolutnie mieć efektów ubocznych w stylu brak snu. To co podałeś działa tylko w okolicach treningu ? Czy działanie przedłuża się jeszcze długo [...]

mija ponad tydzień a on już 2,8kg zgubił:-(...

http://imgon.net/di-0CJ4.jpg Oficjalnie ogłoszono, że 2 lutego 2013 na gali UFC 156, po zakończeniu kary za niedozwolone wspomaganie, Alistaira Overeema przywita w klatce Antonio "Big Foot" Silva. Ali szybko i efektownie "zwolnił" Lesnara z UFC Z kolei Big Foot, zrehabilitował się po ciężkich porażkach (z Cormierem i Velasquezem), nokautując [...]

Witam! Aktualnie jestem na treningu push pull legs chciałbym sie dowiedziec czy jest on odpowiednio dobry, zbilansowany na branie Kreatyny Monohydrant ? Jedno z drugim nie ma nic wspólnego . tyle w temacie . zacznij drogi kolego używać wyszukiwarki .

Jeszcze gadałem z dilem , mówi żebym sprobował z woda fiziologiczna rozrobic i bic miejsze dawki a czesciej tylko ze nie wiem czy to dobry pomysł on mówi ze mu to pomogło jak cos tam bił i bolalo ze nie dało sie wytrzymac co sadzicie? warto sprobowac? a co do naproxenu to po posmarowani ulga w ch** ale 2x narazie smarowałem to troszeczke lepiej [...]

Kto śpi -ten śpi ;-) Do moderatorów: Na Coh.....s przyjął się i dobrze funkcjonuje temat "Newsy userów" . Kiedyś chciałem podobny tutaj założyć, ale w odpowiedzi usłyszałem, że nie ma on racji bytu. Jednak, co udało mi się zaobserwować u konkurencji, ma on rację bytu i to bardzo. Plusy: - drobne wiadomości ze świata mma nie trzeba wrzucać do [...]

Chyba uwzględniłeś straty kalorii w związku z rowerem? Ja przy twoim celu (masa) dołożyłbym jakiegoś kalorycznego gainerka ,jeśli chcesz zwiększyć masę ciała o 10%. Tobie on nie zaszkodzi Też mi się nasunęła taka sama myśl (po zobaczeniu zdjęć oraz przeczytaniu wzrostu i wagi ciała) - zwłaszcza, że założenia przyrostu masy są ambitne. Zdrowia [...]

ofc, że jest bez szans, ale zawsze to się możemy ponakręcać jak Rogan&Goldberg, że ma duże szanse i szukać jakichś jego mocnych stron na siłę %-) Skoro Danka dał nam taki missmatch i pretendenta z dupy to trzeba się jakoś wkręcić w tą walkę choćby na siłę %-) W sumie Sonnen zasługuje nieporównywalnie mniej na pojedynek o pas niż tacy jak: Hendo, [...]

kupilem dzis 20ml test-comp250 unigen life sciences, dalem 2 strzaly bratu ;) i mam teraz pytanie mix po enanie dziala odrazu czy on zaczyna sie rozkrecac jak w startowej fazie cyklu?

to chyba jakas kpina co ty piszesz. Blachowicz w UFC? On w wiekszym miescie w pierwszym lepszym pubie dostaje oklep. chyba ze cala twoja wypowiedz byla dla zartu to sorry ;)

makaron z takim składem nadaje się na stałe do diety?? Skład: mąka makaronowa pszenna pełnoziarnista, woda. jest on z lubelli (spaghetti) i 2,5 zł za 400g ostatnio znalazłem Ok. Spróbuj razowego - w biedronce, czy tesco są dostępne po dobrej cenie, a smakowo - w moim przekonaniu - zdecydowanie lepsze;-) A ja mam trzy pytania. Pierwsze dotyczące [...]

Podeślę powiadomke do Mariusza Cieślińskiego, On w tej dziedzinie jest mistrzem. Ode mnie - jak przez 5-7 dni będziesz pił po 7-12 litrów wody dziennie, a na 24 godziny przed ważeniem odstawisz wodę tzn. przez te 24 wypijesz 500-700 ml wody to powinno zejść z 2-3 kg. Tylko potem wrzuć magnez i potas. Dodatkowo pij różne herbatki które sa moczopędę [...]

Z polskich zawodników na ufc chętnie bym obejrzał Jana Błachowicza i Tomka Drwala, a Mameda choć darzę sentymentem to jest on raczej na stałe bohaterem i bestia fighterem ksw. A w ufc w wadze Mameda jest np taki pająk Silva ciekawe kto by wygrał.

Też idę spać bo przez te tępe k***y i ch**e łysieje... Wszystkich nie chcę bić, ale nie lubię czegoś takiego jak opisałem. Co do tego co po mnie ciśnie to, żeby on miał rację albo coś...

makaron z takim składem nadaje się na stałe do diety?? Skład: mąka makaronowa pszenna pełnoziarnista, woda. jest on z lubelli (spaghetti) i 2,5 zł za 400g ostatnio znalazłem

I tutaj %-) http://www.metro.co.uk/weird/24217-jesus-image-appears-on-dog

Brzuch się masuję czy rzeźbi? Brat mi powiedział ,że jak będę robił 3-4 serie, 8-12 powtórzeń na masę brzuch to on mi tak wywali a jak będę rzeźbił to będę miał taki ładnie wyrzeźbiony mniejszy od klatki. Czy w moim przypadku mam rzeźbić czy masować? Nie chcę wyglądać jak Kliczko, ogromny masywny bęben, tylko chcę wyrzeźbiony ale nie wiem czy jak [...]

Temat tego typu byl walkowany pewnie z milion razy, ale musze spytac, bo to chyba ostatnio dosc kontrowersyjna sprawa. Chodzi o zagadnienie alkohol/progres na treningu. Otóz po przeczytaniu ksiazki Arnold Schwarzenegger "edukacja kulturysty", po przeczytaniu o tym jak to Arni opijal sie czasem na treningach i poza nimi, naszla mnie pewna [...]

Idz do lekarza i tyle on Ci doradzi i wszystko wyjasni.