SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • ona: zerżnij mnie on: bije dece solo ona: Ty cieniasie on: życie bejbe

    Odpowiedzi: 2434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-30 10:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajnie podobne rzeczy robi(ł) Chris Byrd. Bardzo często po trafieniu zamiast się np. krzywić on po prostu pobłażliwie się uśmiecha. W dłuższej perspektywie takie zachowanie musi być dość dołujące dla przeciwnika (nieźle działało np. z Tuą).

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7216 Data: 2007-09-30 11:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja mała siłka, metr na metr:)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a stojaki do siadow? porecze? drazek? a to to kto napisal ? wystarczy mu bo on chce na razie tylko sie podbudowac

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4250 Data: 2007-09-30 11:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    kaskadermi --> Nie obrażaj mnie to po pierwsze , daj jakies wykresy albo artykuł w jakim stopniu hydroasparginian cynku jest przyswajany przez organizm bo napewno jest. Zapotrzebowanie na cynk to 15mg dla zwykłego człowieka, Osoby ćwiczące maja wieksze zapotrzebowanie na niego to logiczne i jest wtedy niedobór. A do syfów na skorze - Na Mnie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3954 Data: 2007-09-30 11:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT - plan

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć. Przeczytałem temat o ACT http://www.sfd.pl/PROPOZYCJA_TRENINGU_DLA_POCZĄTKUJĄCYCH-t18564-s6699.html#eot Konkretnie to pierwsze 20 stron wiem że jest to plan dla początkujących i ja właśnie takim jestem, lecz jest on głównie planem ogólnorowojowym i ok go o to właśnie chodzi na początku aby się rozwijać i wejść do kulturystyki dzięki temu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3627 Data: 2007-09-30 11:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump=> 665 + 455? 01.10

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po co brac CP po treningu? nie lepiej przed ma On dawac pompe raczej bierze sie go przed treningiem... 30 minut przed sniadaniem CP badania pokazalay ze mozna z pewna iloscia wpc brac kreatyne i sie nie dubluja jesli myslisz ze CP rozpusci Ci sie w nektarze to pij z nektarem smialo bo ja z woda mialem problemy Zmieniony przez - Vexel w dniu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2007-09-30 12:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAYERN MONACHIUM

    Post
    Piłka Nożna

    Lukas Podolski i FC Bayern? Jak na razie to połączenie nie spisuje się zbyt dobrze. We wczorajszym meczu napastnik ten siedział cały mecz na ławce. Czy jest to skutkiem wypowiedziUliego Hoeneßa? Jego słowa o młodym zawodniku – jeśli on nie zmieni stanowczo swojego nastawienie, to tu sobie nie poradzi. Oficjalnie Podolski nawet nie [...]

    Odpowiedzi: 908 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-30 12:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAYERN MONACHIUM

    Post
    Piłka Nożna

    Najlepszym rozwiązaniem byłoby odejscie Podolskiego z Bayernu teraz prawie wogóle nie gra w 1 składzie to młody zawodnik, on potrzebuje gry, musi znaleźć klub, w ktorym bedzie reguralnie wystepował w pierwszej 11

    Odpowiedzi: 908 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-30 12:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ja zostałem pobity dosc mocno on siedział juz 2 razy

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 19823 Data: 2007-09-30 12:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niech ktoś da aktualne wyniki Grega K.. On chyba jest najsilniejszym człowiekiem na świecie ;] Jego stare wyniki robią wrażenie: Ćwiczenie Powtórzenia Ciężar Wyciskanie nogami 20 920 kg Przysiady ze sztangą 15 350 kg Wyciskanie na ławeczce skośnej 6 305 kg Przysiady ze sztangą 25 275 kg Wiosłowanie sztangą w opadzie 7 265 kg Wyciskanie zza karku [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9599 Data: 2007-09-30 12:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otóz to mysleliscie, ze po czym on tak skacze ?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-30 13:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam do sprzedania orbitreka za 150 zl. Jest on w kolorze czarnym,jak na zdjeciu,stan oceniam na bardzo dobry,jest licznik,ktory mierzy spalanie kcal,czas,predkos i dystans,jezdzi sie lekko,jest regulacja obciazenia,z reszta jak w kazdym orbitreku:) Jakby cos to ja jestem z wałbrzycha(dolnoslaskie)ale za wysylke chyba 20 biora na poczcie,ale [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2007-09-30 13:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***** PRACE KONKURSOWE *****

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Cały sport zaczął przypominać bardziej wojnę, gdzie wszystkie chwyty są dozwolone. Dostępność środków dopingujących z każdym dniem rosła, na przełomie lat 80/90 można było dostać już setki nowych preparatów. Powszechnie stały się dostępne środki, takie jak: hormon tarczycy, clenbuterol, hormon wzrostu, diuretyki. Dzisiaj praktycznie każdy może [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-30 13:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***** PRACE KONKURSOWE *****

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wkład Johna Grimka w rozwój kulturystyki powinien być wspomniany tak długo, dopóki kobiety i mężczyźni ćwiczą z ciężarami. Grimek znał wszystkich wielkich ze świata kulturystyki. Kiedyś Arnold Schwarzenegger chciał dla niego pracować, ale Grimek odrzucił tę ofertę. Począwszy od Steve’a Reevesa, po Arnolda i Doriana, ten pionier [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-30 13:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mocno zostałes obity???Jakieś groźniejsze urazy,coś co wymaga leczenia pow. 7 dni???Kto był agresorem,kto sprowokował...???Byłeś(lub on) pod wpływem czegoś???(alkohol,narkotyki),itp... Mów jak na spowiedzi PS:Nikt Cie tu nie bedzie jechał,a jak będzie to zasadze bana.Chodzi o to by poznać jak najwiecej szczegółów bo móc chociaz spróbować [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 19823 Data: 2007-09-30 14:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***** KOMENTARZE PO MR OLYMPIA 2007 *****

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    kurcze spodobał mi sie ten Wolf;) co do martineza kurcze nie wiem ile on jeszcze zmiesci masy na sobie bo jest dosc ograniczony genetycznie, dosc niski, a i tak brzuch juz mu troche wywaliło. gdyby wolfowi udało sie dowalic troche miesa to nie byłoby na niego mocnych

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 12788 Data: 2007-09-30 14:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trey Brewer - "uda z marsa"

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ten po prawej to on :O? Tak spuchl konkretne bydle

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-30 14:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***** PRACE KONKURSOWE *****

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dokąd zmierza kulturystyka Początki w wysiłkach siłowych sięgają już czasów starożytnych. Umięśniona, odtłuszczona sylwetka była ceniona szczególnie u Greków. To oni organizowali pierwsze olimpiady, na których startowali tylko wyłącznie mężczyźni z wspaniałą rzeźbą ciała. To był ich główny atut. W wyglądzie nie odbiegali od nich również [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-30 14:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darek,Martinez... W zeszłym roku powiedziałem,że on kiedyś będzie Mr.O.Czekam

    Odpowiedzi: 2434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-30 14:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moim zdaniem on powinien wygrac

    Odpowiedzi: 2434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-30 14:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)