ON

Musze powiedzieć jeszcze 2 zdania na ten temat! Żeby nie było że się dałem przekonać Co wy tak z tymi spiskami i frycowymi macie każdy dostaje to na co zasłużył Flex w pierwszym sezonie nie płacił żadnego frycowego tylko odrazu wskoczył na srebro na Olympii. Może w niektórych przypadkach sędziowie popełniają błędy ale w tym przypadku wszystko było [...]

Najlepiej wjeżdza z partyzanta . A kiedyś z kumplem byłem sie w to pobawić ( warto zaznaczyć że on ze wsi pochodzi - całe życie widłami wymiata w chlewie itp.) to po prostu podchodził i ****a.. bez żadnych okrężnych sierpowych z bocznej ręki . To po którymś razie nas wyprosiła taka panienka z kasy

pomylio mi sie bo on napisal o 18 - trening a ja myslalem ze to ma byc posilek po treningowy:D

Ja ci powiem tak: mam 18 lat... Chwile już ćwicze i dopiero gdy zacząłem stosować diete moja masa znacznie ruszyła w góre dlatego mimo wszystko nie zrażaj sie I wiesz co mam taki sam problem ze starszym pomimo że właśnie mamuśce to nie przeszkadza że nosze maślanke do szkoły, miski z ryżem i kaszą, że rano owsianke smaże z jajkami i że wogóle jem [...]

szukalam jakis informacji o uszkodzeniach lekotki i przypadkowo trafilam na to forum. od kilku miesiecy mam problem z kolanem. skan wykazal, ze jest to uszkodzenie lekotki przysrodkowej. moj ortopeda zalecil natychmiastowa atroskopie. jestem juz po konsultacji z anestezjologiem, ktory powiedzial, ze zabieg bedzie przeprowadzany w calkowitym [...]

na pierwszym miejscu jest dieta jeżeli dietę nasz dobrą i ją trzymasz to spadków wogóle nie powinno być + zmniejszenie obciążenia na treningu po cyklu. Tak samo jak ktoś jest na cyklu mono i mówi że przytył 3 kg. ale to nie jest odzwierciedlenie tego że on nabrał tyle masy od kreatyny ale od diety jaką podczas cyklu stosował.

on tak ma co tydzień neistety

Cwiczylem z kolega w piwnicy,ja robilem brzuch a on lape i tak z kazdym ruchem strasznie jeczalem,jak rodzaca kobieta , kolega tez wydawal smieszne dzwieki :] nagle schodzi mala dziewczynka z rowerem a my ,ze na golasa od pasa w gore i masa kompleksow to zamykamy drzwi i dalej cwiczymy :] nagle wpada jakis koles przed 40-stka na silke i sie pyta [...]

W którymś temacie znalazłem twój trening ten z bieganiem po lesie z 10 kilówką szczerze powiem ze był on masakryczny. Na pewno przynosił efekty ale jak już powiedzieli inni użytkownicy forum szkodliwy na stawy trochę. Jak narazie ćwiczenia wykonuje po treningu na przyrządach klubowych. Ale jeśli zorganizuje ten trening na powietrzu to zapewne na [...]

bo on miał 43 w łapie a potem został komendantem

daruś gej chce sie ze mną umówić i mnie wykorzystać a jaki on nie okrzesany

pomiedor z 2paca dodal bym open fire , streetz , ambitionz az a rida i kilka jeszcze poza tym DMX Where the hood at We right here Get it on the fllor Nas One mic Wu tang Clan aint nuthin ta f*** wit

panowie zawsze mozna wziasc pierwszy cykl i bedzie on ostatni........................................................................................tylko nie wiadomo kiedy sie skonczy ten ow cykl... pozdro diabel84

w stu procentach nie chodzi tutaj o finanse, chodzi bardziej o przekonanie mojego ojca ze on wie najlepiej itd. Trudno, bede musial sie meczyc przez te 4-5 miesiacy... >.>

mysle ze organizatorzy nie przejmuja sie tym czy Saleta wygra czy nie, jest on chwytem marketingowym ktory przyciagnie wielu nowych widzow

Ostatnio była rozmowa na temat tego, czy dodatkowe pobudzenie wydzielania insuliny przez węglowodany po treningu oporowym jest istotne. Dostępność aminokwasów jest dalece bardziej istotna, ale(moja wypowiedz)... The combination of leucine plus carbohydrates appears to produce a synergistic effect on recovery, presumably through the combined [...]

on na telefonie czas liczył bo były takie zawody,****a mnie nie wybrał,pewnie sie bał konkurencji

on ma w skladzie Yohimbine o_0 , zreszta w***** ma skladnikow , ale smieszne ilosci

Nie, ale ja nie piszę takich rzeczy jak on.

no on tego nie wie a ty mu pomagasz,,,