SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • trening poczatkujacego

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich, moja przygode z silownia probowalem juz zaczac parokrotnie, jednak nic wiekszego z tego nie wychodzilo. Teraz, no cuz, proboje poraz kolejny :)mam nadzieje ze z wiekszym sukcesem. Wobec tego mam pytanie, co siadzicie o tym treningu? Co mozna zmienic? Co dodac? Oczywiscie jest to trening dla poczatkujacego: 1. rozgrzewka - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2007-04-03 13:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Powrót Michalczewskiego - "Tygrys" podał swoją cenę Czy Dariusz Michalczewski wróci na ring? Już od jakiegoś czasu pojawiają się spekulacje, że jednak może się skusić. W sobotę w Monachium „Tygrys” siedział w pierwszym rzędzie podczas walki Virgila Hilla z Henrym Maskem. Starcie obejrzało 17 mln niemieckich [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3215 Data: 2007-04-03 13:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mógłby ktoś wysłać powiadomke do użytkownika "buby77" z treścią.. Daje link do tego użytkownika co by nie szukać..;D http://www.sfd.pl/problem_ze_s%C5%82o%C5%84cem-t203674.html Cześć Buby, Zmień aptekę, za niskie progi mają.. http://www.apteka-centrum.pl/cetaphil-emulsja-mycia-twarzy-p-2159.html A jeżeli wszystkie możliwości sie [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-03 13:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo polozyles na malej klawiaturze a on ma 3 metry wzrostu i te 140g licho wyglada na karku

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3221 Data: 2007-04-03 14:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kop przed meczem

    Post
    Doping

    ale on moze sie pyta jako kibol co mu da kopa przed meczem zeby mial wieksza gresje na pobudzenie w sklepach ze suplami jest taki napoj speed wypij ze 2 to poczujesz napewno cos :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7220 Data: 2007-04-03 15:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DUDEK - a czy z tą tolerancją to nie jest tak, że powinno się zrobić 2 tygodnie ON / 2 OFF? Tzn. tak ludzie robią z syntetykiem a z tego co wiem to syntetyk i zioło dzieli duża przepaść.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3284 Data: 2007-04-03 15:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pedro Vianna

    Temat
    Sztuki Walki

    Mieszkam w Chicago. Mam okazje u niego trenowac za $75 miesiecznie. Co o nim myslicie ? Czy jest dobrym trenerem ? Zostal on mi polecony przez jego ucznia.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2007-04-03 15:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sucha masa 3

    Post
    Doping

    [...] iniekcji Test Prop albo/lub 12 godzin po ostatniej tabletce Wins. Uwzględniając długi okres półtrwania, najefektywniejszym rozwiązaniem na Clenie są cykle: 2 tygodnie ON / 2 tygodnie OFF, nie dłużej niż przez okres 12 tygodni. Dawkowanie indywidualne. Co do którego Winsa to nie wiem. Co do tej wątroby to już nie raz pisałem na jej temat, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2007-04-03 16:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przypomnienie dla saiba

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    co ty on mocny jak domb,i stary juz wyjadaka leje nie tylko mje,a komputer dalej nawala nie moge nic na youtoobe ogladac pisze mi wiadomosc ze mam java script wylaczony a ja wlanczam i nic cholerka zaraz go rozwale ciosem.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2007-04-03 16:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja i moj problem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sprobuj pompki na poreczach, moze odrobine pomoc, ale tez byl artykul WODYNA gdzie pisal On o poprawie sily klatki nie konwencjonalną techniką poszukaj go! Pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2007-04-03 16:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scan pytanko

    Temat
    Doping

    widam odebralem dzis troche scana i patrze on jest bez watki a maniac chyba cos pisal ze jak bez watki to wal. prawda?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2007-04-03 17:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie masz wyciskac ! - ja tez mam bardzo krotkie paznokcie i staram sie ciagle obcinac bo brudne paznokcie = nowe syfy :P - ten bialy babelek musisz delitkatnie zlapac i go pociaganc do gory,niekeidy "urwiesz" sama oslonke tego ciusltwa malego i wtedy delikatnie wacikiem/chusteczka przetrzyj bo to bedzie taka "ropka" czy kij wie [...]

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-03 18:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najgrosze w tej chorobie to psychika :/ ja zawsze dusza towarzystwa , usmiehcniety, potrafilem rozbawic towarzystwo az wkoncu mnie dopadlo te swinstwo.. zaczalem siedziec wiecej przed PC i grac w gry online, niekitore dni nei mailem ochoty z nikim gadac/spotykac sie a tym bardziej wychdozic na imrpezy : gdy z kims rozmawialem nie patrzylem mu [...]

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-03 18:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Denis Kang - wywiad

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Wywiad z Denisem Kangiem. z dnia 2 kwietnia 2007 Źródło: http://www2.adcombat.com/ ________________________ Ostatnią eksplozję fuzji w świecie MMA, uczestnik Pride Middleweight GP Denis Kang obserwował z boku, lecząc kontuzję złamanej ręki, której doznał podczas obrony tytułu organizacji Spirit MC w marcu. Ta obrona tytułu miała być przerywnikiem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2007-04-03 18:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z klatka - pls help

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Chodzi mi o dokladnie o ten dolek pod cyckami, ktory zaznaczylem. Malo kiedy widze, zeby u kogokolwiek byl on "wystajacy", raczej jest to taka dziura, a u Mnie jak chodze i tymbardziej napne miesnie to powstaja 2 takie male niewiadomo co (patrz rysunek)... pls help co to jest? bo wyglada wg Mnie tragicznie, jakies takie male twarde cos nad [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2007-04-03 18:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z klatka - prosze o pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Chodzi mi o dokladnie o ten dolek pod cyckami, ktory zaznaczylem. Malo kiedy widze, zeby u kogokolwiek byl on "wystajacy", raczej jest to taka dziura, a u Mnie jak chodze i tymbardziej napne miesnie to powstaja 2 takie male niewiadomo co (patrz rysunek)... pls help co to jest? bo wyglada wg Mnie tragicznie, jakies takie male twarde cos nad [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2007-04-03 18:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fakty i mity czyli grupa krwi a odzywianie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmmm no ja właśnie od pewnego czasu troche się tą dietą interesuje. Jest taki kolo nazywa sie peter d'adamo on jest w tym chyba najbardziej zaawansowany, no i generalnie w tych wszytskich książkach opisuje jajk to sie wszystko dzieje, co na co wpływa, co powoduje to co powoduje tamto generalnie trzyma sie to kupy. charon myślisz że kolo jest [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7106 Data: 2007-04-03 18:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody w wyciskaniu - Białystok

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Citko Do 90kg,do lat 18 wygrał moj ziomek wycisnol 130kg, choc tyle zalozyl na 1wsza probe to sie zestresowal i dopiero za trzecim razem sie udalo, w planach bylo atakowanie 140kg przy 3 probie skonczylo sie na 130kg i 1wszym miejscu X-rulez jakie byly nagrody, bo niestety on za 1wsze miejsce nic nie dostal Zmieniony przez - erossi w dniu [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 13410 Data: 2007-04-03 19:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody w wyciskaniu - Białystok

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    http://www.sfd.pl/Zdjecia_kumpla_do_oceny_%3A%2D_-t319770.html sluchajcie, ten kto byl to widzial tego wariata w koszulce nitrobolonu, czy to nie on ?

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 13410 Data: 2007-04-03 19:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy dział SAA

    Post
    Doping

    jest juz jeden dzial dodatkowy ze zdjeciami i tak na prawde jest on martwy zapewne kazdy kolejny tez taki bedzie aczkolwiek idea dobra tylko niestety polska to nie stany, nie ma nas na tyle duzo zeby dzial zyl poza tym tak jak dibo*****owo tak skakac po 3 dzialach jak mozna miec wszystko w jednym

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2528 Data: 2007-04-03 19:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)