SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ODczekaj az uraz całkiem sie zagoi, nie warto rozdrapywac niezagojoinych ran. ALe to pięknie ujołem . Skontaktuj sie chłopwie ze lekażem sportowym i on Ci powie co i jak, albo chociaz zapytaj w dziale ZDROWIE. Wątpie zeby ktoś tu wzią odpowiedzialność za Twoje zdrowie i powiedział Ci co i jak.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2006-07-04 18:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wilk ma racje Jak kazdy pisze co chce. Sa gusta i guściki cyz jakos tak :P jo napisoł co myslkoł, on napisoł co mysloł a ktostam sie co chcwila wadzi i ten ktos CHCE NA CHAMA narzucis swoj poglad. Wyluzul koles bo to tylko FORUM hehe a jak nie to odnajde i zniszcze jako Pan Melon hehe

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6402 Data: 2006-07-04 18:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szaszłyki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego unikać? Co do kaloryczności, w zależności od rodzaju mięsa ma ono 15-20g białka i do ok 20g tłuszczu. Poza tym to jest tylko jeden posiłek, codziennie chyba tego nie masz? Niewiele on zmieni w całej diecie. Miejcie trochę dystansu do diety. Zmieniony przez - Charon w dniu 2006-07-04 18:23:20

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2006-07-04 18:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • emceha bo cie na gg zablokuja nie wyluzuja bo Wilk mnie nie słucha lukaszmun aaa wil słuchaj bo bo wiesz on cie nziszczy aa kurde niech kazdy słucha mnie hehehe Chopcy motorowcy a jo lubia Fess Gientkiego Sudo kery sie wygino na wszystkie strony i on mo swoj styl :P Ale u mnie jest tak 1. Do znuzdenia Mirko i Nastek :P 2. Fedor 3. Shogun 4. [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6402 Data: 2006-07-04 18:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie zdążyłem znowu edytować... Nie krytykuję sposobu walki Mirka, niczego mu nie zarzucam. Stwierdzam tylko, że mnie się on nie podoba. Czy to takie przestępstwo?

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6402 Data: 2006-07-04 18:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wilk olej to hehehe lukaszmun jest jakis taki ze nikt go w piaskownicy nie słucha to na forum chce gazdego opanowac i ściagnac na złą stone mocy nie mam tu taj na mysli zeby złą stroan mocy to byli fani CC bo sam nium jestem heheheh Wilk powiedziałęs co miałes powiedziec i jak to teraz odbierze lukaszmun bo tylko on tu jeszcze sie czepie to [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6402 Data: 2006-07-04 18:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typujemy zdobywce pasa Pride OWGP.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jeżei półfinały będą takie, jak niektóry sugerują się MMA TV i tym, co pokazali na koniec gali (chociaż moim zdaniem było to bardziej na zasadzie "kto przeszedł" niż typowania par półfinałowych), to zwycięży Mirko. Wand czy Mino - nieważne, po tej walce będą tak zmęczeni, że nie dadzą rady Mirkowi. CC nie powinien mieć najmniejszych [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 12605 Data: 2006-07-04 18:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING RAMION WEDLUG LEE PRIESTA

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jest tzw. okresem niewrażliwości mięśni na bodźce. Ćwicz mięśnie tak, żeby pozostawały zmęczone aż do następnego treningu. DO KAŻDEGO TRENINGU WŁĄCZ UGINANIE PRZEDRAMION ZE SZTANGĄ Każda grupa mięśniowa ma swój podstawowy ruch zwiększający jej masę. W przypadku bicepsów takim ćwiczeniem jest uginanie przedramion ze sztangą. Nie musi być [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3205 Data: 2006-07-04 18:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ++ Tussipect ++ Nie będę bawić się tutaj w szczegóły dotyczące pochodzenia, czy występowania, gdyż "tussipect-owców" (nie wiem czy to właściwe sformułowanie) interesuje działanie, efekty i skutki uboczne. A więc: Efedryna dobrze się wchłania z tkanki podskórnej i oczywiście z przewodu pokarmowego. Jej metabolizowanie jest dość powolne [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-04 18:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta, oma. Pytanie

    Post
    Doping

    on niewie.. i pewnie jego kumpel też,

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5813 Data: 2006-07-04 19:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W koncu to on wprowadzil reprezentacje na Mundial. Czepiacie sie go wszyscy ze powoluje Rasiaka. Owszem mi sie to tez nie podoba, ale to jego wybor i on za to odpowiada. Właśnie teraz poniesie odpowiedzialność w postaci zwolnienia ze stanowiska za swoje nie trafione decyzje ... mowisz ze wprowadzil nas na mistrzostwa- ja mowie ze to media dzieki [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4072 Data: 2006-07-04 19:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI GAINER NA SAM POCZĄTEK ? MOGE ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gainera jak najbardziej możesz zacząć brać pamiętaj jednak że jest on tylko uzupełnieniem diety

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 14365 Data: 2006-07-04 19:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oslabienie czy cos

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    siemka ostatnio zaczola mi leciec krew z nosa jakies 0,5 roku temu tez mialem krwotoki ale bylem u lekaza i zostalem wyslanay niewiem czy tak on sie nazywal ale chyba landerolog mialem to jakos przypalane mialem peknieta jakas tentnice wargowa z tego co pamietam krew leci z lewej dziurki i wtedy tez wtedy mialem duze krwotoki teraz takie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2006-07-04 19:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla mnie ten cykl wogule z dupy jakis insa 2 tyg w srodku cyklu? hehehe najpierw aga 120mg ed potem prop 100mg e2d***** wie no fotki by ise przydaly ale sergej on nie pokazuje fot "leszczom" tak mi mowil

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6835 Data: 2006-07-04 20:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEGIA WARSZAWA

    Post
    Piłka Nożna

    Legia lepsza od Celtiku w sparingu Mistrzowie Polski, piłkarze Legii Warszawa pokonali 40-krotnych mistrzów Szkocji, piłkarzy Celtiku Glasgow 1:0 (0:0) w spotkaniu towarzyskim rozegranym w ramach obchodów jubileuszu 90-lecia klubu z Łazienkowskiej. Przed meczem do Galerii Sław Legii Warszawa wprowadzono pośmiertnie uważanego za najlepszego gracza [...]

    Odpowiedzi: 2566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-04 20:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poa wakacjach zamierzam zrobic sobie pierwszy cykl sterydowy w swoim zyciu, mialby on wygladac nastepujaco: 1-6 50mg npp EAP i Stanabolon (EAP) 20-mg ed do "wyczerpania zapasów" + odblok tydzien po ostatniej tabletce stanu 100mg clomu i reszta dni po 50mg. Moim celem jest kilka kilogramow masy, dobra definicja, rzezba i sila, nie uwzgledniam w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2781 Data: 2006-07-04 20:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta, oma. Pytanie

    Post
    Doping

    jeszcze dodam ze on nie robi odbloku bo mowi ze mu to nie potrzebne i co wy na to? a za te powyzsze odp thx

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5813 Data: 2006-07-04 20:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta, oma. Pytanie

    Post
    Doping

    jeszcze dodam ze on nie robi odbloku bo mowi ze mu to nie potrzebne to go sieknij w głowe. Po kazdym cyklu sterydowym nalezy zrobic odblok

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5813 Data: 2006-07-04 20:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    martinez ma racje Afrok TY to jestes znawca;)dzieki za odpowiedz na wysychajace usta stosuje pomadke ktora jest dolaczona do kazdego opakowania izo..ale Afrok ma racje ze mozna uzywac tez kremu Nivea on jest nawet lepszy...dziewczyny dodatkowo moga uzywac blyszczykow ale faceci raczej nie bo wiadomo ze usta sie błyszcza...pozdrawiam Afrok dzieki [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-04 20:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepuklina

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Udaj sie do tego lekarza i on Ci powie co i jak...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2006-07-04 21:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)