ON

ostatnio mu cos w smsie pocisłem ze jest leszczem. a on odpisał "leszcze nie mają 50 w reku" %-) yebłem smiechem poteznie

on w 1 dniu %-)

no dlatego właśnie szukam bo zbrzydło mi, typ mowil ze po 2,3 miesiacach jak ogarne to dostane podwyzke a dzisaij zaczał p******ić że on za mało zarabia na wycietym baczku i 8zł od baczka będę miał płacone. Przy czym składam za 2, a jak zrobia 160-170 baczków msc. to jest wszystko. A gdzie jeszcze jak pada to nie robimy, cos sie zyebie to nie [...]

on się dołącza hahahah

dobra zmieniamy temat bo wyda sie ze go nie lubie a on jest zwyciezcą%-) bił ktoś z Was bolda z dose bo mam male obawy AP brak

dobra zmieniamy temat bo wyda sie ze go nie lubie a on jest zwyciezcą%-) bił ktoś z Was bolda z dose bo mam male obawy AP brak dosc chwalone to cholerstwo ;)

nie trzeba go sprowadzac on jest w garazu byc moze twoj sasiad go klepie%-)

kumpel przyszedł , on cwiczy troche dluzej odemnie tylko ze bez saa, dietka caly czas suple itp i "o k***a ales ty wielki" ide przed lustro " o k***a ales ty chudy" %-)

On moze myslal ze jak leci magiczny srodek meta to brzucha nie trzeba robic a dam sie przyrzezbi ;)

http://www.sfd.pl/1_rok_i_4_miesi%C4%85ce._Do_oceny._-t947956-s20.html ile on bije ?

on tylko cypio

nie wiem, w samym 1 półroczu z matmy miałem 7 pał , a ile on dup miał to nie mam pojęcia. ale myśle że z 50 w miesiąc strzelił gumka.

zastanawiam się, z czego on ma kości? Tylko czekać az pół tony wstanie https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=R7qFcgaWihg

siemanko wariaty!!! po wczorajszym strzale testa enan 250e5d(3tydz.) on rana mam takie cisnienie ze leb mnie nak***ia wszystko mnie denerwuje serducho nap*****la niewiem moze od pogady ale watpie : -) zaczyna mnie to denerwowac jest jakas opcja zeby jakos ograniczac takie cisnienie na bani????

siemanko wariaty!!! po wczorajszym strzale testa enan 250e5d(3tydz.) on rana mam takie cisnienie ze leb mnie nak***ia wszystko mnie denerwuje serducho nap*****la niewiem moze od pogady ale watpie : -) zaczyna mnie to denerwowac jest jakas opcja zeby jakos ograniczac takie cisnienie na bani???? mi swego czasu czosnek w caps pomagał.

Ja za radą kolegi kupiłem sobie trymer Philipsa i moim zdaniem sprzęt jest świetny, z przyjemnością z niej korzystam. On ma co prawda prostszy model QT4015, tam masz regulację nasadki trymera co 0,5 mm

Dobrze, ze te gorsze dni nie mam podczas maxów . W wakacje bede miec robote na budowie, znajac zycie do 15-16 ciekawe czy HST wypali. Bede musial siegnac po Redweilera czy jak on sie tam zwie ;)

W środku jest taka miska, do której wsypuje się odmierzony ryż, wlewa wodę, wsadza, zamyka, odpala i czeka jakiś tam czas. Ma on też funkcję przytrzymania ciepła przez 2h. Ogólne fajny motyw, bo nie trzeba stać nad garnkiem i mieszać, no chyba, że ktoś ma jakiś dobrej jakości garnek, ja mam jakieś stare i ciągle mi się przyklejał do spodu. Jutro [...]

Jako, że aero po treningu trochę mnie już nudzi planuję spróbować wrzucić HIIT`a po treningu jutro. Będzie on wykonywany na bieżni, spróbuję najpierw 5 minut, 15 sek sprintu/45 sek truchtu. Co sądzicie ? Dobry pomysł ? Zawsze to jakiś bodziec, a mogę go robić na zmianę z aero.

Witam, dzięki za odpowiedz. A orientujesz się czy moge plywac kraulem na brzuchu? Najbardziej lubie ten styl ale nie wiem czy nie bedzie on poglebial skoliozy. Nie wiem czy plywac naprzemian rekami czy symetrycznie? Objawy bolowe szczerze mowiac mnie nie interesują bo nie są wielkie ;) Raczej powiedzialbym, ze czuje spięcie kręgoslupa niz ból ;) [...]