ON

Wszystkie odpowiedzi już chyba widnieją wyżej, co do ostrovitu 3x dziennie po 30g to daje ok 90g wychodzi, on ma chyba 900g to Ci starczało na ok 10 dni, po co pytanie czy można białko brac w wieku 14/15 lat jak i tak już stosujesz. Pokaż jeden z dni jak sięodzywiasz bo tu jest spory problem [...]

mysle ze one by nawet w extremalnej namieszały.Rob"ROBOCOP"rozwalił system.moze dwuglowe i posladki jeszcze nie.na.sto.proc pociete aby jest mega pełny i pękaty.dobra separacja.wielkie plegary,bary i łapska.nawet plecy jacksona.bledną wielkoscia przy Roba.a co do jego six packa to on nie jest podlany,wydaje mi sie ze jego mięsnie brzucha mają juz [...]

talia wąska, brzuch również. Aż trudno uwierzyć na tyle żarcia co On pochłania

no dokładnie, można to wywnioskować z tego co on pisze.

"gęstej" masy to on i tak i tak nie zrobi :)

Dobra po kolei byłem na izbie przyjec i się dowiedziałem tyle co nic....cos tam pomacała%-) pobadała i narazie mówiła ze niae ma jakis dużych niepokojących objawów i że niby lepiej nietrenowac ale USG trzeba zrobic to mówie że robimy a ona mówi ze tutaj ie da rady ze gdzies prywatnie, mówie jaka sytuacja ze czas na wage złota zawody itp ze [...]

bzyku a przykrywasz pokrywką patelnie? Nie mam przykrywki do naleśnikowej... Ale on i tak wychodzi wyzszy niż patelnia, wiec z przykrywka by mi ja wystrzeliło w sufit %-)

W przypadku oleju kokosowego nie musimy się tego obawiać, ponieważ nie jest on tak podatny na negatywne zmiany jak np oliwa, czy nawet źródła kwasów tłuszczowych wielonienasyconych.

Baaardzo zły pomysł. Nie wolno opuszczać nóg. Jest on ważny nie tylko ze względów estetycznych ale również hormonalnych. Trening nóg w bardzo dużym stopniu stymuluje wytwarzanie testosteronu co wpływa na ogólny rozwój całej sylwetki. Ćwicząc samą klatkę i biceps nabawisz się wad postawy. Klata będzie silna i spięta a plecy słabe i rozluźnione. [...]

- nie może być tak i to żadne tłumaczenie iż pkt 1 stosujemy bo wyskakuje z automatu , a już tekst bo jest niestety czy stety tak "WYGODNIE" deklasuje całość wypowiedzi i wiarygodności rzetelnego i wiarygodnego stosowania regulaminu co nasuwa mi tylko jedną prośbę : W tym momencie z całym Szacunkiem zwracam się bezpośrednio do władz jak na dzień [...]

Myślę ze trafilem na dobrego lekarza. Levoxa bralem dwa razy po 10 dni z 10 dniowa przerwa. Po wszystkich badaniach kiedy juz wykluczono nowotwór i nie stwierdzono w moczu ani w nasieniu bakterii ,lekarz powiedzial ze w dalszym leczeniu medycyna jest bezradna i mozna strzelac i brac rozne antybiotyki i chemioterapeutyki ale mozna tez szukac pomocy [...]

na konkurencyjnym forum chlopak wrzucil badania lab. trenu a z nexium i wychodzi ze zanizony strasznie, i tak tez pisze ze szalu nie robi ale tu jest wyrywaczem z kapci no. 1 in the world %-) i jeszcze jedno to czym on diluje to wiem i nie musi cie az tak to lechtac, patrz na swoje podworko a nie zagladaj komus do dupy %-) Zmieniony przez - [...]

zaworek daj juz spokoj bo czytac tego sie nie chce...tu co chwila wychodzi nowy lab i zmieniacie firmy czesciej niz gacie na dupie paranoja i zawsze tylko kosa, cudo i chooy wie co jeszcze %-) tu 90% badan ktore sa wrzucane to tak naprawde niewiadomo jaki lab kto bije a to, ze napisze, ze zamyka mu dany lab skale to wiesz gdzie mozna wsadzic %-) i [...]

na konkurencyjnym forum chlopak wrzucil badania lab. trenu a z nexium i wychodzi ze zanizony strasznie, i tak tez pisze ze szalu nie robi ale tu jest wyrywaczem z kapci no. 1 in the world %-) Kto wrzucił koles ktory diluje innym towarem? badania bez żadnych pieczątek, adresów labu? W 5min ogarne Ci takie badania do każdje jednej firmy. Foto [...]

Osobiście wiele lat jeździłem na rowerze ale moje zdanie jest takie że poza większymi nogami nie da ci on niczego więcej. Bieganie ładnie wzmacnia brzuch i jest ogólnorozwojowe. Trzeba tylko uważać na czas i najlepiej ćwiczyć interwałowo. Nie wdając się w szczegóły bieganie jest troszkę sprzeczne z treningiem siłowym ze względu na budowanie [...]

Witam WZOREK na wstępie i dalej dla zrozumienia bez emocji : - tak pisałem w liczbie mnogiej , ale w cudzysłowie nie zrozumiałeś chyba wypowiedzi chodziło o dokładne zwrócenie na przyszłość przez wszystkich moderatorów uwagi na treść wypowiedzi zanim ją wykasują i zrobią to bezstronnie bez emocji i według regulaminu . - niestety z twojej [...]

kapuję, 2 lata temu Wzorek prowadził taki konkurs organizowany przez Mastiego i szczerze mówiąc to bym nawet wolał żeby to on był albo ktoś inny neutralny, żeby nie było później że mam fory ;-)

a dodam jeszcze, że ty może myślisz że się nie stresujesz, ale życie twoje może takie kolorowe nie jest, ja starałem się zachowywać spokój i myślałem, że wszystko gra, a ze łba mi włosy leciały jak jesienią liście z drzew, nawet zanim wszedłem na on%-), ale ja miałem naprawdę stresującą sytuacje.

Przy takim wyniku kortyzolu , szkoda zdrowia witamina c -3-5gramy wapń dobrze przyswajalny oraz wit d3 4000j cynk +magnez i glutamina powinny wystarczyć, natomiast chcesz to spróbuj 5mg metanabolu to dawka lecznicza krzywdy tobie wielkiej nie zrobi bierz przez 4tygodnie w ostatnim tygodniu zbadaj , sobie poziom kortyzolu. Pamiętaj że naturalny [...]

powiadomki on