ON

wy jestescie ***nieci jacys? czy jakies profity czerpeicie z ******lenia nieportzebnych glupot w internecie? (bo jak tak to jestem w stanie zrozumeic) za***aliscie 6 stron gownowartymi i pseudosmiesznymi tekstami o 15 latkach w bluzach pitbulla czy inne ******ly. łacznie z jechaniem na autora tematu, ktory powinien byc wy***any, lub zmieniony jego [...]

Wzorek po 20 latach na silce każdy już chyba uwielbia ból zakwasowy :) ale bardziej chodzi o to , że mogę wtedy ćwiczyc na drugi lub trzeci dzień tą samą partię dzieki temu . Nawiązując do wypowiedzi kolegi poniżej : " miesien rozciagniety to miesien slaby i luzny ...." może i tak , jesli się robi to między seriami w boju !!! ale kto robi [...]

przeciez gołym okiem widać, ze on nie robil ani masy ani redukcji, po prostu sobie cwiczyl i wbijal koksy. jak mniemam nie ma zbytnuio pojecia o kulturystycznej diecie to i postepow brak a nawet spadki wagi. niemniej jednak uwazam, ze deca + susta i spadki nawet na 2 tys. kalorii (tym bardziej ze wczesniej jadl podobnie lub nawet mniej) to jest [...]

Gdzie jeszcze kilka lat temu bylo do pomyslenia zeby lac kolesia przy dziewczynie. Chocby nie wiem jaki mial dostac wpier.dol do go nikt nie ruszyl jak szedl z laska a teraz on dostanie baty i dziewczyna...... "Na ulicy najważniejsza jest psychika (i 50 cm w bicepsie)"

Kiedys widzialem niezla akcje w takich "klimatach". Wracalem w nocy z klubu, mijalem jakiegos kolesia z laska (kolo pil piwo). I nagle nadjezdza sobie spokojnie jakis samochod, w srodku siedza dresy, muzyczka gra, lokcie wystawione i oczywiscie poszly jakies komentarze pod adresem laski (ale takie raczej chamskie). Ja stanalem troche w [...]

Ja mialem wczoraj taka nieciekawa sytuacje ale musze przyznac ze kolo byl odwazny idziemy sobie uhahani i na lekkim rauszu z powodu MS adama szlismy w grupie 10 osobowej ale w mniejszych grupkach (4 4 2 hehe jak w pilce noznej prawie) idzie kolo z panienka i idzie pierwsza czworka przechodza przez most wiec szli dwujkami (i luznym krokiem ;)coby [...]

(teraz sytuacja ktorej nie widzialem ale mam powody aby w nia wierzyc bo mi ja dobry kumpel co by mnie nie oklamal powiedzial) Na wroclawkim runku szedl koles z panienka pod reke rozmawiali sobie nagele koles walnal dziewczyne z sierpa zatoczyla sie i upadla podbieglo do niego 3 kolesi i sie go pytaja co on ****@ zrobil koles wy******lil jednemu [...]

determinacja mode on - to wystarczy a nie cud :(

Ma ktoś wszystkie walki Mighty Mo? Bo on tam poniekąd trzy walki stoczył i zaliczył 3 zwycięstwa przez KO.

100mg co 2dni. On waży 77kg zatem 75mg w zupełności by mu wystarczyło. Ale jeszcze nie teraz. Nie znasz jeszcze wszystkich możliwości własnego organizmu, raczej nie miałeś jeszcze wystarczająco czasu na sprawdzenie wszystkich, optymalnych dla siebie wariantów diety, tak aby wiedzieć jaki rozkład makroskładników jest najlepszy do założonego celu. [...]

Metke najlepiej brac metoda tzw"piramidy" tak?? kolega,ktory ze mna ćwiczy bierze tylko tabletki mety 40min.przed treningiem i po 80metki miał około 4cm przyrosty na bicu..Móżna brać metke tak jak on to robił?? Czyli po takiej dawce metki skutki uboczne nie są jeszcze tak mocne?? jeszcze rz powtarzam,ze juz kiedys brałem 50..teraz cche [...]

It depends on your goals really. If you are trying to get big at all costs, you want plenty of carbs in both your pre- and post-workout drink. If you are trying to grow while leaning out, you will want no carbs in your pre-workout drink, and delayed carbs about 30 minutes after your post workout protein drink. If you are trying to get lean and [...]

plan sie zmienia gdy nie daje on juz efektow.

1.plan sie zmienia gdy nie daje on juz efektow. 2.trzy razy w tyg. kazda partie ale zauwaz ze ilosc serii na kazda partie jest duzo 3.mniejsza niz przy splicie. obojetne jaka metoda fbw. 4. nie jest treningiem za słabym, choc ja wole split.

Przeciez on o Vitalu wie wszystko, no i nie chce nam powiedziec, taki wlasnie jest

:D co ekspert to opinia, ja też skusiłbym się na metkę niż na najdłuższy ester teścia. Tym bardziej, że z kolegą braliśmy 4 tygodnie metke z tej samej firmy to kolega się okazał takim bublem genetycznym że ledwo ogarnął sajdy i rzekłbym że 2 dni po cyklu juz zaczynal ch**owo wygladac a 5dni jakby nic nie bral a ja nie odczułem nic tylko super [...]

Tutaj lekarzy nie ma, więc trudno by ktoś Ci odpwoeidział, raczej takich spraw przez internet bym nie załatwiał śmieszna sytuacja, bo lekarz odesłał mnie właśnie na internet :D bo On w sumie też nie wie co można a czego nie można

zle! wznosy bokiem w opadzie tulowia dobrze pokazane, ale wznosy bokiem zle, on ci pokazal szrugsy. Wznosy bokiem wygladaja tak http://kulturystyka.pl/atlas/naramienne.asp#5

słuchajcie on załozył pots nie po to zebyscie wyrazili swoją opinie czy mu wierzycie ze wazy 89kg tylko chciał sie pokazac ze zaczyna i zebyscie dali mu wskazówki do dalszego treningu!ale z wac znawcy i cpecjalisci phi! FULLBLOWN(FLEXXXXX!)

od brata z USA?? a ten brat nie nazywał się czasem cyber z ******** bo jak tak to duża szansa że towar jest niskiej jakości. jeśli masz jednak legit towar to połączenie tego naraz jest juz ostrym hardcorem, towar myślę siłą porównywalny z najmocniejszymi oralnymi saa a toksyczny nawet bardziej dlatego proponuj zacząć od ANKIETY edit h jest słabszy [...]