ON

ale zobaczcie ile osob bierze sterydy i to w jakim wieku bo to jest tak kolega przyjdzie do silowni i powie wiesz czlowieku wzialem 100 metki wiesz jak idzie i bajera a kolega glupi i bierze.. ale u mnie jest tak ze mam swoj rozum i nie wale nie wiadomo jakich dawek ... w moim przypadku nie tykam alko ani niczego innego cwicze dzien w dzien... a [...]

Już tamtego treningu nie robie, bo postanowiłem zacząc systemem FBW. Troche zmieniłem ten trening na możliwości mojej siłowni. Oto on: Plan A Nogi: - Przysiady ze sztanga 2s - Wspięcia na palce w staniu 2s Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi płasko 3s Plecy: - Wyciąg z góry 2s - Wiosłowanie 2s Barki: - Wyciskanie hantli 2s Bicepsy: - Uginanie [...]

Micek zgadzam sie pod kontrolą lekarzy ....dobre sobie kto z nowicjuszy będzie leciał po porade do lekarza przecież on sam wie lepiej ile sobie może wbić

dobry nożownik nie bedzie zachowywal sie jak na filmach z van damem, nie stanie naprzeciwko ciebie 3m i nie bedzie wymachiwal nozem jaki to on fajny jest i jaka ci moze zrobic krzywde - bo takie rzeczy wie doskonale, tylko podejdzie do ciebie tak blisko aby bez trudu mogl trafic w kazda czesc ciala a o tym ze jest nozownikiem dowiesz sie dopiero [...]

proszę o skasowanie i zawieszenie konta !! Wysłałem mu buty żeby sobie zobaczył a on je wystawił ! = hahahaah !! jeszcze podał mój nr.!!!! <głupek>

z tym dopingiem, to nas straszysz, czy jak? Bo nie rozumiem skoro masz dietę perfekcyjną, to nie potrzeba Tobie już żadnych bajerów hmb możesz dodać 3 g dziennie w równych dawkach po 1 g (dłuższa suplementacja) tak jak mówię, antykataboliki!! bez tego ciężko w sumie na redukcji jak więcej tłuszczu, to jakiś spalacz stack oparty o jabłczan [...]

Zamiast tak pisac po linijce, to moze ktos z was napisze od A do Z jak wyglada sprawa ubezpieczenie na starego jesli on jest w PL?

a jeśli chodzi o podział: dt przed:5g kreatyny po:przedtreningóka dnt:5g krety Jest on właściwy?I jeśli tak to przez jaki czas robic ten cykl?6-8tyg? Zmieniony przez - poto999 w dniu 2015-10-31 19:54:02

wlasnie on juz cwiczy bruch i nie widzi rezultatow wiec moze jakis spalacz? Efedryna albo cos z odzywek?

po koksie to niech sobie wezmie clenbuterol 1-2/12mcg 4-6/12mcg powinno pomoc i masa nie spadnie ciekawe dawki. Clen na wydety brzuch? I nawet masa nie spada wlasnie on juz cwiczy bruch i nie widzi rezultatow wiec moze jakis spalacz? Efedryna albo cos z odzywek? Widocznie h.u.j.o.w.o cwiczy. Niech zostawi saa i wezmie sie za cos bardziej [...]

faktem jest ze on juz cwiczy ten brzuch i nie ma zadnej roznicy...

nie sądzę, by dwóch w tym samym czasie, będąc fotografowanym na jakimś pokazie nagle zapragnęło wypychać brzuchy Zresztą z pewnością nie raz widziałeś zawodników, czy po prostu bardziej przypakowanych bez spinania brzucha i praktycznie zawsze jest on wypchnięty. Myślę, że taki już urok wrzucania w siebie tysięcy kalorii - zresztą jedna z metod [...]

on nie odrazu po podaniu zapodał strzała sobie o 22 w a rano jak wstał poleciało

Ty też masz racje. I nikt by na pudzianie psów nie wieszał, to nic nadzwyczajnego że przegrał, w sumie to było prawie pewne. Ale gdyby sie nie udzielał w śpiewaniu i innych duperelach to kazdy by to zrozumiał. A tak to juz po walce z japońcem noty pudziana bardzo poleciały, własnie przez to że zamiast wziąść sie do roboty on wolał z siebie pajaca [...]

niegadaj że nietrenował bo zasuwa cały czas na treningi a nie na treningi śpiewu chyba każdy wie że to było dla beki , Mariusz powinien sie wziąść ostro za treningi i wyjsc dopiero do walki za jakiś rok czasu anie jego kolesie go wypuszczają po 7 miesiącach i walka co dwa tygodnie bezsens widać tylko po to żeby zarobić na tym jakiś pieniądz A [...]

Orson_lol ma rację. ZAWSZE byłem za Pudzianem jest najlepszy w tym co robił. Od czasu jak była walka Gołota vs Adamek to stracił u mnie na wartości obrażając Gołotę w jednym z wywiadów. Że nie umie walczyć, że jest beznadziejny i takie tam... Tylko Polak polakowi może zrobić świństwo nikt więcej. Od tej właśnie chwili przestałem go ''trawić''... [...]

Bo on pewnie badał te odczynniki ;) Tak jak było wyżej, nie dostał koperty to odradza jak przystało na lekarza ;)

Mam pare pytanen nowych do was :D Dzis mialem robic shoota w udo nabralem 1cm deki i ampulke prolo do pompki, wymienilem igle, odpowietrzylem, odkazilem miejsce do zastrzyku i wbijam. A tu suprise :D boli jak sk***ysyn tak szczypie cos i niechce isc, nie cislem zbyt mocno bo niechcialem sobie nic uszkodzic. Zmiennilem lekko kat to samo mysle [...]

A Sapp by rozwalił Pudziana bo Sapp już coś potrafi i on sobie radzi z najlepszymi przez nokaut nie przegrywa więc technicznie nie jest najgorszy.

O ****a , nie no to juz przegiecie zauwazylem ze ludzie lubia bardzo spekulowac co do Pudziana wojownika , na onecie nawet wiele osob bylo przekonanych ze Tysona moglby powalic przeciez ma takie miesnie. Kruca niedlulgo go w kosmos wysla :D. Albo zrobic z niego sprintera , przeciez jest taki silny , ma takie silne nogi. Powiem wam tylko ze Pudzian [...]