ON

Sztangę trzeba układać pod najbardziej wystającym wyrostkiem kolczystym - znajduje się on na 7 kręgu.

/SFD/2022/11/14/0330bef5b6f44175a6dfe901d78cb52a.jpg Nie napisałeś jaki masz cel swoich treningów, a to dość istotne. Jeśli faktycznie masz poziom tkanki tłuszczowej na poziomie 20-24% to tutaj bym się zajął redukcją bo to wysoki poziom, a jak jeszcze wskoczysz na nadwyżkę kaloryczne to jeszcze się zwiększy. Co do treningu to nie jest on zły bo [...]

Ale on nie pisze o zbiciu tylko zbadaniu bo pierwszy kontakt z npp ma

W ogóle Rumble to się zastanawiam jak on do półśredniej zbijał wagę. Ciekawe czy takie mocne zbijanie wagi mogło się odbić jakoś na jego zdrowiu.

serek je i on chce siłaczem być śmiechu warte

Zespół metaboliczny jest poważną patologią XXI wieku. W USA już w 2005 r. według kryteriów przyjętych przez Międzynarodową Federację Diabetologiczną (IDF) dotykał on ~40% mężczyzn i 38% kobiet, z kolei według kryteriów National Cholesterol Education Program zespół metaboliczny występował u 34.5% osób. Należy dodać, iż w ciągu ostatnich kilkunastu [...]

przecież on miał zacząć TRT jakoś 2-3msc temu pisał że kończy karierę. Tu widać że nadal gruba bomba leci

akurat Kaczy to chyba zły przykład bo on raczej jest ... (no jakby to powiedzieć żeby mi jutro o 6:01 z drzwiami nie weszli na klawisz) zainteresowany władzą i obowiązkami partyjnymi tak bardzo że nie znajduje już czasu ani satysfakcji w relacjach z płcią przeciwną ani ze swoją no przecież podobni mu w skali atrakcyjności ale również majętni z [...]

akurat Kaczy to chyba zły przykład bo on raczej jest ... (no jakby to powiedzieć żeby mi jutro o 6:01 z drzwiami nie weszli na klawisz) zainteresowany władzą i obowiązkami partyjnymi tak bardzo że nie znajduje już czasu ani satysfakcji w relacjach z płcią przeciwną ani ze swoją no przecież podobni mu w skali atrakcyjności ale również majętni z [...]

Przyczyny otyłości Naukowcy sugerują, że otyłość wynika z przejadania się i braku aktywności zgodnie z zasadą termodynamiki, czyli więcej dostarczamy więcej energii, niż wydatkujemy. W wytycznych zdrowotnych Narodowego Instytutu Zdrowia (NIH) z 1980 roku napisano: „Unikaj zbyt dużej ilości tłuszczu, w tym źródeł tłuszczów nasyconych i [...]

Agares zrób prosty ekperyment Zapytaj kilka swoich koleżanek , znajomych kobiet co myślą o młodym Stalinie albo o młodym Husseinie (wykreowanym przez nasze media na niesamowitego bandytę ) To przecież" przerazający " ludzie byli [...]

Dokładnie tak. On jest niski, i niesamowicie nabity. Już go porównują do Flexa Lewisa.

Widzialem te zdjęcia, na pierwszym jeszcze w miarę to wygląda ale na drugim już nie koniecznie. Jak na taką sylwetkę to ten brzuch wg mnie wyraźnie odstaje id reszty.. Przeglądałem jeszcze inne foty i odnośnie proporcji to zależy od pozy jeszcze, mi się nie do końca podoba w bicepsach przodem ale to moja subiektywna opinia ;-) Wiesz może ile on [...]

Najbaridzje mnie rozwaliło, że on w mailu pisał to ich "yea" %-) Zmieniony przez - don_eladio w dniu 2022-11-12 18:05:00

Niesamowity On jest. Tyle lat w formie i to jakiej cały czas

[...] informacji na temat siarki organicznej, boswellia serrata, czy też cissus. https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Siarka_organiczna_MSM_metylosulfonylometan__zaskakuj%C4%85ce_badanie_i_w%C5%82a%C5%9Bciwo%C5%9Bci%21-a4064.html https://zdrowie.sfd.pl/art/Zdrowie/Na_b%C3%B3l_i_stany_zapalne_staw%C3%B3w%3A_ALLNUTRITION__Boswellia_Serrata-a2320.html

DZięki za futerkowe wsparcie. Poki co nie kupiłam żadnego... Konwersacja z drugą połówką była tego rodzaju: - Oba piękne, bo piękna modelka. Ja cała happy jaki On miły. - W tym pierwszym tak wizytowo, ale tyłek będzie Ci marzł. Dobra, myśli praktycznie. - W tym drugim tak bardziej na sportowo. okej, fakt. Ale kolor podkreśla karnację i ją ożywia. [...]

Beta-alanina (BA) jest aminokwasem wytwarzanym endogennie w wątrobie. Można ją pozyskiwać z pożywienia, gdyż znajduje się w drobiu, wołowinie i rybach. Niemniej, problem jest taki sam jak z kreatyną, w teorii da się ją pozyskać z mięsa, w praktyce nikt nie jest w stanie zjeść dzień w dzień takich (liczonych w kilogramach) ilości kurczaka, indyka [...]

Fruktoza jest przykładem cukru, z którym wiążą się rozmaite zaburzenia metaboliczne. Paradoks polega na tym, iż w małych ilościach nie wyrządza szkód, a dla sportowców suplementacja może być korzystna (szybko odbudowuje glikogen wątrobowy, poprzez odmienne transportery w porównaniu do glukozy). Inaczej, gdy zalewamy ciało fruktozą pochodzącą z [...]

Nie chciałbym kupować mieszkania po kimś kogo znam. Czułbym się trochę jakbym miał dziewczynę po nim albo pracę. Nie wiem. Jakbym był kilka kroków za nim. Zmieniony przez - don_eladio w dniu 2022-11-09 22:53:53 srałby człowiek w tym samym kiblu w którym on s.rał , walił konia/rypał w tej samej sypialni , po tych samych schowkach buszował ... [...]