ON

"wszystko to kwestia stosunku kalorii przyswojonych do spalonych! " no niby tak, tylko że on zawodowcem zostać to raczej nie chce, a prawda jest jedna, przez bieganie masa leci i napewno bieganie nie pomoże mu w łapaniu masy. Co do ćwiczeń aerobowych, to oczywiście ale wiesz "wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną" czy [...]

No, no... też kiedyś byłem zafascynowany Gregiem, ale cóż, nikt nie jest idealny... Faktycznie na zdjęciach wygląda niezaspecjalnie. Markus to największy sqrwiel jak narazie. 178cm i 130kg jest nie lada wyczynem. Chciałbym zobaczyć już teraz, jak będzie wyglądał Fedorov za powiedzmy 5, 6 lat, he he. Poza tym jestem wielkim fanem Wunderkinda ale [...]

Ta siec LAN to: - moja siostra (nie uzywa SFD tylko troche komiksów Camela widziała i gadała razem ze mną (tzn ja pisałem) ze Sebą raz. - kuzyn - chyba 13 lat i nic nie cwiczy - kuzyn numer dwa - 24 lata o ile dobrze pamietam, cwiczy juz dosc długo, ale ja pisze to co on chce

to wszystko przez to ze on juz nie ma oddawac strzalu kurcze obejrzyjcie tamte zdjecia w tej galerji a zkumacie o co chodzi nie mowie ze sa one rzeczywiste ale sytuacja jak obronic sie gdy lezysz i wachasz bagnet nie zostala na tej stronce opisana niestety...

A Sapek wpgóle to jeszcze śpiewa (?) 0 bo on taaaki wszechstronny , od futbolu amerykańskiego, przez MMA, aktorstwo (wysysanie ... ), po śpiew.

KLIKNIJ NA FOTO, BY ZOBACZYĆ DUŻY FORMAT !!! Ćwiczenie 6 – prostowniki grzbietu Unoszenie tułowia z opadu, a w domowej wersji to tzw. „kołyska”, czyli izometryczne unoszenie nóg i wyprostowanych ramion leżąc twarzą do ziemi. Kładziemy się twarzą do dołu na ławce, tak by biodra spoczywały na niej, a nogi były zaparte o [...]

mysle dokladnie tak samo, tylko po prostu chodzilo mi o dokladniejsza obserwacje czy tacy ludzie sa... ale mysle ze sprawajest juz wyjasniona. Na razie nikogo poza Faqmasterem nie ma na to stanowisko, a on sie nie zgadza, wiec problem z glowy. Jednak wierze w to ze "mozni" tego forum (zwlaszcza michail - to glownie jego dzial) nie da z [...]

czy to mozliwe ze mam 180 cm wzrostu waze 77 kg mam w łapce 36 niejestem gruby 0 tluszczu a on ma w łapie 40 w klatce 110 przy moim 104-105 a wazy 70 kg na 180 cm? dziwne

witam, dodam tutaj swoje kilka slow.. chyba kluczowych.. Sam sprzedawalem to bialko na allegro i ode mnie sie zaczal caly interes na allegro na bialku... To bialko to nic innego jak dodatek do paszy do swin. Jednak nie jest on szkodliwy, jest to tylko dodatek na ktory moze sobie pozwolic malo ktory rolnik poniewaz jest "drogi". Chodzi [...]

Jakiś on dziwny jest czy tylko mi sie wydaje????

Oto i on- klikaj, by zobaczyć większy format:

chas on cwiczy na chacie - ma tylko drążek

Przeczytałem kiedyś w "Muscle" o "treningu alternatywnym". Polega on na tym, ze robimy superserie, w których pracują antagonistyczne grupy mięśni. Pomiędzy ćwiczeniami robimy odpoczynki: od 90 sekund, do 2 minut. Na przykład dla bicepsów antagonistyczną grupą mięsni są tricepsy. "Alternatywna superseria" w tym [...]

Jesli tu bedziecie robic tu czata to bede usuwal ostatnie posty bo w tym temacie to jest jeden wielki smietnik i nie spelnia on priorytetu. Bez odbioru.

Sławku a jak widzisz potas w zastosowaniu przy cyklach kreatynowych? On bardzo skutecznie zwiększa przepuszczalność błon komórkowych.. oraz dziwne, że betaina=/glickojaminie.. wzór jest chyba ten sam przecież?

możliwe że ma 70kg przy takich rozmiarach bo pan kleks mógł go tą pompką napompować i chopok napuchł. tam pompowali jedzenie że było wielkie a mało syte. on też może jest wielki ale pusty

Mesz Bimka na priva,On tym handluje to będzie wiedział co i jak. Pozdor.

był 3 w toruniu do zawodów się przygotowywał zaledwie tydzień ! a reszte to niech on sam napisze

Witam po kruciótkiej przerwie panie Miętki- zarzucasz mi hipokryzję i hipokryzję zarzucasz jeszcze pewnej firmie, z którą twoim zdaniem jestem związany/miej sobie jakie chcesz zdanie na jakikolwiek temat- mnie to nie obchodzi, bo przekonałem się, że twoje "odkrywcze zdanie" w każdej dziedzinie jest warte- tak jak i ty cały, tyle co tytuł [...]

Dokladnie :) A komus on przeszkadza Poprostu ktos bedzie mial pytania odnosnie Nolvadexu niech napisze:)