ON

Co prawda troche naboi wystrzełem (kałasznikow, tantal, PK, kbks, SWD i pistolety) jednak były to jeszcze dosyć dobre czasy. Obecnie to co się dzieje w WP woła o pomste do nieba. Sprawa płk. Chwastka ukazuje obraz zepsucia generalicji i ich cywilnych zwierzników. Prawda jest taka że armia polska nie istnieje. W chwili obecnej cały działający [...]

hehe ale z niektorymi sobie radzi i kase zarabia chodzby na reklamach... on nawet nie musi dostawac powaznych knockoutow a kase zbil "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"

ja tez nie podam ci dokladnej rozpiski greena.wiem jednak ze on nie robi góry ma jednak ogromną sile wrodzona wyciska 140kg.po pierwsze sprinterzy powinni robić jak najwiecej gibkoscigrupa johna smitha robią przebiezki 100 metrowe na 75 procent.próbuja biegac jak najluzniej w tych przebiezkach.szczegolnie wazny jest luz rąkpozatym bardzo zwracają [...]

musze powiedziec, ronin, ze masz bardzo podobną sylwetke do mojej tylko ze ja mam mniejszą klatke, za to wielsze nogi Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- "Rozkroku mistrz i przykucania, brzuch ma w dwudziestu pięciu minach Biją mu brawo, on sie kłania, na odpowiednich [...]

sorry chasland nie chciałem cię urazić "Z alkoholem nie wygrasz, ty go w morde, a on cię na ziemie"

RObi był, jest i zapewne bedzie wciaz powazanym czlowiekiem na tym swiecie. Rzxeczywiscie jego muskulatura robi wrazenie, a najbardziej zrobila na mnie w tym (jak to pisaliscie) emerytalnym okresie. FAjnie by bylo ten emerytalkny wiek znac. Michail moze wiesz ile on wtedy mial lat?

Właśnie tak sobie też myślałem...a takim np. Ignaszowem to kiepsko by było, szczególnie komuś kto nie jest przyzwyczajony do lowkicków....on ma akuratjuż taką manierę, że lubi skończyć walkę przez skopanie lowkicków i tutaj boxer miałby spory problem członek-mafia.suple.hardcor.pl

No cóż, nie jestem odosobniony w moim krytycznym głosie... Poza tym ludzi takich jak blokers czy też GINO jest w działach związanych ze sztukami walki więcej. Czy dla każdego z nich powinno się zakładać ankietę z wnioskiem o pogrubienie? Albo prośbę w dziale administracja? Uważam tą sytuację za lekko paranoiczną. Poza tym obserwując dyskusję o [...]

[...] ankietę z wnioskiem o pogrubienie? Albo prośbę w dziale administracja? Uważam tą sytuację za lekko paranoiczną. KOLEGO TY JESTEŚ Z CHOINKI CZY JAK??POCZYTAJ- TO FORUM MA PONAD 40 TYSDIĘCY (!!!) UŻYTKOWNIKÓW- UWAZASZ, ŻE KTOŚ JEST W STANIE OGARNĄC TO???PO TO WŁASNIE JEST DZIAŁ ADMINISTRACJA I MODERATORZY, BY ZGŁASZAC TAKIE SPRAWY-, ALE JAK [...]

Przeczytałem kiedyś w "Muscle" o "treningu alternatywnym". Polega on na tym, ze robimy superserie, w których pracują antagonistyczne grupy mięśni. Pomiędzy ćwiczeniami robimy odpoczynki: od 90 sekund, do 2 minut. Na przykład dla bicepsów antagonistyczną grupą mięsni są tricepsy. "Alternatywna superseria" w tym [...]

czy twojego koelge kompletnie po******lilo? i co ma 30cm w bicepsie i tak zacznie skoczy mu do ****a 32cm i co dalej? przy 45cm jesli tyle wogule bedzie keidys mial to co on ma zamair jush brac? i ile? ja bym radzil tylko i wylacznie diete i odzywki ! ! ! i mysle ze to nei chodzi o zadnego koelge tylko o ciebie bo nawet ten opis kolegi pasuej do [...]

nie tylko zebys nie łonczył nasion i orzechow ze zwykłym razowcem bo on ma wysze ig a tamto ma bardzo niske

"No cóż, nie jestem odosobniony w moim krytycznym głosie...BLA BLA BLA-KAŻDY, KTO CHCE NABRAĆ MOCY MÓWI W LICZBIE MNOGIEJ... " Nasciturus zdecydowanie nie jest odosobniony w swoim krytycznym glosie. Niektorym przydaloby sie nauczyc tak dyskutowac i wyslawiac sie jak on. ...Ale w końcu czym jest ból? Tylko reakcją neuronów. Chemicznym [...]

no co ty Marian jak zrobili ta "ustawioną" zadyme Lenoxa z Rahmanem w studio tv i Rahman wy***ał Lenoxa na glebe a ten go trzymał w czymś w rodzaju prymitywnej gardy to potem w wywiadzie jak sie go pytali czemu dał sie wywrócić na plecy to on powiedział dziennikarce że sie nie zna bo pewien brazylijczyk (czytaj Royce) wygrywał walki [...]

hehehe nikt ci nei powie co to mu da i jakies skutki uboczne bo nawet nie wiemy co on chce brac a jakbysmy wiedzieli to tesh tak latwo nie jest powiedziec - kazdy ma inny organizm ,na kazdego zadziala inaczej -=NPC CreW=- FoReVeR

A nie mowilem ze bede jak Kevin Levrone on tez zajał 3 lokate na olympi(nie mowie o ostatnich zawodach:) a wczesniejszych...hehe Dzieki za odzywke akurat tego mi bedzie trzeba na cykl:) thx raz jeszcze. Pozdrawiam. <<<Champions are Made Not Born>>>

u mnie z glukoza tez było podobnioe tylko ze w biurku mi sie wysypało i stary tez obczaił i tez cos pieprzył ze mamy w rodzinie narkomana a ja sie smialem z niego co on tam nawala do matki a pewneym momencie powiedział ze teraz tez jestem nacpany bo sie głupio smieje!NIE MA TO JAK STARZY! ZAWSZE COS MODREGO DO***IA!:) jesli ci pomogłem daj mi [...]

Komorczk to nawet w******l od gohana dostaje:D a co do walki crocop vs. lewis to lewis juz na starcie ma przewage bo jest o wiele ciezszy(co nie zmienia faktu ze i tak by dostal wpier*** w k1 a co dopiero w mma... uuuu:). a jesli chodzi o najlepszego fajtera to jest nim... MR.T - widzieliscie jak on potrafi rzucic:D zreszta sprawdzcie: [...]

Nic nie odpowiadacie, więc spróbowałem sam sobie ułożyć trening. Oto on: 1. rozpiętki w leżeniu na ławce poziomej 4x8 2. wyciskanie hantli w leżeniu na ławce poziomej 3x10 3. podciąganie sztangielki w opadzie 4x10 4. szrugsy (wznosy barków) 3x15 5. wyciskanie sztangielek siedząc 3x8 6. unoszenie sztangielek bokiem 3x8 7. uginanie ramion ze [...]

Moze to smiesznie zabrzmi, ale pierwszy raz cie widze chlopie Udanego wypoczynku Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- "Rozkroku mistrz i przykucania, brzuch ma w dwudziestu pięciu minach Biją mu brawo, on sie kłania, na odpowiednich witaminach" http://pumpingiron.w.interia.pl