ODŻYWKI

Jak odmierzacie porcje, na oko czy macie jakieś marki??

czy białko po trenigu mozna brac razem z kreatyna czy potrzeba przerwy czasowej np.1godz.

Czy w wieku 16lat jakie kolwiek odzywki sa wskazane czy wrecz odwrotnie??

kupie odzywki i suple na masse ..moga byc napoczete piszcie co macie

proszę o podanie jakiś nazw odżywek itp.

Hej kupiłem sobie kreatyne MULTIPOWER i odzywke MLO SUPER GAIN 4110. Czy musze jeszcze cos brac.

czy zna ktos jakies sklepy z odzywkami w Poznaniu??

Siema mam 15 lat ćwiczę 2 msc. Czy moge kupić sobie odżywki lub kreatyne po wakacjach?

mam 25 lat ichce duzo przybrac na masie duzo pracuje i potrzebuje cos naprawde na mase

Reszta na priv.

Witam

mam 15 lat 179cm i ważę 80kg jakie polecacie odżywki

Jak w temacie

Kto probowal odzywki firmy Sports One ? i jak Wam smakowaly?

Witam Czy polecił by mi ktoś Jakieś odzywki na zwiększenie wytrzymałości i siły

Czy można łączyć nitro bolon i kreatynę ? Jak długo powinien trwać cykl

cze mam 15 lat prosze o napisanie mi diety i jakie mam brac odzywki..

Witam. JAkie zalecacie odżywki po 2 miesiącach ćwiczeń??

Czy w wieku 16 lat moge brać HMB albo Bcaa?? czy lepiej jechać na samej diecie?

sposóbleczenia skutków ubocznych stosowania białka m