SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ODŻYWKI

  • Czy jest to odpowiednia dieta la mnie ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jak będę chciał brać jeszcze odżywkę Profi Mass to mam brać tak jak zalecają... bo ja wyczytałem ze odżywki sie bierze aby uzupełnić braki w diecie???

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2011-03-26 20:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo duzo wnosząca wypowiedz cnotliwy. Wiadomo suple to dodatek do diety, waząc 56 musisz śmiesznie male wartosci odżywcze dostarczyc 120gr bialka jakies 340g ww jeśli ciężko jest ci dostarczyc np bialko kup w postaci odzywki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2011-03-26 20:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest to odpowiednia dieta la mnie ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    skup się w pierwszej kolejnosci na jedzeniu, jesli nie ma brakow to odzywki zbędne

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2011-03-26 21:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile gram białka na noc?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w zasadzie czemu jogurt jest zły? właśnie kłopot w tym że nie lubię oliwy :) 100g twarogu + 70 g mleka i z 10g odżywki białkowej do tego jest ok ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7443 Data: 2011-03-26 22:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol Iniekcjia.

    Post
    Doping

    1 IMO nie ma najlepszego wina w strzalach,najlepsze sa tabletki 2 ankieta,nie 3 jak nie wiesz jakie odzywki brac to ankieta zbedna bo winstrol nie dla Ciebie 4 to zalezy 5 patrz punkt 3 6 ceny sa rozne

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2011-03-26 23:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol Iniekcjia.

    Post
    Doping

    1 Takie ktore dziala i ma w srodku stanozolol 2 ankieta,nie 3 kazdy moze stosowac takie odzywki jakie chce, ja preferuje np; "SIŁA!" albo "PAKUJEMY!" albo "GÓÓÓRA!!" przy wydechu. Przy ostatnich powtorzeniach w serii aby sie bardziej zdopingowac mozna krzyknac " za mame" albo "za tate" Nalezy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2011-03-26 23:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sucha masa - suple - PROSZE o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK: 20 lat 2 .WAGA: 87 kg 3 .WZROST:180 cm 4 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata z przerwami 5 .CEL SUPLEMENTACJI: sucha masa, rzezba 6 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Kreatyny mono i jablczan, aminokwasy witaminy, białko, lajtowe spalacze TSE, Dyma burn i buzer super pump250. 7 .POZIOM BF% : 14 8 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2011-03-27 13:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • man1ek93/masa/foty 1, 16, 17,34, 36

    Post
    Trening dla początkujących

    opcja: fotka z netu Robiłem ale nie chciało wejść, kiedyś normalnie wjeżdżały ale teraz nie wiem co się dzieje :/, może tylko pojedynczo wchodzą. nie za malo bialeczka w 3 pierwszych posilkach? Było mniej, podbiłem śniadanie jajkami, a w II i III nie wiem czym, a odżywki białkowej nie kupuje, chyba że zasponsorujesz . Jakiś pomysł? Fota plecków, [...]

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-27 14:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ważne

    Post
    Odżywki i suplementy

    pisal ci, ze podstawowe suple jak kreatyna, odzywki, witaminy nie maja wplywu. nie wiadomo jak sie ma sprawa z 1.3 ktora jest w noxie. na to pytanie nikt nie zna odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2011-03-27 14:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sory nie odswiezylem strony i myslalem ze nie poszlo- z kasa nie ma problemu - czyli kreatyna,bcaa, glutamina i do tego amino calodzienne a co z odzywkami ....? czy to wszystko ? a co do diety to jem 4 posilki dziennie do tego pije 2 odzywki mutant mass i na wieczor proteinowa- jak myslisz taka dieta wystarczy ...?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2011-03-27 15:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki wg braków w diecie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2011-03-27 15:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam odzywki i dieta tez bedzie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2011-03-27 17:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 po terminie

    Post
    Odżywki i suplementy

    spróbuj to się przekonasz ale ja bym wcinał aż by mi się uszy trzęsły :P:P szkoda odżywki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2011-03-27 18:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jakie odżywki lub inne produkty polecacie na szybki przyrost masy?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2011-03-27 19:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Negatywny wpływ supli...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie ignoruj lekarzy i nie wywyższaj forumowiczów. Nie sądze, że po odżywkach da sie niewiadomo jak zniszczyc zdrowie. Ale coś na pewno się niszczy. Odżywki to chemia, nie ma co sie oszukiwać ;] Lekarze często ściemniają, ale myśle, że większość użytkowników nie ma zielonego pojecia na ten temat i są zwykłymi ludźmi którzy ćwiczą, tak jak ja. Ja [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2887 Data: 2011-03-27 19:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam odzywki

    Post
    Targowisko

    no i co to za odzywki przede wszystkim

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2011-03-27 21:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Negatywny wpływ supli...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    rozmawiałem kiedyś z lekarzem można powiedzieć ze znajomym który mówił ze jeśli będzie się dostarczać zbyt dyzo białka zwłaszcza w posiłku złożonym z samego białka to może dojść do zakwaszenia w organizmie rozmowa nie była związana z odzywki wypowiadał się na temat słynnej diety proteinowej

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2887 Data: 2011-03-27 21:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - redukcja do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jasne, mozna bulki, szynke itp, nikt Ci nie zabroni, ale liczy się rowniez jakośc jedzenia po treningu w takim razie nie jedz banana i nie pij odzywki tylko zjedz posilek - ww złozone i bialko w postaci mięsa, ryby niektorzy jedzą nawet 9 posilkow dziennie i też gubią brzuch

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3856 Data: 2011-03-27 21:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy posiłek 6.00: (przed pracą) 2 jajka +pieczywo przed pracą musze zjeść inaczej niewydole. dodaj wiecej jajek np4-5 do pieczywa jakies warzywa pomidor ogorek itd i daj yluiszcz np orzechy Drugi posiłek 10.00: (czyli przerwa śniadaniowa) Ciemny ryż z warzywami+ jajka- nic lepszego nie przychodzi mi do głowy, a nie stać mnie na więcej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3541 Data: 2011-03-27 21:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzet elektroniczny, sprzet komputerowy, sprzet na silownie, telefon, konsole, ubrania xl-xxl, odzywki, ale nie ukrywam ze najbardziej interesuja mnie pieniadze.:)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2011-03-28 12:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)