ODŻYWKI

niestety spodziewalem sie takiej odpowiedzi, ale najgorsze jest to ze nawet jak znajde taka niby diete to moja praca nie pozwala mi na regularne odzywianie i dlatego chcialbym znalesc najlepszy z mozliwych wariantow (a jedni pisza inaczej niz drudzy), ale dobrze ze ty sie odezwales bo tak zauwazylem ze jestes ogarniety w tych sprawach:)wiec jak [...]

spice - szpiegujesz mnie? sluchaj, tyle to ja wiem - chodzi mi o jakies badania - wplyw tych srodkow na ludzi, najlepiej zdrowych. Jakie komplikacje zdrowotne moze niesc za sobą ich uzywanie? Tylko nie pisz prosze ze spiaczka itp - konkrety prosze Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness i koxowa przyzwoitka zarazem [...]

możesz ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Nie , nie powinien szaleć :) , zresztą sam sprawdż :) ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

na zdrowiu sie nie oszczedza, jak juz brac to dobry towar a nie mete, ale juz Ci dosyc prawili wczesniej, przypomnialo mi sie jeszcze fajne powiedzonko sportowe: "Najpierw traci sie zdrowie zdobywajac kase, pozniej traci sie kase odzyskujac zdrowie" czy jakos tak Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną [...]

panie czepialski nie chce mi sie klocic... Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek [...]

ta...fajnie , wolałbym jednoznaczną odpowiedż wszystkich ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Tak się składa ze i tego próbowałem :) Jakieś 3 miesiące temu ktoś powiedział mi, ze napewno jest to wina diety.. Więc wziąłem się roboty. Kupiłem zwykłe mono olimpu, zrobilem diete... I wszystko poszło dom góry oprÓcz bicepsów ;) Od połowy września planuje wznowić diete + kupic odżywki i chciałem się dowiedzieć czy ktoś posiada taką wiedzę.. czy [...]

megace jest dla cielaków a wiecie co się robi z cielakami, nie? najpierw tuczy, a potem do rzeźni waga autora to 60 kg - dieta porządna, przemyślany trening i regeneracja, ewentualnie odżywki jakieś - tyle w temacie Zmieniony przez - ASNF w dniu 2010-01-05 20:24:26

Stary, lekarze a nie mówie tu o lekarzach sportowych, to ogolnie nie mają pojęcia o steroidach. Sam bylem ostatnio i zadalemm kobiecie pytanie na temat uzywania understor`a przez osobę zdrową, w celach dopingowych, a ona na to ze po wszamaniu przez zdrowego czlowieka 2 paczek tego testa to juz na bank zostane impotentem, watrobe to juz do smieci [...]

to co piszesz ze masz diete elegancką skor tyle wegli musisz dorzucac w postaci odżywki? dorzuc tłuszczu (olej lniany/oliva z olivek), albo wegli z diety (makarony/ryże/kasze/warzywa). a jak juz chcesz wydawac kase na dodkowe kaloriue z wegli wsyokoindexowych - to kup sobie snickersa.

No więc tak: Wzrost: 172cm, Wiek: 15 lat, Waga: ok. 56 kilogramów, Stan zdrowia: ogólnie dobry, Stosowane odżywki: żadne, Możliwość wprowadzenia: wolałbym nie, Dieta: Staram się jeść produkty mało przetworzone i stosować się do "10 wskazówek żywieniowych". Dieta na masę. Zapotrzebowanie kaloryczne to ok.2400, Nie mam możliwości dokonać [...]

Nie no chłopaki masy nabierze i to na pewno jak będzie miał dietę z dodatnim bilansem kalorycznym. .......tylko żę tłuszczowej.... A te suple i odżywki to zje i wysra. Zresztą: 1. "abym nabrał masy i mięśni", "P.S. Pamiętajcie, że nie chodzi mi tylko o masę ale i o mięśnie, choć z naciskiem na masę" -jak mozna miec masę bez [...]

hmm napewno nie od twarogu, jak bys powiedzial ze od odzywki to jescze jescze ... bo po odzywkach tez sie zdarza niewielka bieguneczka

Ok, a przeczytales wypowiedz RealSlim - rownie dobrze moge powiedziec ze mietki nie ma racji :) Ja powiedzialbym inaczej - serwatka jest ok przez caly dzien natomiast jaja sa bardziej wskazane wieczorem (np. przed snem) Napisales: "Ktoro bialko jest lepsze, a ktoro gorsze zalezy od pory i celu suplementacji...(DOKLADNIE TAK!!!) wiec nie pisz, [...]

Ok, a przeczytales wypowiedz RealSlim - rownie dobrze moge powiedziec ze mietki nie ma racji :) REALSLIM SKOPIOWAL SLABY ART I TYLE...MIETKI NAPISAL JAK JEST NA PRAWDE I TO NIE JEST TYLKO JEGO OPINIA!!!!! Ja powiedzialbym inaczej - serwatka jest ok przez caly dzien natomiast jaja sa bardziej wskazane wieczorem (np. przed snem) I TU WLASNIE SIE [...]

właśnie o coś takiego mi chodziło, tzn. Tyka pisał w jednym temacie że tak naprawdę żeby chudnąć nie trzeba, a nawet nie powinno się stosować deficytu kalorycznego poprzez obcięcie przyjmowanych kalorii (z tego właśnie powodu występują spadki masy mięśniowej, mięśnie należy karmić) ale należy doprowadzić do deficytu poprzez zwiększenie [...]

2-3 razy dziennie przez pare miesiecy? znaczy ze dieta dosc mocno kuleje , popraw ja , osobiscie zrobilbym jakis czas przerwe od bialk ( w postaci odzywki) skoro dostarczasz go w takich ilosciach

zamiast jednej porcji odzywki wsun tunczyka...

Nie wiem czy można fachowo odpowiedzieć , noworotkom przy zniekształceniu czaszki zakłada się na kilka miesięcy specjalny kask ale to dlatego że u dzieci kości głowy nie są jeszcze zrosnięte i można coś z tym zrobić.Czyli oczywiście ciało dostosowuje się do warunków zewnętrznych ale jest to proces długotrwały i wydaje mi sie ze jest to możliwe [...]