Na

skoro o białku mowa to jakie białko odrzywke byscie proponowali o przystępnej cenie i około 3-4kg jaka firma ?? bo nie wiem co bardziej sie opłaca zjadac 400jajek na miecha czy kupic odrzywe ale jak bym wciągał ze 200 jaj i dotego jakies mleko w proszku piersiczka z kurczaka to pewnie mam naturalna odrzywe za te same a moze mniejsze pieniądze [...]

podobno koks wplywa na odpornosc i to negatywnie,wiem to po swoim przykladzie-za malolata bralem staff ze 3 cykle i to nieduze dawki i kazdy cykl konczyl sie w luzku

Ja jednak jestem odmiennego zdania Kulturystyka naturlana nie obejmuje sterydów anabolicznych oraz inncyh substancji szkodliwych dla zdrowia i opiera się na naturalnej zdolności organizmu do wysiłku, regeneracji i wzrostu.

Witam! Panowie - nie ma co sie kłócić i rozpaczać nad rozlanym mlekiem.Słowo stało się ciałem i mr.Y rozdziewiczył swoje dupsko igłą więc pozostaje nam tylko dać na mszę i zmówić dziesiątkę różańca za niego .Mam nadzieję, mr.Y, że dobrze się zastanowiłeś zanim posunąłeś sie do wzięcia koksu i mam nadzieję,że za kilka lat nie staniesz się [...]

Zyio, powiedz mi pls jak ten post Guru dokładnie się nazywa, bo chyba nie mogę go znaleźć. Znalazłem dwa (ale tam nie ma mojego przypadku): 1. 'Bóle mieśni po treningu' - gość był po długiej przerwie. 2. 'Zakwasyy' - jego dziewczyna też była pierwszy raz, a kolega z problemem z klatą ćwiczył raz w tygodniu, co najprawdopodobniej jest przyczyną. W [...]

195 - to jest pytanie do działu DOPING. Następnym razem usunę! Tym razem masz odpowiedź. Oceń zagrożenie sam. To jest tragedia, która jest nieodwracalna!!!! "...Omnadren 250 jest olejowym preparatem złożonym z 4 różnych związków testosteronu. Produkowany jest w Polsce przez firmę ?Polfa. Jest on mieszaniną estrów testosteronu, które po [...]

[...] sztywno, ręce z przodu i czekasz(z ruchem nóg - jeśli zaczynasz kraulem), aż ciało straci pęd(jakieś 3-5 m. płynięcia pod wodą) włączasz nogi, później ęce i do przodu!!! 2.Nawrót - masz mało czasu, jeśli gubisz się w koziołkowym , olej go, rób zwykły nawrót, podpływasz ręce na ścianę, kulisz się w sobie(podciągasz nogi) - na ścianę i mocne [...]

AX sylimarol to ci na pewno nie zaszkodzi - ale wiadomo ze ruska jest troszke brudna ;) jak juz chcesz to lepiej zaopatrz sie w ta z polfy pozdro XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

ACID - nie lap mnie za slowa - oczywiscie ze zawsze w sumie jakies postepy beda ale poki jest sie mlodym lepiej wykorzystac swoj organizm !!!!!! po wzieciu kilku strzalow (to troche sie pewne sprawy zmieniaja) --cos sie konczy cos sie zaczyna--- co do tluszczu - chodzi mi o osoby ktorych wiele - np kumple kumpla : jeden z nich wziął ostatnio [...]

a poza tym kto by robil badania na "kulturystach" przekraczajacych xx krotnie dozwolona dawke leku ??? 3-4 dawki po 15 - 50 mg = kulturystyka (jak wyczytalem na kulturystyka.pl) normalnie przyjmuje sie 5 gora 10 mg wnioski sam powinienes wyciagnac poza tym jego przyjmowanie wiaze sie z zatrzymaniem wody - co takze wplywa ujemnie na [...]

****a jedno czego nie lubie to tysiaca porad, z czego kazda jest inna i najlepsza wszedzie gdzie sie spotkalem, pisze zeby aminokwasy brac po treningu, a nigdzie nie widzialem rano niewazne z kreatyna moze rzeczywiscie lepiej byloby zaczac od razu i potem pojechac na glutaminie, potem przerwa i do***ac wszystko z tego wszystkiego zostanie mi za [...]

a jeszcze jedno, na ostatnim turnieju cesarza w tokyo wygral 11 z 15 walk sumita z mongoli wazacy 124kg byl piekielnie szybki.nale to trzeba zobaczyc era spaslakow juz dawno sie skonczyla w japonskim sumo. zostalo tylko dwoch tucznikow musashoryu i niedawny yokozuna. TYLKO UMARLI ZOBACZĄ KONIEC WOJNY...

Obelx, tak jak napisałem ćwiczę od 4 m-cy, robię trenningi całościowe 3 razy w tyg, na klatę wyciskanie na poziomej, 4 serie po 15 powt. Piszesz żeby dać jej raz porządnie, żeby się uodporniła. Próbowałem tak, zakwas był jeszcze większy i na trzy dni. Mistral, doceniam Twoje poczucie humoru :)) Do niektórych rzeczy lepiej podejść humorystycznie, [...]

Allen, masz mocną wątróbkę to fakt. Jak długo zależy od Ciebie. Pytanie do prof. S: Czy bieganie rano na czczo nie grozi wpadnięciem w stan kataboliczny. Mam obawy, że przez pierwsze 15 minut organizm będzie czerpał energię z białek (czyli z mięśni, ścięgien itp.), bo wiadomo że na tkankę tłuszczową przechodzi dopiero po ok.15-20 minutach biegu. [...]

no widdzicie jeżeli tak to górna klata koledzy cie ratuje!!!czyli skos z głową w górze i to nie tylko sztanga ale i rozpiętki i wypiętki i na maszynach tesh sobie ustawiaj siedzenie niżej to pójdzie ci w góre klaty ćwiczenie. No no troche klate zaniedbałeś ale da się nadrobić. Pozdrawiam.

aha i jeszcze cos - napisałem aminokwasy rano, gdyz wtedy jest duzy katabolizm mięsni, podwyższone ciśnienie a twoje mięsnie domagają sie "paliwa". Dlatego uważam, ze dobrze jest brac rano, szczególnie, że a. szybko przenikają do mięśni, a zwykły posiłek musi jeszcze sie trawić, a w tym czasie katabolizm szaleje... Czyli amino odrazu po [...]

To zdarza sie w okresie dojrzewania. I chyba na 90% bedzie konieczna interwencja chirurga.

biore do miesniowo testen 250 indyjski testosterone enathate gdy zrobie zastrzyk po wyciagnieciu igly nagle mnie zaczyna mocno bolec posladek i tak jest przez 5-10 minut nastepnie bol przechodzi na drugi dzien czuje bol miesnia jakbym mial zakwasy po treningu lecz jest to bardziej mocne i czasami jem posilki na stojaka . zastrzyki sa dobrze [...]

Mowiac o szerokosci klatki mialem na mysli cos w stylu litery V, ksztalt ten czesto mozna ogladac podczas prezentacji grzbietu u kulturystow. Chodzi mi o to jak zrobic by z przodu tez bylo cos w tym stylu...

Jak o mniechodzi to jedno żółtko dziennie, góra dwa (jeżeli się odchudzasz) no i oczywiście jak już było wspomniane musisz zbadać cholesterol. Kulturystyka naturlana nie obejmuje sterydów anabolicznych oraz inncyh substancji szkodliwych dla zdrowia i opiera się na naturalnej zdolności organizmu do wysiłku, regeneracji i wzrostu.