Na

Dziekuje wszystkim, ktorzy wysylaja te wszystkie madrosci na temat zywienia. Dzieki wam waga skacze do gory. Osatatnio moi wyslannicy na bliskim wschodzie poinformowali mnie, ze mam juz 1 KG wiecej, co daje laczna sume +- 70 kg .Tylko ze troche ciezko jest diete utrzymac, no ale. Biorac pod uwage, ze jestem maxi hardgainerem maja dieta [...]

Redrum-dzieki. Przeczytalem twoj profil i zainteresowania mnie ucieszyly Ja swojego nie uzupelnialem dawno, dawno, wiec chyba tam slowa o futach nie ma Oprocz pozdrowienia popularnego wsrod pakerow : niech masa bedzie z toba przesylam: niech stopa zwrotu bedzie z toba! I zeby cos z tych FWIG20 nam na odzywki zostalo... No to tyle tego [...]

sebas a jak z jezykiem szybko sie nauczyles???? que tal??? jade do spain na stypendium i nie wiem czy sobie poradze z jezykiem powiedz czy szybko sie nauczyles?????? 'The only thing to fear is running out of bear'

jestem ciekaw jednego: niedawno przyszło mi po treningu na masse i po diecie 1,5centa w łapie a chciałbym sie na lato troszke wyrzezbic !!bieg to cool spalacz ale boje sie ze jak zaczne co drugi dzien biegac i pocic dupe to spadnie mi to co przybrałem ....pomocy!!?!?!? !!Kasta!! Rośnij zdrowo kolo

Hi, Wracajac do walki Royce-Sakuraba ogladalem cala ze trzy raz. Jest dluga ale bardzo interesujaca. Royce walczy Pierwsze dwie rundy zdecydowanie dla Royca. Caly czas jest aktywny. Saku poprostu unika walki. Jest pasywny i trzyma sie lin. Royce zadaje sporo ciosow na glowe a Saku sie tylko zaslania. Widac ze robi wszystko aby uniknac parteru. [...]

ZMA PM KAIZEN ZMA PM jest nie steroidowym, naturalnym suplementem, który podnosi poziom naturalnego testosteronu, oraz poziom siły sportowca, bez znaczących skutków ubocznych. Kortyzol, kataboliczny "stresujący" hormon jest odpowiedzialny za rozpad mięśni. Magnez i Cynk zapobiegają temu zjawisku, redukując poziom kortyzolu w organizmie. [...]

[...] około miliona lat temu jeden gatunek osiągnął taki sukces ewolucyjny, że rozprzestrzenił się po całym ówczesnym świecie, zajmując każdą dostępną wówczas niszę ekologiczną. Naukowcy nazywają go Homo erectus - człowiek wyprostowany. Ślady lwich pazurów Czaszka, której analiza doprowadziła uczonych do sformułowania tych wniosków, [...]

Mam pytanko, czy zamowiona przesylka jest zapakowana czy widac zawartosc? a moze mozna zaznaczyc ze odbior tylko na poczcie? Prosze o info osoby ktore juz maja TO "cus"

Wszystko znajdziesz w linkach na Bjj-Polska Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

niech zostanie tak jak jest tak jest ciekawiej ja odkladam kase na odzywke zeby byc 100% userem i nie miec juz szarego nicka hehe no i oczywiscie zeby miec pelny dostęp do wszystkich działow pozdrawiam "no salvation, no forgiveness"

Pit i inni. NIE BÓJCIE SIĘ JEŚĆ BĘDĄC NA THERMA PRO !!! To że się źle czujecie wynika tylko z tego że dorzucacie za mało węgla - tak tylko można się wyziębić, osłabnąć i strawić swoje mięcho na energię (tak organizm się broni jak zbyt bardzo spadnie poziom cukru) Więc jeszcze raz - JEDZCIE, JEDZCIE, JEDZCIE i pijcie dużo wody a Therma Pro i tak [...]

Bartek !!! Nie wiem gdzie ty wyczytałeś, że biorę 4kaps Thermy, a godzinowo biorę właśnie tak jak napisałeś powyżej. Może pomyliło ci się z HMB ? Jeszcze raz wklejam to co napisałem na poprzedniej stronie: - rano zaraz po wstaniu 1kaps HMB - 30 min. po śniadaniu (około 10) 1kaps Thermy - 1 godz. przed treningiem (około 17) lub około 1godz. [...]

Czas zweryfikuje nas Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Ziemia coraz bliżej (1) Największy i najbardziej skomplikowany sztuczny satelita Ziemi, Envisat, przeznaczony do badań naszej planety, zaczął dostarczać pierwsze jej obrazy. Są wspaniałe. Envisat, wystrzelony na orbitę 1 marca 2002 r. przez Europejską Agencję Kosmiczną (ESA) z Gujany Francuskiej za pomocą rakiety Ariane 5, waży 8 ton i ma na swym [...]

Stosuje HMB Ultimate tydzień i na wadze przybyło mi bez kitu 6 kg. Czy to normalne? Wpieprzam trochę więcej żarcia ,czy je zmniejszzyć. Ale w pasie tylko 1 cm więcej. Możecie mi pomóc. Mam się cieszyć czy płakać? Nie chce dużo ważyć. z 69 poszlo na 75.

Ja wsuwam 4 kapsy Thermy od 6 dnia stosowania. 2 kapsułki po śniadaniu, tj. ok. godziny przed treningiem i dwie najpóżniej o 17:00. Nie jem żadnych słodkości, nie pije kawy (to oczywiste) ani herbarty (wcześniej piłem regularnie zieloną)- i co lepsze - nie mam nawet na nic takiego ochoty. Przed cyklem "rzucałem się" na żarcie; teraz [...]

[...] jak są. ' Przy Twoich aerobach ćwiczysz intensywnie nogi, więc nic dziwnego, że tam właśnie najłatwiej tracisz tłuszcz. Jest to efekt termogenny (lokalnego przegrzania). Na talię pomaga twister i skrętoskłony, ale ćwiczyć trzeba nie w seriach, lecz przez dłuższy czas, żeby uzyskać efekt wysiłku aerobowego. ' Kupiłam sobie wczoraj ten pas, [...]

Liczyłem że któryś z modów Wam odpowie, bo na pewno potrafią to lepiej wytłumaczyć ... Otóż każdy specyfik który podnosi naturalne wydzielanie własnego hormonu na początku działa dobrze, ale w miarę upływu czasu jego skuteczność maleje. Tak samo zresztą jest np. z kreatyną której przecież też nie bierze się na okrągło. Cykliczne branie suplementu [...]

teraz mam ponad 43cm na sucho i pomaluuuutku rosnie ;) p.s. Warner: mamy podobne profile :) pozdrawiam ;)

Na talię pomaga twister i skrętoskłony, ale ćwiczyć trzeba nie w seriach, lecz przez dłuższy czas, żeby uzyskać efekt wysiłku aerobowego. CZYLI UBYTEK SPALONYCH KALORII JAK PRZY ZWYKLYM AEROBIE (ZADNJE MAGII Fakty, nie mity