Na

A ile teraz jesteś w stanie zrobić pompek na raz?

A te 10 pompek ma byc rozlozone w tyg czy ostro na raz? xD

obojetnie jak - byleby wytszlo 5 - 10g na dobe

Atp zostało mi z poprzedniego cyklu. Bo ja myslalem zeby jesc rano 6g Atp a po treningu 4 kapsułki mono co wy na to??

Napisz na 18410929 akurat jestem to pogadamy

Jeżeli chesz mam na sprzedaż gryf łamany,2x hantelki plus obciążenie. 4x 5kg, 4x 4kg, 2x 2kg, 6x 0,5kg. Cena jaka mnie interesuje to 250 zł

Numer ten co miałem:) Obciazenie 5 kg po 15 zł sztuka:) Hantle tez sa za około 20 zł takie jak na foto

może byś podał nazwę na którą ma być zmieniony temat?

w zasadzie nie trzeba, ale możesz zrobić standardowo morfologię, ob, ciśnienie krwi. ale jeśli się dobrze czujesz to nie ma jakiś szczególnych wymagań, żebyś robił badania- to są takie badania, które każdy człowiek raz na jakiś czas powinien zrobić. wady postawy jakieś masz? problemy ze stawami?kręgosłupem? jak nie to ćwicz śmiało.tylko dbaj o [...]

Na forum sportowym nie zajmujemy się tłumaczeniami, skorzystaj z translatora google, lub forum łacińskiego.

wszystko zalezy od organizmu:) i wielkosci siniaka, ja mialem takiego siniaka, ze cale przedramie mialem obite.... w majowke, moja dziewczyna miala siniaka i kupilismy jakas masc - nie wiem jaka - za 23zl? Majatek to nie jest, a na pewno pomoze, bo sama sie dziwila, ze jakby szybciej schodzil. Zmieniony przez - mniamnio w dniu 2013-05-20 13:10:11

Jeżeli dobrze oberwałeś to na bank do soboty ci nie zejdzie

Możesz. Gainery w sumie zazwyczaj już mają kreatynę w składzie, więc na pewno nic się nie stanie.

Kobieta, 24 lata, 170cm, 83 kg. Oczywiście z odpowiednią dieta i ćwiczeniami. Trochę drogo mnie to wyjdzie (400 zł na miesiąc), dlatego pytam zawczasu :-)

dokladnie, przyjdzie czas zeby cos wrzucic ekstra;-) tym bardziej z gornej polki, teraz powinno na prawidlowej diecie i treningu sporo poleciec. kwestia rowniez samego dobory makrosow w diecie, oraz sprawnosci ukladu endokrynnego

Właśnie o to chodzi, że mam niedoczynność tarczycy, tabletek póki co nie biorę, bo lekarka stwierdziła, że jeszcze nie chce mnie do końca życia przywiązywać do tabletek. Także ciężej jest mi schudnąć i szybciej przybieram na wadze :-/

Masz być samcem alfa, wtedy ich nie trzeba wyrywać a one same Ciebie wyrywają. Akceptowalny jest też głośny, hałaśliwy tryb bycia, agresor włączony po alkoholu (imponuje panienkom które widzą w Tobie twardziela), jakieś autko. Ogólnie to jak organizujesz imprę z ziołem gdzieś u siebie w kanciapie i stawiasz alko to nic nie musisz robić, masz [...]

Manieqq - weź chelat magnezowy. 5g na dobę styknie.

Rzeźbę ? Jak na to wpadłeś ? Ale jakaś sw czy zwykła naparzanka ?

Jedyne co to moze Ci się wydaje że lepiej trenujesz. Każdy ma inne podejście do tego, ja nie przeferuje tego typu wspomagania. Poszukaj na forum temat już wałkowany http://www.sfd.pl/Marihuana_...-t862880.html