Na

No to czekamy na wynik, oby był spójny z obu stron :) Niech przegrany przyzna sie do porażki. Ale i tak mysle ze chlopaki o ile sie wogole spotkają, to po paru strzałach pójdą grzecznie na pifko, jak to koledzy z Forum :))) - ja chyba bym tak zrobił, hehe... Pozdrawiam obu fjateruff, szczerze

Mistrzu a wiesz moze kim jest Luis Heredia, bo wlasnie on zapowiedzial walke Ricksona na maj 2001. Pozdrawiam

ale nie mowcie ze to jest to samo bo to nie prawda, a przynajmniej nie do konca. spojzcie chociazby na efekty uboczne, srodki androgenne sa bardziej szkodliwe niz same anaboliczne. JEST ROZNICA Dlatego ja uwazam ze w kuracji "teski" najlepiej uzywac jako popychacza (np. prolongatum raz na 7~10 dni) a jechac na czyms innym. Kazdy chce [...]

Mnie też zawsze egzaminował Drewniak. Raz oblałem:)) A co do jego pobytu u Oyamy (i egzaminie na kolejny stopień) to kiedyś opowiadał nam o tym. Podobno zabrali mu jego czarny pas, dali biały i musiał sobie zasłużyć na nowo:))

Dajmy szanse wykazac sie chlopakowi ze jednak nie jest takim zartobliwym swirem ;) tylko go ponioslo... I prosze nie klocmy sie juz bo o nic innego nie robimy na forum od czasu Rozmow w Toku... bleeeeeeeee!!! a fu! do spowiedzi :) ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Staram sie byc [...]

Boruta a może byście tak albo sekcje albo nie wiem co na dolny ślask zrobili?? Bo już wariuje tu nic nie ma wrrrrrrrrrr Pozdrawiam KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

ok :) odpisalem w tamtym :) a w tym zapraszam tez do dysk. w "lukx na moderatora" ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Staram sie byc najlepszy..."

Odradzam metanabol na pierwszy cykl, jezeli juz go musisz brac to raz na rok nie czesciej, i oczywiscie cykl max. 4 tygodnie. Moderator

...tak wlasnie , skleroza.Mieszkalem kiedys niedaleko i chodzilem na Kyokushin i kickboxing na te salke.

Jeśli zależy Ci na ogólnym zdobyciu masy ciała łącznie z tkanką tłuszczową, to jest ok. Sam kiedyś stosowałem Weidera i moim zdaniem jest w porządku. Jeśli jednak zależy Ci na w miarę czystym mięśniu, to zdecydowanie nie. Wszystko zależy od Twojej budowy ciała i predyspozycjach genetycznych. Lepiej zrobisz, jak wybierzesz coś z naszej oferty. Przy [...]

moze nie mam prawa sie wypowiadac na ten temat poniewaz nie zaplacilem abonamentu ale uwazam ze Vanderlai przesadzil w tym poscie ktory napisalem (adresy serwerow) jest moderatorem i juz samo to powinno zobowiazywac nie bede go osadzac ale uwazam ze powinien sie przemyslec swoje postepowanie ostateczna decyzja nalezy jednak do MATEO ja nic nie [...]

hans: jak mozesz to opisz te cwiczenia, a mianowicie: - wyskoki z polprzysiadu, - wstepowanie na skrzynie. Jesli sa to racjonalne i w miare mozliwosci wykonywalne cwiczenia, to bardzo chetnie je wprowadze do swojego planu treningowego miesni nog. Pozdrawiam ! Mariux

Moim zdaniem jak dla 'czystego' to za duzo, chodzi glownie o cwiczenie 2 razy klatki i bicepsu. Na barki powinno wystarczyc jedno wyciskanie, do wyboru: zza karku lub sprzed klatki, na plecy polecam podciaganie sie na drazku z 5 serii na maxa oraz martwy ciag, ewentualnie przyciaganie drazka wycoagu dolnego do brzucha lub wioslowanie sztanga w [...]

Witam grupowiczow :) Licze na komentarze co do mojeje diety. Staram sie nie wydawac ogromu pieniazkow na odzywki i jem raczej same naruralne rzeczy, przykladowo ryz, mieso, makarony, sery itd., wszystko przyprawione tym czym lubie czylo jakis jogurcik, rodzynki, kukurydza, itp. Czesto do slodkich potraw dodaje mleko w proszku jako chyba najtansze [...]

[...] jak najwieksza dyplomacja powiedziec to co mam do powiedzenia, choc to nie w moim typie. Generalnie nie mam czasu na ******ly i pyskowki, ale skoro jestem tak traktowany... Na poczatek, chcialbym zeby w tym watku pominac temat mojego abonamentu,( ze niby mam gowno do powiedzenia bo nie zaplacilem)bo zrobi sie chaos. Jesli kogos to interesuje [...]

nawet nie mialem sily by przeczytac ten olbrzymi tekst 8 ) Kochaj śmierć bo tylko ona na ciebie czeka .

Witam! Na wstępie gratuluję wyników - postępy są naprawdę znaczące i tak trzymać. Jeżeli przyswajasz dobrze mleko w proszku, surowe jajka i jesteś zadowolony z definicji to naprawdę jest ok i nie ma potrzeby niczego zmieniać. Odpowedź brzmi: jeżeli odpowiada Ci to jak wyglądasz to znaczy że odżywiasz się dobrze! Stosujemy dietę żeby wyglądać [...]

eh ,najpierw został zablokowany dział doping.... niedlugo przyjdzie kolej na inne dzialy ,moze wyjątkowo zostanie humor? to trochę bezsensu,robicie z tego forum wielką stypę. PO co miałbym opłacać te forum jak widze ze osoby które opłaciły nie dostają odpowiedzi na swoje pytania... ktos na tym forum powiedzial zaplac a uzyskasz odpowiedz na [...]

"powiedział zapłać to dostaniesz odpowiedz na nurtujące cie pytania"-nie zapłaciłeś to nie dostaŁEŚ ODPOWIEDZI ,CHYBA LOGICZNE , zresztą ci co nie maja abonamentu to i tak dostają odpowiedz na wiekszość pytań! jagnik

Mam już 31 lat i jak widać w moim profilu wcale do wielkoludów nie należę i jakoś mi to w życiu nie przeszkadza. To, że mierzysz ile mierzysz nie jest wg mnie Twoim problemem. Problem ukrywa się głębowo w Twojej podświadomości i jest problemem natury psychicznej. Gwarantuję Ci na 100%, że w momencie kiedy przykuje Twoją uwagę inny problem [...]