Na

i co gościu, zrobiłeś zdjęcie ? TYLKO (L) I HWDP NA ZAWSZE

jak wiesz, Bruce'owi nie udało się dokończyć filmu, praktycznie on grał tylko w scenach walki, które są najlepszymi (jak zwykle w filmach-mordobiciach, zwłaszcza z Bruce'm) z całego filmu... W reszcie scen gra chińczyk, w bardzo ciemnych okularach zasłaniających twarz, a kiedy jest bez okularów, to jego twarz jest w cieniu Billy Lo (bruce) [...]

HEJ! U mnie dzien rozpoczal sie bardzo radosnie stanelam na wage i kg do tylu Wiem ze to zadna pociecha bo na poczatku przytylam 1 kg wiec to pewno ten sam kg ale bardzo sie balam, ze w drugim tygodniu przybedzie jeszcze 1 kg i dlatego tak bardzzo sie ciesze wniosek: albo dietka zaczela dzialac albo to tymczasowe wachania wagowe. Ale nic to i [...]

Nie mogę zaraz coś roz***ię chyba. U mnie w Dece jest więcej płynu niż na zdjęciach. Już widzę, ze coś jest nie tak, choć dziwi mnie to bardzo.

A jaki to był sen????? :) Ja się zbuntowałem i nie poszedłem na uczelnię, chyba nic mi za to nie zrobią:))) członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

No mi sie nie chce wierzyc ze w ciagu 4 miesiecy z 60kg mozna wskoczyc na 110kg.Moze jest to mozliwe jak sie wazy...120kg. Batman..ja cwicze tez podobnie jak Ty 3,5 roku i wyciskam 120kg.Pozdro. Zajrzyjcie... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61655

Hej! Przez jakistam czas cwiczylem w chacie i teraz przerzucilem sie na silownie. 4 razy bylem :) Cwiczylem dzis tylko barki i po +- godzinie opadlem z sil. Strasznie, ledwo sie ubralem ;) A barki nic - zero sily, ale ani nie bola, ani nic... Dlaczego? Moze mialem za malo energii? "Tear the map & Shoot the sign..."

Skończyłem 3 tydzień i mam już 12cm więcej niż na początku... czyli w poprzednim tygodniu +4cm. Wielki cha w de: Dla tych, o których nie warto pisać...

to ile wkoncu brac dziennie?? pozdrawiam nudno troche moze zagadasz na gg?? czlonek-mafia.suple.hardcor.pl

No, juz po reinstalce...teraz instalowac te wszytskie programiki, kodeki, dx'y i inne.../ Pozdrawiam- Dezir ---------------------------- "dlaczego ci sie kojarze z Tennessee Williams ??moze to przez ten ciapkowany pysk" ---Zamiast dawac soga wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka--- "Musisz przełamać strach przed [...]

Na stronie 4 tego postu jest zdjęcie deci i wina IP. Zaraz jest zdjęcie Teda - i na djeciach jest inn ailosć płynu w dece. Może to wyjaśni jakiś diler?

To jeszcze długa droga Szefu, samochód holowali - a jak Ty wróciłeś? Ja dziś też na uczelni Z przyjemnością ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! ==== modka [...]

Jestem w tym dziale jak i poście pierwszy raz(zaglądnąłem z nudów )Sam robie szpagat od 2 miechów i jestem zadowolony z wyników.Naszła mnie chęć po oglądnięciu van damme'a w akcji w krwawym sporciebueheheChciałem spróbować przeczytałem o tym sporo w internecie(jest super stronka z opisem wszystkiego jak ćwiczyć)i jak narazie idzie wszystko w [...]

ma ktos moze dane na temat rekordow mlodzikow w wyciskaniu sztangi w kategori 60 kg, 82,5kg i 90 kg Czy jest kategoria nizsza od 60 kg no i jezeli koles wazy 85 kg to do jakiej wagi sie zalicza?

To co ma ktoś w domu teraz d-durabolin pódełko z pięciom strzałami jeśli tak to proszę żeby sprawdził te numery i napisał czy na wszystkich ampułkach są te same czy inne tzn. pod napisem exp. date jest ten numer(chyba seryjny) nasram sogaczem

Kazdy alkohol(piwo wino vodka) prowadzi do utraty masy miesniowej i robi problemy z jej utworzeniem. Alkohol(spirytus) zcina białko a co za tym idzie przeszkadza/niedopuszcza do tworzenia sie miesni, pozatym alkohol sa to "puste" kalorie nieprzydajace sie nam do niczego. Jesli sporzywa sie 1 pifffko na dwa tygodnie/miesiac na [...]

lepiej uzywac tamtego nicku bo nietrza czekac 10minut na wyslaneikolejnej wiadomosci pozdrawiam ps:chyab ze chcesz mi oddac i sie podpisze ze to nie ja nudno troche moze zagadasz na gg?? czlonek-mafia.suple.hardcor.pl

ryba_ ma racje ale mnie wydaje się że piwo to można pić raz na tydzień - ale moge sie mylić raz na dwa tygodnie to na pewno możesz jedno piwo sobie wypić...tylko zastanów się czy warto bo na jednym piwie na pewno nie skończysz... --==Pozdrawiam==--

hehe gdybym miała Ci kiedyś pożyczać samochód, mów z góry że nie jedziesz do konina ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! ==== modka działu fitness ====

hmmmm to zdjecie jest z lipca 2002 roku!!! a teras mamy marzec 2003 i mam 37 cm w bicu:) ćwiczenia jakie robie(na bica) to: laweczka- zginanie ramion na pshemian - 5 serii (19,21,23,25,25kg), na stojaco uginanie mlotkowe ramion (15,15,17,17,19kg), "21"x4 (na shtandze po 2,5 kg na strone) - dopiero zaczynam, modlitewnik shtangielek [...]