Na

trwa miał to być krótki cykl lecz postanowiłem go przedłużyćdo 16 tyg jak po 5ciu tyg na suscie 2lata treningow masz 105w klacie to śmiem powiedzieć ze cos tu nie gra udo niech zgadne? 56? Zmieniony przez - Dannyboy1993 w dniu 2018-07-04 00:16:39

Trochę słabo wchodzić na cykl nie mogąc trenować połowy ciała Mlody chłopak jesteś mógł byś się wstrzymać z saa Wracając do pytania no to cykl te 3 miesiące i tyle samo przerwy przed kolejnym cyklem

Zacznij być niezależny i zarób na siebie .

W sumie racja, skoro jest kasa na internet (bo autor jakoś tutaj trafił), to i pewnie z jedzeniem nie ma aż tak źle

Prawdopodobnie na opakowaniu uwzględnili masę produktu po obróbce.

A co to jest to WPC i czy ten olej lub omege nie wplywaja na zwiekszenie tk. tluszczowej?

WPC = koncentra serwatki Kwasy tłuszczowe omega3 nie powiększają tkanki tłuszczowej a nawet wpływają na lepsze jej spalanie.. polecam.

myslalem ze bede mial krate a teraz mam bardziej wypukly koles mi powiedzial ze sie na cyklu masowym nie powinno robic bo moze brzuch zalać no i mam ****!!

Nie wymyslajcie...mozna zmasowac ladnie brzuch na saa:))

no co wy ej chlopaki tak tylko żartowalem hahahahahahahaah tak na powaznmie to może i faktycznie sie nie zastanowiłem my bad

Tez gdzies czytalem, ze na masowych nie powinno sie brzucha robic. Osobiscie robie. To jakis mit raczej

no to ciekawie sie zapowiada z vitalmaxem, sonbaty a kiedy tak w przyblizeniu te produkty wejdą na rynek?

duramen skoro z Ciebie taki ekspert to dlaczego nie wytłumaczysz, które twoim zdaniem z tych ćwiczeń są najwartościowsze? ewentualnie, które z nich łączyć podczas treningu? ile razy w tygodniu ćwiczyć? jaką ilość serii? przecież wiadomo, że robienie wszystkich tych ćwiczeń na raz jest bezsensowne! w dodatku, technika ich wykonywania w niektórych [...]

drążek, drążek i jeszcze raz drążek!!! i nie ma lepszego ćwiczenia na najszerszy pleców

poza tym jakie pytanie taka odpowiedz. tam jak poczyta wszystko jest napisane na jaka grupe wplywa dane cwiczenie i wybierze najlepsze. Nie pytal Gosc jak robic plecy wogole. Nie pytal o serie ilosc powtorzen itp. Jakby napisal to bym odpowiedzialJak nie ja to ktos inny

wiem wiem dlatego sciagnolem tutaj moda na poczatek...zeby nie bylo

a tak wogóle to ja się na kultyrystyce nie znam ale jak widzę gdy ćwiczą niektórzy tzw. ,,kulturyści,, to az mnie to wzrusza dogłębnie

No właśnie też sie dużo zastanawialem nad podciąganiu na drążku.Dięki wszystkim za porady,odwdzięcze sie sogami jak będe mial abona.

daj Pan spokój z allegro... było już o tym na sfd wystarczjąco dużo... o ostrowii również...

wez qwa dokladnie przeczytaj o co chodzi jakos nie widzialem tak wielu tematow o ostrowii kupowanej na allegro