Na

Ja go znam mam nawet z nim filmik A co do jackassa to najlepszy motyw byl jak zjezdzali po schodach hotelowych na desce bbez truckow . Jeden koles nawet kickflipa zrobil i zjechal , reszta zaliczala gleby po paru schodkach . Życie to tylko chwila . Pamietaj o tym .

bo podobno jak ktoś jara i normalnie ćwiczy to nic nie wytrenuje TYLKO (L) I HWDP NA ZAWSZE

Siema , ma ktorys z was sprawdzony trening na mase/sile ??? najlepiej by bylo rozlozony na 4 dni.....Z gory thx....

no bo po co siegac po kreatyne skoro jeszcze masz przyrosty?? sięgnij po nią wtedy kiedy staniesz w miejscu , nie bedziesz już rósł i jeżeli decydujesz sie brac kreatyne to rób max 2 cykle w roku bo organizm sie stopniowo uodparnia na działanie kreatyny Siła i piękno są darami młodości. ...:::esp3ranza:::...

No w końcu ktoś sensownie na temat thermy. A co do pozostałych rzeczy , hmm, ja tam zawsze obstawiam i będe przy diecie i ćwiczeniach. Defeat is not the worst of failures. Not to have tried is the true failure.

dobra wyjasniam wszytsko jest tylko jedyna osoba w moim zyciu, ktora niestety mi nie ufa! Oswiadczam wszytskim ze Kocham Tylko Durala!!!!!!! Moze w koncu to zakonczy ten bajzer na tym poscie!!!! Spice Uśmiechnij się!!! ... i tak przeznaczenia nie oszukasz

ja daje 20 zl na miesciac. Ale place co ok 1,5 do 2 Niech masa będie z tobą.

byq CZŁONEK MAFII ŚW. MIKOŁAJA Moderator działu Komputery http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery Jeżeli potrzebujesz sterowniki przyciśnij na napis w prawym dole mojej wypowiedzi.

ładnie CZŁONEK MAFII ŚW. MIKOŁAJA Moderator działu Komputery http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery Jeżeli potrzebujesz sterowniki przyciśnij na napis w prawym dole mojej wypowiedzi.

Lekko mnie zastanawia jak długo mozna brac takie dawki cynku. Dzienna porcja to 15mg cynku, a dwie dawki to juz 60mg Moze Szukała powie coś na temat ciagłego przyjmowania takich ilości zn spec. suplement

ok dziecko rozgrzeszam cie idz i nie rob tak wiecej a tak serio to ok,nastapil czas by zamknac ten temat raz na zawsze OK? " nie wierz nigdy kobiecie,dobrą rade Ci dam,nic gorszego na Świecie nie przytrafia sie nam "

Co do tego co napisalem wychodzi w dzien treningowy z samego ZMA 52,5 mg cynku. I poprawke wprowadzam bo 3 kaps przed treningiem ,sorry a nie 2. Rozpisane jest to na 8 tygodni. Moderator "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka." Zmieniony przez - Borsuk w dniu 2003-01-15 20:45:54

To nie do konca jest prawda.Znam duzo osob ktore pala, do tego cwicza(jeden gra w kosza, drugi w reczna a 3-ci w siatkowke) i wyniki maja duzo ponad przecietne. Na silowni tez sa ludzie ktorzy pala i cwicza...czasem nawet ida zapalic miedzy seriami Ale powiem jedno: Sport+papierosy= ---------------------------- Pozdrawiam- Dezir "Musisz [...]

Temppozera ty nie badz taki cwany bo na poczatki to i ja rosłem z dnia na dzien z tygodnia na tydzien a później... Także nie myśl sobie że bedzie cały czas rosnął :D Za kilka dni sie przekonasz :D Bedzie tylko tak: ćwiczysz, ćwiczysz a nic nie rośniesz a wtedy sobie przy*****sz zeby zaczać rosnąć hehehe :D :D MIECIU

Klingberg w Gorzowie Zespół Stali Gorzów podpisał kontrakt z kolejnym obcokrajowcem. Barw gorzowskiego zespołu będzie bronił Szwed Niklas Klingberg, który zdecydował się na parafowanie stosownego kontraktu. W ubiegłym sezonie Szwed startował w cyklu Grand Prix, a w polskiej lidze słabo spisywał się w barwach leszczyńskiej Unii. Pozyskaniem tego [...]

Wszystkiego Najlepszego na nowej drodze zycia... Dural jak mozesz jej nie ufac? Ty musisz byc naprawde glupi... Bural z rogami byloby Ci do twarzy, ale to jest chyba zbyt porzadna dziewczyna... Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58426 - Tu mozna zobaczyc jak [...]

Protasiewicz nadal w Anglii Wszystko wskazuje na to, iż żużlowiec Apatora Adriany - Piotr Protasiewicz będzie nadal startował w lidze angielskiej. Startami Protasiewicza zainteresowany poważnie jest dotychczasowy angielski pracodawca - zespół z Peterborough ..And JUSTICE for ALL

albo tez jedni mowią ze nie cwiczac od szlugów mozna schudnąć a inni mowia ze cwiczac i jarac szlugi sie nieda schudnąć TYLKO (L) I HWDP NA ZAWSZE

JA MAM TRENING CZTERY RAZY W TYGODNIU PON BARKI - BICEPS WTR KLATKA -TRICEPS CZW PLECY -BICEPS SOB KLATKA- TRICEPS NIE ROBIE PRZEDRAMIE NA ZMIANE DOTEGO DUŻO WPERDALAM I SIEDZE NA ĆWICZE NA SIŁOWNI 1.5 -2.0 godzin A masa idzie lux... Nie robie więcej w seri niz 12 powtóżeń i nie więcej niz 4 serie Klatka trzy ćwiczenia Plecy trzy ćwiczenia lub [...]

WERWW ale co masz na mysli poprzez CYKL miedzy 3 tygodniami ?? =>MiNiEk<=