Na

Masz rację mistycyzm jest potrzebny zwłaszcza w dzisiejszych czasach .BJJ jest mało widowiskowe dla oka .Pomimo ,że mają elementy boksu i karate to jednak głównie sa nastawieni na walkę w parterze.Z drugiej strony co raz mniej młodziezy jest chętna do walki i tylko walki.Szukają czegoś spokojnego cos co pozwal im poznac inne wartości i mieć swój [...]

tak jak w temacie, poprosze o liczne glosy:) ciekawy jestem ktory gainer wygra.. masa masa masa:))))

Docent no to jak jesteś lekarzem i metka nie szkodzi to przepisz mi z dziesięć opakowań. Na recepcie umieść R05. Jeśli jesteś lekarzem to powinieneś wiedzieć, co ten symbol znaczy. Jestem neutralny, ale nikogo się nie boję!!!

[...] dziewczynie - karateczce). Moja koleżanka była też napadnięta przez zboczeńca - zaszedł ją od tyłu i złapał za włosy - wtedy najlepiej sprawdzić się może styl chwytany. Na szczęście niej nie skończyło się aż tak źle - nie została zgwałcona, bo gość "tylko" zrobił sobie dobrze ręką. Jak gosciu nie będzie miał pojęcia o parterze (co [...]

bboy tez jest na mmagear.com i naguarda.com Z tego co się orientuję, to nie robi bluz z kapturem. Przynajmniej takich fajnych. ;) Climb now, work later!

sandi na 2 filmach poprzestane Znaczy wsiumie na 1 ,bo ten drugi to razem krecilismy z wiara -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Co do rowerków do trialu, to w 20" nie stosuje się rockringów tylko płozy, jak w BMX'ach do streetu. Jak ktoś chce się bawić w trial na poważnie, to niestety zwykłą ramka od górala nie wystarczy, ponieważ (pomijam rozmiar ramy) jest to całkowicie inna geometria - w trialowych ramach tylni trójkąt jest krótszy (przez co łatwiej się skacze na [...]

Witam wszystkich! Ja podobnie jak Wy wszyscy mam problemy z trądzikiem. Jakies 2 miesiące temu poszłam do dermatologa(prywatnego oczywiście) dostałam słynny Unidox a do smarowania na dzień Hascoderm a na noc Isotrexin. Nie powiem bo troszke mi to pomogło.Poszłam na kontrolę i dostałam na noc Davercin(w formie toniku) a na dzień emulsję Dalacin T. [...]

Ogulnokształconce Liceum Lotnicze. Czytałem o tym troche. Zdrowie musi być bez najmniejszych uchybień i świadectwo na kturym 5 to najgorsza ocena , i sprawdzian fizyczny też dosyć ciężki. To jest jedna z 2 szkuł o kturych wiem co jest taki egzamin. Inna to OLW (ogulnokształcące Liceum Wojskowe). "Kredyt umarł kryzys żyje, kto nie płaci ten [...]

"Wyrzucic historie (przeciez jest UFD - uczniowskie forum dyskusyjne) " "dodac dział filozofia" nie rozumiem dlaczego wyucac historie ,to w takim razie filozofia tez jest nie potrzebna bo jest ufd na to. "...nigdy sie nie poddaje jak Szamil Basajew ,jak Dżohar Dudajew..."

[...] jak jest. 4) Tu jestem na tak. historia powinna się znaleźć na UFD 5) Tu znów się nie zgodzę. Mimo, iż to i to to rozrywka, to jednak trochę jakby inna 6) Tak. 7) Nie. Należy zostawić. Działy te nie są może potrzebne, ale i tak mają wielu zwolenników. Ja bym je zostawił. Moderator działu "Style Tradycyjne" "Należy być silnym [...]

cichy na 2 filmie to się dopiero rozkręcisz. Sandi "Potykając się można zajść daleko; nie wolno tylko upaść i nie podnieść się."

Ile razy zaczynam z Terma to sobie odpuszczam bo 2-3 dniach, bo mnie cos kluje w lewej nodze w udzie i to tak dziwnie. Najpierw myslalem, ze to jakies skurcze miesni ale potem mialem pare dni odpoczynku a wciaz klulo. Potem jak na silowni walilem brzuszki z nogami na laweczce to nasuwalo calkiem niezle - odstawilem therme i wszystko ok. Ciekawe [...]

Zalecacie dużo ruchu, jogging, basen itp. ja mimo tego iż ruszałem się sporo miałem duży problem ze zrzuceniem nadwagi. do zrzuceinia nadwagi trzeba przede wszystkim konsekwencji ! musimy ćwiczenia wykonywac codziennie,a nie od przypadku do przypaku. tak jak pisałem mimo sporych dawek ruchu byłem gruby. nie wiem dlaczego ale tak było. aż do [...]

Norton, zerknij w post "indeks glikemiczny" - ten post został przygotowany na Twoją prośbę szukala

U mnie w szafce zalega jeszcze 5kg. Czy zbyt dlugie spożywanie stosunkowo dużych ilośći (60g/dzień) białka jajecznego nie ma ujemnego wpływu na organizm? W kulturystyce najważniejszy jest zdrowy rozsądek.

Kozaki jestescie ogolnie, ja tam nie moglem zjesc nawet 1 kg ovopolu -oczywiscie nie na dzien:) Moderator "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."

[...] i dodaję do nich marchew gotowaną na parze (taką wolno). Jem bardzo często rosół z kostki lub grzybowy z makaronem sojowym (ten biały) i jogurt naturalny 0 % tłuszczu. Na śniadanie musli zrobione własnoręcznie:6 płatków zbóż, figi , ziarno słonecznika, orzechy i wszystko z mlekiem granulowanym odtłuszczonym. Jem dużo ryb wędzonych i w [...]

Pyton1 swoje rewelacje pozostaw dla siebie !!!...oczywiscie, że Ovopol jest do niczego ...przerzucamy sie wszyscy na serwtkę pytochemu eeeee Borsuk Cięki bolek jesteś nie wiesz co dobre Pozdrawiam; Hosse

Wiem :) Możesz mieć lepsze i gorsze dni, ale bez względu na to co się dzieje, musisz trenować.Wtedy są rezultaty! Joe Moreira