Na

dobra to komu moge dać tu soga to dam. artlite tobie napewno. To z tymi ciemnościami na oczach też miałem pare razy. Co do nawadniania, wypijam 1,5l nie raz 2,5l podczas treningu, w domu sporo herbaty i wody. Postaram się z tym spaniem poradzić, ale jak w niedziele pójde wyspany i zacznie mnie boleć to ide do lekarza -----====(D-B-Z-team)====----- [...]

Sala jest na ul. Mieszczanskiej, za salonem seata jest sciezka w prawo. Idziesz, idziesz i dochodzisz do sali. Wpadniesz, pogadasz z krzyskiem albo wojtkiem i juz. Zapraszam Ambicja to początek sukcesu ...

hmmmm oki oki 180 prawie ale czemu rzadna lampka sie nie pali na desce Moderator gierów komputerowych * 2 PREZES MAFII SFD *Znany jako Sędzia Dreed *** Błogosławione to co czyni człowieka twardym ****

Na razie mam związane ręce, ale jak tylko będzie to od razu dam znać. SONBATY

Matdes: ja po 6 spie jak dziecko Zmienność decyzji świadczy o ciągłości dowodzenia "Jeśli Bóg stworzył mnie na własne podobieństwo - to Bóg jest piękny." Всем привет! Шефу гг: [...]

Matdes - jak długo bierzesz już TP? Może należy jeszcze zaczekać na efekty? Wiele osób spodziewa się,że będzie nimi targało po całym świecie (taki power), ale nie zawsze ECA musi widocznie działać! Spróbuj poczekać na wyniki (np. na ukazywanie się rzeźby, spadek wagi, redukcję tłuszczyku etc.). Może Twój organizm 'dobrze' toleruje TP,że nie są [...]

Parker ja ide na silwonie po to zeby cwiczyc i zrobic w tych 1,5-2 godzinach NAPRAWDE DOBRY TRENING a nie marnowac czas na experymenty . ale powiem ci ze uzywam paskow przy martwym ciagu nawet przy pierwszej serii (120 kg) po to zeby "poczuć" plecy <--- wiesz co to znaczy ?! bo jakbym nie uzywal pasków to wziolbym te 120 kg zrobil [...]

Od siebie mogę powiedzieć, że Kyokushin cały czas się zmienia. Nie są to zmiany znaczące, jakieś szczególnie zauważalne, ale są. Najwięcej dobrych zmian wprowadza się w Japonii typu zmiana pozycji, nowy bunkai, nowe strategie, zejścia i.t.p. A czego możemy się spodziewać? Myślę, że szybko jakieś rewolucyjne zmiany typu face-contakt, rzuty na [...]

A ja mam takie pytanie co to znaczy dobrze sie posługiwac nunchem/? bo np. to co ten kolo ka filmiku wyrzej pokazał niejest juz dlamnie prawie rzadnym problemem,ale niemam pojecie czy robie to poprawieni technicznie (czy wogóle jest tam jakas technika) noi czy to duzo czy mało ,niemam pojecia???Ale pozatym skokiem to filimik ten robił na mnie [...]

Oczywiście. Tylko czasami jak już jest taka sytuacja i nie ma czasu na ucieczkę to pozostaje tylko walka. Kumpel załatwił jednego takiego "psychola". Mimo że był niższy o pół głowy. Po prostu podszedł do niego i zaczął go po żabrach nawalać aż w końcu "tamtemu" się odechciało walki, wprawdzie to było dobre zakończenie, ale [...]

taaaaa moj kumpel ja bral ....... haha napalil sie na nia bo cena w miare dobra i byly w promocji dwa sloiki dekstrozy (po 500 gr) heheh ale to KUPA ! lepiej z InkoSpor'u lub Multipower pozdro NA FORUM OD 8 CZERWCA 2002 !!!

albo przysiady jak na obrazku WIEM WIEM ZE MAM TALENT PLASTYCZNY te czerwone punkty to sztanga nie wiedzialem jak opisac te cwiczenia wiec namalowałem Life is brutal and full of zasadzkas and sometimes kopas w dupas A Z WAMI KOTY BĘDE SIĘ KONTAKTOWAŁ DROGĄ RADIOWĄ

Koncentracja (lub jej brak) ma duze znaczenie we wszystkich dziedzinach zycia nie wylaczajac walki. Kiedy jestes skoncentrowany, masz lepszy reflkeks, krotszy czas reakcji na bodzce (oczywiscie maja na to wplyw rowniez takie czynniki jak stres, strach, itp.). Mozesz takze lepiej wykonywac znane ci techniki. Gdy nie jestes skoncentrowany latwiej [...]

LL COOL J - jeśli stosuje się thermę aby stracić wagę, najlepszym rozwiązaniem jest brać ją codziennie, robiąc tylko jednodniową przerwę raz na 6 dni. Przerwa ta jest konieczna z tego względu, że podczas zażywania thermy maleje nam apetyt i zwykle dostarczamy mniej pożywienia dla organizmu, a jak wiadomo organizm samoczynnie zaczyna wtedy [...]

Widzę, że się uparłeś. Spróbuj tak. Powinno być OK. Powodzenia, oby wyszło Ci to na zdrowie .

No ladnie! Slodzikow nie uzywam wcale,ale cole light czasem lubie wypic. Wyglada jednak na to, ze trzeba to zmienic. Zmienność decyzji świadczy o ciągłości dowodzenia "Jeśli Bóg stworzył mnie na własne podobieństwo - to Bóg jest piękny." &#1042;&#1089;&#1077;&#1084; [...]

ZIAjA: On już Ci odpowiedział na te pytanie. Więcej wyczucia kolego... Moderator działu "Style Tradycyjne" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

Darku, a jak w takim razie odnosisz się do odżywek w które powrzucane są suplementy, ale nie mówię o takich gdzie jest np. 50mg kreatyny na 100g, ale takie które w USA i w bogatszych występują często i gdzie w 100g jest np. 40g białka, 20g węglowodanów, 10g kratyny, 5g glutaminy, 3g hmb i parę innych drobiazgów. Jak wtedy ma się sprawa z [...]

Niestety tak jak mowi Olo zmiany sa ale sa one nie az tak wielkie i nie maja (w moim przekonaniu)az tak wielkiego wplywu na walke jak bys my chcieli co do przyszlosci ? kto wie moze sie doczekamy walki w parterze kopniecia nozycowego i uderzeen na twarz "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych [...]

Zorientowałem się, że ten portret profilowy odwzorowuje moje myślenie . Podjąłem decyzję- na cykl starczy mi deka. Dlaczego tak myśle? Chyba faktycznie mój organizm nie da rady tego wykorzystać i boję się o głowę, bo już mam wystarczająco zryty łeb. Thx All za pomoc. Szkoda, że nasi experci się już znudzili udzielaniem pomocy.